“Pele de papel crepom”: conheça o efeito que deixa a pele enrugada e virou assunto na beleza internacional

“Não é apenas ressecamento. A perda de colágeno também pode mudar a textura da pele”, explica a dermatologista Joana Petito 

 

Pequenas rugas, dobras finas e uma textura que lembra papel amassado são características da chamada crepey skin, ou “pele de papel crepom”. A alteração, que aparece principalmente nos braços, pescoço e mãos, pode atingir até quem mantém uma rotina de cuidados estéticos e ficar mais evidente após o emagrecimento. Diferentemente das rugas profundas, essas marcas costumam ser numerosas e superficiais, dando à pele um aspecto enrugado que nem sempre melhora com hidratantes. Mas por que isso acontece? 

A perda gradual de colágeno e as alterações nas fibras de elastina ajudam a explicar o fenômeno, já que ambas as estruturas contribuem para a firmeza e a elasticidade da pele. A exposição solar acumulada ao longo dos anos também pode acelerar essas mudanças, como explica a dermatologista Joana Petito, da Harmonize Gold, que atua com tratamentos voltados à qualidade da pele e à bioestimulação de colágeno. “Tem gente que percebe primeiro nos braços, outras pessoas notam no pescoço. Muita gente tenta resolver com hidratante, mas nem sempre é tão simples. Quando a pele perde colágeno e elasticidade, os cremes sozinhos não conseguem recuperar toda essa estrutura”, afirma. 

Em quem passa por uma perda significativa de peso, a redução de gordura pode deixar essas pequenas rugas ainda mais visíveis, especialmente quando a pele não acompanha a mudança de volume. Nos braços, as dobras costumam chamar atenção durante os movimentos, enquanto nas mãos a diminuição do tecido subcutâneo e os danos solares podem acentuar o aspecto envelhecido. O emagrecimento não é necessariamente a causa da pele de papel crepom, mas pode evidenciar alterações que antes passavam despercebidas. 

A aparência também costuma ser confundida com flacidez, embora existam diferenças entre as duas condições. A textura de papel crepom é marcada por linhas finas e superficiais, enquanto a perda mais acentuada de sustentação pode provocar dobras maiores e modificar o contorno corporal. As duas alterações podem coexistir, o que exige atenção na escolha dos procedimentos. “Às vezes, a paciente chega dizendo que está com o braço flácido, mas o que mais incomoda são aquelas ruguinhas. Em outros casos, a pele está realmente mais solta. Melhorar a textura não é a mesma coisa que tratar uma alteração no contorno, e isso faz diferença na escolha dos procedimentos”, explica Joana. 

Hidratação e proteção solar estão entre os cuidados que ajudam a preservar a pele, mas, quando há perda de firmeza, a avaliação pode incluir tratamentos com bioestimuladores de colágeno, utilizados na prática estética da dermatologista. Esses procedimentos buscam estimular gradualmente a produção de colágeno e podem contribuir para melhorar a qualidade dos tecidos, dependendo da região e da indicação de cada produto. Isso não significa, porém, que todas as rugas desapareçam ou que qualquer grau de flacidez possa ser corrigido pela mesma técnica. 

Braços, pescoço e mãos passaram a receber mais atenção nos cuidados estéticos, acompanhando uma preocupação que antes se concentrava principalmente no rosto. Para Joana, o mais importante é reconhecer que nem toda textura enrugada exige preenchimento ou procedimentos mais invasivos. “Muita gente acha que precisa preencher essas ruguinhas, mas nem sempre esse é o caminho. Existem tratamentos que estimulam a produção de colágeno e podem melhorar a firmeza da pele. O importante é entender o que realmente pode ser melhorado, sem criar a expectativa de uma pele completamente lisa”, conclui.
  

Joana Petito Magnavita (CRM-RJ 52.87826-0) - médica dermatologista, graduada em Medicina pela Universidade Gama Filho, com pós-graduação em Dermatologia pelo Hospital da Gamboa e em Cirurgia Dermatológica pelo Instituto Izamar Milidiu da Silva. Atua com tratamentos faciais e corporais, rejuvenescimento da pele e procedimentos de bioestimulação de colágeno, além de participar de atividades educacionais e palestras vinculadas à Harmonize Gold.
Créditos: @drajoanapetito | @harmonizegoldoficial | CO ASSESSORIA

Como o pescoço influencia a idade aparente do rosto

Pesquisa com 95 pacientes investiga como a anatomia do pescoço interfere no planejamento de cirurgias faciais; especialista participa de encontros no México e na Espanha 

Duas pessoas podem chegar ao consultório com a mesma queixa de perda de definição abaixo do queixo e receber indicações diferentes. A distribuição da gordura pode explicar a alteração em um caso, enquanto a musculatura e as proporções do pescoço pesam em outro. A cirurgiã plástica Danielle Gondim investigou uma dessas situações em um estudo com 95 pacientes de pescoço proporcionalmente curto, publicado em julho de 2026 no Aesthetic Surgery Journal.

