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segunda-feira, 16 de julho de 2018

Plástica na pálpebra melhora a visão


Além de rejuvenescer, a cirurgia diminui o astigmatismo e melhora a visão funcional. Saiba como manter a beleza dos olhos



A notória beleza da mulher brasileira não é suficiente para que muitas se sintam bonitas. Nem a crise econômica diminui o cuidado feminino com a própria aparência.  Prova disso são os dados da última pesquisa da ISAPS (Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica e Estética) divulgado em junho de 2017. A pesquisa mostra que o Brasil ocupa a segunda posição no ranking global de cirurgias plásticas e está à frente inclusive do Japão,  respondendo por 10,7% de todos os procedimentos realizados no mundo. Apesar da crescente adesão da população masculina aos tratamentos estéticos, a demanda feminina ainda corresponde a 86,2% das cirurgias.

Entre as mais procuradas a pesquisa aponta em terceiro lugar  a blefaroplastia que reposiciona a pálpebra, elimina bolsas e rugas mais profundas ao redor dos olhos. Segundo o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto do Instituto Penido Burnier a boa notícia é que além de rejuvenescer a plástica na pálpebra melhora a lubrificação dos olhos, a vermelhidão e até o astigmatismo. Esta é a conclusão de um estudo americano que acompanhou por 12 meses quinze cirurgias.  Os pesquisadores contam que logo após o procedimento o astigmatismo se agravou. Mas um ano depois a visão ficou melhor que antes do procedimento para 72% dos participantes.


Peso da pálpebra traumatiza a córnea

Queiroz Neto explica que a piora do astigmatismo logo após a plástica está relacionada ao edema da pálpebra que geralmente desaparece em até uma semana. “Há evidências de que existe uma correlação entre as anomalias da pálpebra superior com as alterações na superfície da córnea, lente externa do olho,” afirma. Não é para menos.  O médico explica que no sistema ocular o músculo elevador é responsável pelo levantamento da pálpebra superior sobre a córnea em torno de 20 mil vezes ao dia.  O envelhecimento pode causa o afrouxamento deste músculo, o excesso de pele e a formação de bolsas de tecido adiposo nas pálpebras que naturalmente ficam mais pesadas. Resultado:  traumatiza a córnea e torna sua superfície irregular. “Esta é a característica do astigmatismo, vício de refração que torna as imagens desfocadas para perto e longe”, esclarece. 


Idade triplica astigmatismo

Não por acaso, um levantamento feito pelo oftalmologista nos prontuários de 1,1 mil pacientes do hospital com idade entre 60 e 75 anos mostra que 418, 38%, apresentavam astigmatismo. A prevalência cresce quanto mais avançada é a idade. Os prontuários demonstram que chega a 51% dos que têm de 70 a 75 anos. Entre jovens, comenta, não passa de 10% a 15%.

Por isso, para o especialista a correção da pálpebra caída não deve ser adiada. “A redução do astigmatismo proporcionada pela cirurgia plástica, melhora também a visão funcional. Isso porque, diminui a fotofobia (aversão à luz) e o ofuscamento, melhora a rapidez de leitura, a capacidade de adaptação em diferentes níveis de iluminação, a percepção de profundidade, cores e contraste” avalia. Por isso, pode melhorar a qualidade da visão inclusive de quem já operou a catarata.


Nova lente aumenta correção do astigmatismo

Queiroz Neto ressalta que a mais nova geração de lente intraocular tórica corrige simultaneamente a catarata, presbiopia e até 6 graus de astigmatismo contra 3 graus da primeira geração deste tipo de lente. Significa que para a maioria das pessoas a nova lente elimina a necessidade de usar óculos após a cirurgia de catarata,  desde que os olhos não fiquem expostos a outros fatores que podem alterar a refração, como é o caso das pálpebras caídas.


Como é feita a cirurgia 

O especialista afirma que a plástica é realizada sob anestesia local e a técnica varia conforme a avaliação prévia de cada paciente. As incisões podem ser feitas atrás da pálpebra visando eliminar cicatrizes, tanto para a pálpebra superior como para a inferior.  Quando não é possível usar esta técnica, as incisões são feitas próximas aos cílios inferiores ou na cavidade da pálpebra superior para que fiquem escondidas. No mesmo dia é possível ir para casa, mas a recomendação é diminuir o ritmo nas primeiras 48 horas, fazer compressas frias com água filtrada para diminuir o edema, seguir rigorosamente a prescrição médica e usar óculos com filtro ultravioleta por dois meses para evitar manchas na pele. 


