Especialista
esclarece as dúvidas sobre os tipos de procedimentos disponíveis no mercado
Capazes de afinar a cintura e deixar a pele
visivelmente mais bonita, as massagens são grandes aliadas para o bom
funcionamento do organismo. “Os movimentos realizados nas massagens são ideais
par a desobstruir os gânglios e melhorar a circulação sanguínea, as massagens
manuais ajudam o organismo a eliminar as impurezas e diminuir a retenção de
líquido”, afirma Ingrid Peres, fisioterapeuta
dermato-funcional da ONODERA Estética. “Outro benefício é
quanto a melhora física e até psicológica, pois algumas técnicas também são
capazes de promover o relaxamento”, complementa a especialista.
Apesar
das massagens serem um dos procedimentos mais procurados das clínicas de
estética, é comum que as mulheres tenham dúvidas na hora de escolher a melhor
técnica, pois cada uma é indicada de acordo com as necessidades individuais da
paciente. Para ajudá-las, Ingrid explica as diferenças entre redutora,
modeladora e drenagem linfática.
REDUTORA
- É feita com movimentos de deslizamento e
amassamento profundos, seguindo um ritmo acelerado. “Diferente da massagem
modeladora, é aplicada somente em áreas específicas, como abdômen e culote, por
exemplo”, ressalta a profissional. Deve ser feita uma vez a duas vezes
por semana.
MODELADORA
- Muito confundida com a drenagem linfática, a
modeladora é indicada para quem precisa reduzir medidas, melhorar o aspecto da
celulite. A técnica utiliza movimentos firmes, rápidos, e com maior pressão nas
manobras. “Neste caso, não há um sentido a ser seguido, pois o objetivo é
reduzir a circunferência e ativar a circulação sanguínea. A técnica é
contraindicada para que tem inflamação e deve ser realizada de duas a três
vezes por semana, com pelo menos um dia de intervalo entre as sessões. Na
ONODERA utilizamos o creme exclusivo OnoActive Redux que, com seus princípios
ativos específicos, potencializa os resultados”, destaca Ingrid.
DRENAGEM
LINFÁTICA - Indicada
para prevenir celulite e reduzir edema, a massagem é feita com movimentos
lentos, com sentido certo e toque leve. O procedimento ajuda a eliminar
líquidos e diminui o inchaço causado por insuficiência venosa, problemas de
tireoide ou ciclo menstrual. Nas mulheres, a recomendação é de, pelo menos, uma
vez por semana, pois elas retêm muito líquido.
Embora as
massagens tenham benefícios comprovados, Ingrid alerta: “é importante associar
as técnicas com hábitos de vida saudáveis. Praticar exercícios físicos
regularmente e seguir uma alimentação adequada são essenciais para garantir o
resultado de qualquer procedimento”, finaliza.
ONODERA Estética
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