Formada pelo Instituto Ivo Pitanguy e com atuação em Natal, Gondim se dedica à cirurgia da face, incluindo intervenções nas pálpebras e no pescoço. Em 2025, cirurgiões plásticos realizaram mais de 7,6 milhões de operações estéticas de face e cabeça no mundo, alta de 3,2% em relação ao ano anterior. As cirurgias nas pálpebras lideraram esse grupo, com mais de 2,4 milhões, segundo levantamento divulgado em setembro pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS).

O que está por trás do contorno

“Quando o paciente diz que perdeu a definição abaixo do queixo, a primeira pergunta é o que está produzindo essa aparência. Em alguns casos, a gordura tem mais influência. Em outros, a musculatura e as proporções do pescoço pesam mais. Essa distinção muda o planejamento. Num pescoço proporcionalmente curto, por exemplo, a avaliação das estruturas abaixo da pele ajuda a entender quanto da transição entre o queixo e o pescoço pode ser modificado”, explica Danielle Gondim.

No estudo, feito em parceria com o cirurgião espanhol Francisco Bravo, os pacientes passaram por um lifting facial em plano profundo combinado com cirurgia cervical. Uma das etapas foi o reposicionamento do platisma, músculo que se estende pelo pescoço e influencia o contorno abaixo do queixo. 

Ao comparar fotografias de antes e depois da operação, avaliadores independentes estimaram uma redução média de 16 anos na idade aparente. Entre os participantes, 94,7% se disseram muito satisfeitos. A pesquisa revisou casos já operados e não teve grupo de comparação. Como todos passaram pela mesma intervenção combinada, o estudo não permite atribuir a mudança a uma etapa específica nem estabelecer se a abordagem é superior a outras técnicas.

Da pesquisa ao debate internacional

Em Monterrey, Gondim está entre os convidados estrangeiros do 36º Congresso Nacional da Sociedade Mexicana de Rinologia e Cirurgia Plástica Facial, previsto para 18 a 20 de novembro. Dedicado à cirurgia da face e do nariz, o encontro tem entre os profissionais anunciados especialistas do Brasil, da França, da Turquia e da Venezuela. 

Em Madri, o congresso da Associação Espanhola de Cirurgia Estética e Plástica (AECEP) ocorre de 19 a 21 de novembro. No dia 20, a brasileira abre sua participação com uma palestra sobre os resultados de intervenções na região ao redor dos olhos. A programação da manhã inclui abordagens para pálpebras, sobrancelhas e testa, regiões que, em conjunto, influenciam a expressão do olhar. 

À tarde, Gondim apresenta uma palestra sobre como o planejamento da cirurgia facial varia conforme a anatomia do paciente e, em outra mesa, aborda o tratamento de casos complexos de pescoço. O segundo tema se relaciona à pesquisa que publicou com Bravo, também escalado para falar sobre novas intervenções em pessoas que já passaram por um lifting cervical. Na mesma programação, Nugent discute como avaliar os resultados do lifting em plano profundo diante da popularidade da técnica.

O que vale perguntar antes de uma cirurgia

A descrição do que incomoda no espelho é um ponto de partida para a consulta. Um olhar que parece cansado, por exemplo, pode levar à avaliação da pele da pálpebra e da posição da sobrancelha. Entender a relação entre essas estruturas ajuda a explicar por que a indicação varia e o que uma eventual intervenção pode mudar na expressão. 

“Na consulta, vale ouvir o que incomoda o paciente e o que ele gosta na própria expressão. Quem descreve um olhar cansado, por exemplo, pode querer suavizar o peso da pálpebra e preservar o formato dos olhos. A partir daí, é possível explicar quais estruturas seriam tratadas, que mudança a cirurgia pode oferecer e quais riscos estão envolvidos. A ideia de naturalidade fica mais clara quando médico e paciente conseguem falar sobre esses detalhes”, afirma a cirurgiã. 