Prevenção

Não dá para evitar o envelhecimento, é claro, mas alguns cuidados simples ajudam a manter a beleza dos olhos. As principais dicas de Queiroz Neto são:


·         Olheira: A dica número 1 é não expor a pele da região dos olhos ao sol sem um bom filtro solar físico, os óculos solares com lentes que filtrem 100% da radiação ultravioleta. A receita de avó como usar compressas frias de chá de camomila funciona. Para eliminar olheiras leves os cremes que contém vitamina C e E são os mais indicados. A dica pata pessoas alérgicas que costumam ter olheiras causadas pela maior vascularização sob os olhos é usar um  creme que contenha vitamina K1. 


Olheira decorrente de pigmentação da pele por exposição ao sol sem filtro solar podem ser combatidas por fórmulas contendo hidroquinona, arbutin ou ácido fítico.


·         Pálpebra caída: Você pode diminuir o risco com três cuidados diários: nunca durma maquiada, hidrate bem a pele pelo ao redor dos olhos pelo menos duas vezes ao dia, especialmente antes de ir dormir e proteja a região dos olhos com óculos solares nas atividades externas.


·         Bolsas: Podem ser hereditárias, causadas por doenças sistêmicas como o hipotireoidismo. uso contínuo de corticóide e pelo hábito de esfregar ou cocar os olhos. Por isso, evite cocar e sempre passe seus cremes com movimentos suaves. A pele ao redor dos olhos é 20 vezes mais fina que do restante do corpo.



Cafeína em excesso pode causar e agravar problemas cardíacos



Perigo aumenta em pessoas que já sofrem com doenças cardíacas, alerta especialista


Muita gente acredita que bebidas energéticas ricas em cafeína são a salvação para espantar aquela preguicinha do dia a dia. Apesar do fato de que estes produtos colaboram para a elevação dos ânimos, é preciso manter os olhos abertos com o consumo porque doses excessivas podem ser um perigo para o coração.

Compreendida como um estimulante natural capaz de manter o cérebro em alerta por mais tempo e uma redutora de sintomas de cansaço, a cafeína é bastante presente na dieta do brasileiro. Para se ter ideia, em 2017 foram consumidos 1,07 milhões de toneladas de café – grão no qual a cafeína é presente em grande proporção - e em 2021, esse consumo deve crescer para 1,25 milhões de toneladas, segundo dados de uma pesquisa apresentada pela Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC).

Apesar dos números serem favoráveis para a balança comercial do país, fica o alerta para a saúde. Isso porque, segundos especialistas, pequenas doses de cafeína aumentam a frequência cardíaca em torno de 05 a 10 batimentos por minutos.  “O consumo da cafeína moderado não chega a ser um problema, mas doses maiores dessa substância são prejudiciais e podem acarretar, inclusive, arritmias cardíacas”, alerta a cardiologista Karina Cindy. “Isso porque o coração pode disparar de uma forma irregular e afetar a todo o sistema circulatório”, explica a especialista.

É claro, que pessoas já diagnosticadas com doenças cardíacas precisam ficar mais atentas do que as demais. “O ideal é que estes indivíduos procurem por orientação médica periodicamente e se submetam a avaliações, pois assim saberão enquadrar o café e outras bebidas energéticas na rotina. Ressalvo que o nosso cafezinho para mudar o paladar após o almoço ou aquela pequena dose para encerrar o dia de trabalho, não são prejudiciais, mas é bom ficar de olho”, alerta Karina Cindy.



Produtos com teor de cafeína para ficar de olho

Café preto tradicional, café solúvel, chá preto, chá mate, chá verde, achocolatado, chocolate amargo e meio amargo, refrigerantes, guaraná, canela, energéticos industrializados próprios para bebidas alcoólicas, suplementos para academia, e medicamentos especiais para dores de cabeça ou musculares.