Dra. Danielle - cirurgiã plástica especializada em face, com reconhecimento internacional. Desde a infância interessada pelas artes, formou-se no Instituto Ivo Pitanguy, onde também atuou como docente por quase cinco anos. Ao longo da carreira, realizou fellowships nos principais serviços de cirurgia plástica do mundo, incluindo centros liderados por Dr. Nayak e Ben Talei, nos Estados Unidos, e por Dr. Francisco Bravo, em Madri. Membro das associações Internacional, Americana e Brasileira de Cirurgia Plástica, é frequentemente convidada a palestrar em congressos relevantes da especialidade no Brasil e no exterior. Em 2025, foi premiada por seu trabalho no Congresso Mundial de Cirurgia Plástica da ISAPS, realizado em Singapura, reconhecimento concedido a um grupo restrito de especialistas. Criadora da técnica Singular Restore®, alia ciência e arte para alcançar resultados naturais, nos quais a jovialidade se destaca sem evidência de intervenção cirúrgica. Seu trabalho é pautado pela individualidade facial e pela preservação da identidade de cada paciente.
Para mais informações, acesse o site, instagram ou pelo Linkedin.


Fonte de pesquisa
https://www.isaps.org/discover/about-isaps/global-statistics/global-survey-2025-full-report-and-press-releases/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42517588/

 

Além da simetria: por que a harmonia facial não segue fórmulas prontas.

 

O médico otorrinolaringologista e cirurgião cérvico-facial Dr. Vitor Abrão
 realiza o exame clínico do perfil e das proporções nasais de paciente em consultório.
No planejamento facial moderno, a análise dinâmica das estruturas e
das expressões substitui fórmulas prontas, priorizando a harmonia
 sob medida e a preservação da identidade de cada pessoa. Divulgação

Em meio aos debates sobre intervenções estéticas masculinas e a padronização das redes, especialistas defendem o estudo individualizado do perfil e alertam que harmonizar não é sinônimo de inflar tecidos com excesso de volume

  

 

As transformações na aparência de empresários, executivos e figuras públicas têm ampliado as conversas sobre estética facial masculina e procedimentos de harmonização. Em meio a mandíbulas muito marcadas, queixos projetados e filtros digitais que prometem proporções exatas, cresce a discussão sobre os limites da padronização facial. 

 

O receio não está no cuidado com a aparência, mas na possibilidade de perder características individuais em busca de resultados pesados, rígidos ou excessivamente evidentes. Nesse contexto, o estudo pré-operatório do perfil facial ganha importância: é a partir da avaliação das estruturas, das proporções e da dinâmica do rosto que o profissional pode planejar intervenções compatíveis com a anatomia e as expectativas de cada paciente. 

 

A proposta é substituir fórmulas prontas por uma análise individualizada, que considere não apenas a aparência em repouso, mas também os movimentos e as expressões que fazem parte da identidade de cada pessoa.

 

O mito da simetria perfeita e a dinâmica da face

A busca pela simetria absoluta é reforçada por filtros digitais e imagens produzidas para redes sociais. Entretanto, pequenas diferenças entre os lados do rosto são características comuns da anatomia humana. Variações na altura dos olhos, na posição das sobrancelhas, na inclinação do dorso nasal e nos contornos mandibulares podem fazer parte da individualidade facial.  

Por isso, tentar corrigir todas as assimetrias não deve ser o objetivo de um planejamento estético. Uma intervenção precisa considerar como o rosto se comporta ao sorrir, falar e expressar emoções — e não apenas como aparece em uma fotografia. 

“Existe uma ideia muito difundida de que um rosto bonito precisa ser perfeitamente simétrico, mas, do ponto de vista anatômico, isso simplesmente não existe. Nós não vivemos como uma fotografia estática: sorrimos, conversamos e expressamos emoções. Uma cirurgia ou intervenção pode parecer bonita em uma imagem parada e, ainda assim, soar artificial quando a pessoa fala, caso não haja respeito à dinâmica facial. O melhor resultado não é aquele que elimina todas as assimetrias, mas o que corrige apenas o que compromete a harmonia, preservando as características individuais. Existe uma diferença enorme entre corrigir uma imperfeição e apagar uma característica”, explica o médico otorrinolaringologista e cirurgião cérvico-facial Dr. Vitor Abrão, mestre pela Universidade de São Paulo (USP).

 

Planejamento estrutural e o limite dos preenchedores

Um dos pontos de atenção na harmonização facial é a indicação de volume sem uma avaliação adequada da causa da alteração de contorno. O uso de ácido hialurônico e de bioestimuladores pode ter indicações específicas, mas não substitui o diagnóstico das estruturas envolvidas. 

 

Quando a perda de definição está relacionada à flacidez ou ao deslocamento dos tecidos ao longo do envelhecimento, acrescentar volume não necessariamente reposiciona essas estruturas. Dependendo do caso, o excesso de produto pode ampliar o terço inferior da face e comprometer a naturalidade do resultado. 

 

Procedimentos cirúrgicos e tratamentos injetáveis têm objetivos e indicações diferentes. Técnicas como a rinoplastia podem modificar estruturas nasais, enquanto procedimentos de rejuvenescimento, como o Deep Plane Facelift, são planejados para tratar alterações relacionadas ao envelhecimento em planos anatômicos específicos. A escolha depende da avaliação individual, e não de uma solução universal.

 

A distinção entre essas abordagens é essencial para que o plano de tratamento responda à causa da queixa, respeite os limites de cada técnica e evite intervenções desnecessárias 

 

Estética masculina e o conceito de “luxo invisível”

O planejamento da face masculina exige atenção às proporções, à espessura da pele, aos contornos ósseos e às características que o paciente deseja preservar. Não existe um único formato de mandíbula ou queixo capaz de representar todos os rostos masculinos. A indicação deve considerar a anatomia individual e o equilíbrio do perfil como um todo. 

 

Para o Dr. Vitor Abrão, um dos princípios que orientam essa abordagem é o chamado “luxo invisível”: intervenções discretas, planejadas para que a aparência pareça descansada e equilibrada, sem apagar os traços que identificam a pessoa. 

 

“Harmonizar não significa necessariamente aumentar. Um rosto masculino não precisa ter uma mandíbula enorme ou um queixo pontiagudo para transmitir força; precisa de proporção, identidade e naturalidade. Às vezes, um paciente acredita que seu nariz é desproporcional quando, na verdade, possui um queixo discretamente retraído. Avaliar as proporções em conjunto pode ajudar a compreender o que realmente interfere no equilíbrio do perfil, sem descaracterizar quem ele é. O melhor resultado não é aquele em que fazemos mais intervenções, mas aquele que atinge o equilíbrio fazendo estritamente o necessário”, complementa o cirurgião.

 

Como reconhecer uma indicação responsável 

A consulta de avaliação é uma etapa decisiva para quem deseja aprimorar a aparência sem perseguir padrões artificiais. O planejamento deve ser individualizado, esclarecer expectativas e apresentar os benefícios, os limites e os riscos de cada alternativa. 

 

Durante a conversa com o cirurgião, alguns pontos podem ajudar o paciente a compreender melhor a indicação:

 

• Questionar o motivo da indicação: Perguntar por que determinado procedimento é adequado à sua anatomia e quais características individuais serão preservadas. 

• Entender os limites técnicos: Conversar sobre os resultados realisticamente possíveis, o que o procedimento não resolve e quais alternativas podem ser consideradas. 

• Avaliar a consistência dos resultados: Observar se o portfólio do profissional apresenta resultados variados e individualizados, em vez de reproduzir o mesmo padrão estético em todos os pacientes. 

• Valorizar a avaliação criteriosa: Reconhecer que uma conduta responsável também pode envolver desaconselhar um procedimento quando ele não é necessário ou quando não há condições adequadas para realizá-lo.  

Ao colocar a avaliação anatômica acima de tendências passageiras, o planejamento facial reafirma a importância de uma abordagem individualizada: buscar equilíbrio sem transformar diferenças naturais em defeitos. 

 

Dr. Vitor Abraão - médico otorrinolaringologista, cirurgião cérvico-facial e mestre pela Universidade de São Paulo (USP), membro da Academia Brasileira de Cirurgia Plástica da Face. Atua em cirurgia da face e rinoplastia, com foco em planejamento personalizado, equilíbrio estético, função respiratória e naturalidade.

Emagrecimento rápido e queda de cabelo: o que investigar além das canetas emagrecedoras

Perda acentuada de peso e mudanças na alimentação podem participar do quadro, mas não explicam todos os casos. Especialista aborda a importância de avaliar o histórico de saúde, a ingestão de nutrientes e o acompanhamento médico antes de atribuir a queda ao medicamento. 