Saúde deve receber mesma atenção que futebol, aconselha campanha sobre o Dia Nacional do Homem


Os homens devem dar à saúde a mesma atenção que dão aos jogos de futebol e aos carros, alertam mulheres no Brasil inteiro, uma vez que elas são as grandes responsáveis por estimular seus irmãos, pais, filhos e amigos a irem ao médico, segundo os próprios profissionais. Estimular a prevenção de doenças por meio do acompanhamento de profissionais da medicina é o principal foco do Dia Nacional do Homem, comemorado domingo, dia 15.
Para o oncologista Fernando Maluf, diretor associado do centro oncológico da Beneficência Portuguesa de São Paulo, membro do comitê gestor do Hospital Israelita Albert Einstein e consultor do Instituto Lado a Lado pela Vida, que promove a campanha "Repense suas escolhas", o maior desafio para ampliar o atendimento preventivo aos homens é aumentar o investimento em infraestrutura em todo o país, como postos de saúde e hospitais. "Muito se fala na saúde da mulher e da criança, mas ainda falta atenção ao homem".

O médico lembra que há razões culturais para deixar o atendimento ao homem "em segundo plano", mas que não justificam a falta de investimentos públicos. "Na nossa cultura, o homem se acha ´blindado´ a doenças por ser homem, então vai oito vezes menos ao médico que a mulher, em média. Mas isso não é motivo para a falta de investimentos públicos na saúde deles", complementa.

Segundo o Ministério da Saúde, 31% dos homens brasileiros não têm o hábito de ir ao médico e, quando o fazem, 70% tiveram a influência da mulher ou de filhos. Com o objetivo de melhorar esse quadro, o órgão criou, em 2009, a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem (PNAISH). O objetivo foi facilitar o acesso com qualidade da população masculina, na faixa etária de 20 a 59 anos, às ações e aos serviços de assistência integral à saúde masculina no Sistema Único de Saúde (SUS). O órgão reforça que é sempre preciso considerar as diferentes expressões de masculinidades e respeitando a diversidade de gênero, orientação sexual, etnia, cultura e religião na hora do atendimento médico.

No mês passado, foi sancionada a Lei Federal 13.685/18, que determina notificação compulsória de casos de câncer pelos serviços de saúde públicos e privados de todo o Brasil. Para a presidente do Instituto Lado a Lado pela Vida, Marlene Oliveira, foi um divisor de águas para as políticas de enfrentamento da doença no país, pois vai aumentar o número de notificações e, com isso, cresce a responsabilidade do governo de ampliar os serviços aos homens", acredita.

O slogan "Repense suas escolhas" deu o tom da campanha desenvolvida para o Dia do Homem, que o Lado a Lado pela Vida colocou em seu Facebook e Instagram. "A escolha pela comunicação digital também é uma forma de nos aproximarmos dos adolescentes e homens mais jovens e mostrar que a prevenção de doenças é a melhor forma de tratar da saúde", explica Marlene.

A Astellas Farma Brasil, farmacêutica japonesa, é uma das apoiadoras do instituto. Na avaliação do urologista e gerente médico sênior da companhia, Roberto Soler, a saúde do homem deve ser considerada de uma forma mais ampla. "Quando se fala em saúde do homem, as pessoas tendem, de uma maneira geral, a focar apenas em câncer de próstata. No entanto, é importante estar atento às outras doenças, como as que envolvem todo o trato urinário. Pequenas atitudes, como alimentação balanceada, atividades físicas regulares e, principalmente, visitas frequentes aos serviços de saúde, são de extrema importância", explica Soler.

A campanha deste ano contou com um depoimento do ex-jogador de futebol Zico sobre a importância dos cuidados da saúde para os homens. O Instituto Lado a Lado pela Vida criou a campanha nacional "Novembro Azul", que estimula os homens a fazerem o exame de rastreamento do câncer de próstata. É o tipo mais incidente da doença no Brasil, seguido pelo câncer de pênis, testículo, pulmão e pele, segundo dados do Ministério da Saúde.






Instituto Lado a Lado pela Vida: http://www.ladoaladopelavida.org.br
Facebook: Instituto Lado a Lado
Instagram: @institutoladoalado
Ministério da Saúde: www.portalms.saude.gov.br



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