 

Quem começa um tratamento para perder peso e, meses depois, encontra mais fios no ralo do banheiro costuma chegar a uma conclusão imediata: a culpa é da caneta. A discussão ganhou força em julho de 2026, quando um estudo publicado no periódico The BMJ indicou que remédios da classe GLP-1, como Ozempic, Wegovy e Mounjaro, podem aumentar o risco de queda capilar, segundo reportagem da revista Exame. Os próprios pesquisadores, porém, apontam que a perda de peso rápida é um gatilho conhecido do problema, independentemente do método usado para emagrecer.

 

É justamente aí que entra o alerta da tricologista Jordânia Nunes, que atua há seis anos na área e é formada em Estética e Cosmetologia e em Biomedicina, com pós-graduação em Tricologia. Para ela, a pressa em apontar um único responsável atrapalha o cuidado. “O fio responde ao que acontece no corpo inteiro. Quando alguém perde muito peso em pouco tempo, o organismo entende como uma situação de estresse e passa a economizar energia. O cabelo, que não é essencial para a sobrevivência, acaba ficando em segundo plano”, explica.

 

Esse mecanismo tem nome, eflúvio telógeno, quadro em que uma quantidade maior de fios entra ao mesmo tempo na fase de queda. Costuma aparecer de dois a quatro meses depois do gatilho, o que confunde quem associa a perda de cabelo ao momento em que ela é percebida. “A pessoa já está há semanas no mesmo ritmo e, de repente, nota o volume diminuindo. Ela volta ao início do tratamento e acha que o problema começou ali, mas o processo vinha acontecendo por baixo”, diz a especialista.

 

Segundo a tricologista, a alimentação merece atenção especial nesse período, com o apetite reduzido, muita gente passa a comer pouco e mal, e faltam justamente os nutrientes que sustentam o crescimento do fio, como proteínas, ferro, zinco e vitaminas. “Não adianta olhar só para o número da balança. Dá para estar dentro da meta de peso e, ao mesmo tempo, com o prato vazio de nutrientes. O cabelo é um dos primeiros lugares onde isso aparece”, afirma.

 

Ainda assim, ela ressalta que o emagrecimento não esgota as possibilidades, alterações na tireoide, anemia, desequilíbrios hormonais, períodos de estresse intenso, infecções recentes e a própria predisposição genética à calvície também provocam queda, e podem coexistir com a perda de peso. Em alguns casos, o episódio apenas deixa mais visível uma alopecia que já estava se instalando de forma discreta. “Se eu atribuo tudo ao remédio, deixo de investigar o que realmente está em jogo. Já atendi quem suspeitava da medicação e, no fim, o ponto central era uma deficiência de ferro que ninguém tinha checado”, conta.

 

Por isso, o caminho indicado começa pela avaliação. Exames de sangue, análise do couro cabeludo e uma conversa detalhada sobre rotina, histórico familiar e alimentação ajudam a separar uma queda passageira de uma condição que precisa de tratamento. Jordânia também faz questão de um recado: quem sente os fios caindo não deve interromper o remédio por conta própria. A decisão de manter, ajustar ou trocar o tratamento é do médico que acompanha o paciente, o papel da tricologia é investigar a causa da queda e cuidar da saúde do fio, trabalhando junto com os outros profissionais.

 

Na maior parte dos casos, o eflúvio telógeno é temporário, e o crescimento se normaliza depois que o peso se estabiliza e as carências são corrigidas. “Existe solução, e ela passa por entender o que está acontecendo antes de agir. Quem procura ajuda cedo tende a atravessar essa fase com menos susto e mais segurança”, conclui. 

 

 

Fonte: Jordânia Nunes — tricologista há seis anos, formada em Estética e Cosmetologia, pós-graduada em Tricologia e formada em Biomedicina.

 

Quer começar na academia? Saiba como vencer a insegurança e os erros que podem atrapalhar os primeiros treinos

Especialista da Cia Athletica explica por que não é necessário estar em forma para começar a se exercitar e como a orientação profissional pode ajudar a transformar a atividade física em um hábito duradouro

 

Começar a frequentar uma academia pode parecer simples, mas, para muitas pessoas, o primeiro passo vem acompanhado de dúvidas, insegurança e até vergonha. O receio de não saber utilizar os equipamentos, a comparação com quem já treina há anos e a sensação de estar fora de forma estão entre os fatores que podem adiar o início de uma rotina de exercícios. A boa notícia é que ninguém precisa estar preparado fisicamente para começar. Pelo contrário: é justamente com a prática regular e a orientação adequada que o condicionamento se desenvolve. 

“Um dos principais erros de quem deseja começar a treinar é acreditar que precisa emagrecer, ganhar condicionamento ou conhecer os aparelhos antes de entrar na academia. O ambiente deve estar preparado para receber pessoas em diferentes condições físicas. O importante é respeitar o ponto de partida de cada aluno e construir essa evolução gradualmente”, explica Cacá Ferreira, gerente técnico corporativo da Cia Athletica. 

Antes de iniciar os exercícios, é importante compreender quais são os objetivos e as condições físicas de cada pessoa. Melhorar a saúde, ganhar força, emagrecer, desenvolver resistência ou simplesmente ter mais disposição são algumas das motivações que podem orientar o planejamento. A avaliação física também desempenha um papel importante nesse processo, pois permite identificar características individuais, possíveis limitações e o nível de condicionamento, contribuindo para a definição de exercícios, cargas e frequência adequados. 

Outro cuidado fundamental é evitar a pressa por resultados. Nas primeiras semanas, o organismo passa por um processo de adaptação, e tentar acompanhar o ritmo de pessoas mais experientes pode levar a esforços excessivos. Na musculação, por exemplo, aprender a executar corretamente os movimentos deve ser prioridade antes de aumentar as cargas. O mesmo vale para os exercícios cardiovasculares, cuja intensidade e duração precisam acompanhar a capacidade individual. 

“Quem está começando não precisa sair da academia completamente exausto para sentir que fez um bom treino. Nesse primeiro momento, o mais importante é aprender os movimentos, entender os próprios limites e permitir que o corpo se adapte aos estímulos. A intensidade deve aumentar de maneira progressiva, sempre com acompanhamento profissional”, destaca Ferreira. 

Uma dúvida frequente entre iniciantes é sobre a quantidade ideal de treinos por semana. Embora o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, recomende que adultos acumulem pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada e realizem exercícios de fortalecimento muscular em pelo menos dois dias, essa meta pode ser construída aos poucos. Para quem está saindo do sedentarismo, começar com uma frequência compatível com a rotina e aumentar gradualmente o volume de atividades pode ser uma estratégia mais sustentável do que assumir compromissos difíceis de manter. 

A escolha das modalidades também influencia a continuidade dos exercícios. Musculação e atividades cardiovasculares podem ser combinadas desde o início, de acordo com os objetivos e o condicionamento de cada pessoa. Aulas coletivas, Pilates, spinning e treinamento funcional são outras possibilidades para quem prefere atividades em grupo ou busca experiências diferentes dentro da academia. Mais do que seguir tendências, o ideal é encontrar uma prática que desperte interesse e possa ser incorporada ao cotidiano. 

“Não adianta montar uma rotina de treinos que funciona apenas no papel. Se a pessoa não tem disponibilidade para frequentar a academia todos os dias ou não gosta das atividades escolhidas, dificilmente conseguirá manter a regularidade. É melhor começar com uma programação realista, que possa ser cumprida, do que estabelecer metas muito ambiciosas e abandonar tudo depois de algumas semanas”, afirma o especialista. 

Para quem está retomando os exercícios depois de meses ou anos de inatividade, os cuidados são semelhantes. Mesmo pessoas que já tiveram bom condicionamento precisam considerar que o corpo pode ter perdido parte das adaptações conquistadas anteriormente. Por isso, tentar recomeçar com as mesmas cargas, intensidade e frequência do passado não costuma ser a melhor escolha. A orientação é avaliar a condição física atual e reconstruir o treinamento progressivamente. 

Outro aspecto que merece atenção é a interpretação dos sinais do corpo. Desconfortos musculares leves podem ocorrer após estímulos novos, especialmente nas primeiras sessões. Entretanto, dores articulares, incômodos intensos ou persistentes não devem ser considerados parte obrigatória da adaptação e precisam ser avaliados. O descanso também faz parte do processo, já que a recuperação contribui para que o organismo responda adequadamente aos exercícios. 

Na Cia Athletica, o início da jornada de treinamento é orientado pelo Programa de Resultados, que considera os objetivos, as preferências, a disponibilidade de tempo e o histórico físico e de saúde de cada aluno. A proposta é desenvolver um planejamento individualizado, acompanhado pela equipe de Educadores Físicos, com ajustes conforme a evolução e as necessidades de cada praticante. 

Além disso, é importante compreender que os benefícios da atividade física não se limitam às mudanças na aparência. Melhorar a disposição, realizar tarefas cotidianas com menos esforço, ganhar mobilidade, desenvolver força e perceber avanços na execução dos exercícios também são sinais de evolução. Para quem está começando, reconhecer essas conquistas pode ajudar a manter a motivação, especialmente quando os resultados estéticos ainda não são perceptíveis. 

“O maior desafio não é fazer um treino perfeito no primeiro dia, mas conseguir transformar o exercício em parte da rotina. Quando a pessoa percebe que está evoluindo, sente mais disposição e encontra prazer na atividade, a prática deixa de ser uma obrigação e passa a fazer parte do seu estilo de vida. A constância é o que permite construir resultados ao longo do tempo”, conclui Cacá Ferreira.

Companhia Athletica
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Redes sociais ampliam acesso à cirurgia plástica, mas também criam expectativas irreais sobre procedimentos

Em congresso nacional da especialidade, debates sobre inteligência artificial, marketing ético e segurança reforçam a importância de informações confiáveis na escolha de profissionais
 

A popularização da cirurgia plástica nas redes sociais ampliou o acesso a informações sobre procedimentos, técnicas e resultados. Ao mesmo tempo, a exposição de imagens de antes e depois, relatos de pacientes e conteúdos promocionais tem levantado questionamentos sobre a forma como o público interpreta os resultados e toma decisões sobre intervenções cirúrgicas. 

O tema ganha espaço no 62º Congresso Brasileiro de Cirurgia Plástica, que teve início nesta quarta-feira (11) e vai até 14 de novembro, no Centro de Eventos do Ceará, em Fortaleza. Com a participação de especialistas nacionais e internacionais, o encontro reúne discussões sobre os avanços da especialidade, incluindo inteligência artificial na medicina, marketing ético, complicações cirúrgicas e os impactos da exposição digital. A PinkMed, plataforma de conexão entre médicos e pacientes, é uma das patrocinadoras do evento. 

Para João David, CEO e cofundador da PinkMed, um dos principais desafios desse cenário é a dificuldade de diferenciar conteúdos informativos de publicações com finalidade exclusivamente promocional. Segundo ele, imagens de resultados podem transmitir uma visão incompleta sobre os procedimentos, já que não apresentam necessariamente as condições individuais dos pacientes, os riscos envolvidos ou o processo de recuperação. 

“Acredito que o grande desafio hoje não é a falta de informação, mas a dificuldade de distinguir informação confiável de conteúdo puramente promocional”, afirma. 

A discussão também envolve a influência das plataformas digitais na construção das expectativas dos pacientes. Com resultados frequentemente apresentados de maneira simplificada, procedimentos que exigem avaliação médica individualizada podem ser interpretados como soluções padronizadas. Nesse contexto, a quantidade de seguidores ou a publicação de resultados considerados impressionantes não deve ser confundida com qualificação profissional. 

Outro ponto em evidência no congresso é o uso da inteligência artificial na medicina. A tecnologia pode contribuir para facilitar o acesso a informações, organizar dados sobre profissionais e procedimentos e tornar o primeiro contato entre médicos e pacientes mais ágil. No entanto, seu avanço também exige atenção à privacidade, à transparência e aos limites da atuação tecnológica. 

“A tecnologia deve ajudar o paciente a tomar decisões melhores, e não tomar decisões médicas por ele. É indispensável preservar a privacidade dos dados, a transparência da comunicação e a responsabilidade dos profissionais”, destaca David. 

A escolha de um cirurgião plástico também exige atenção a critérios que vão além da presença digital. Entre os cuidados recomendados estão a verificação do registro ativo no Conselho Regional de Medicina (CRM), do Registro de Qualificação de Especialista (RQE) em cirurgia plástica, da experiência do profissional e das condições de segurança do local onde o procedimento será realizado. 

Para o executivo, a dificuldade está também na dispersão dessas informações. Dados profissionais, avaliações, imagens e explicações sobre procedimentos costumam estar distribuídos em diferentes canais, o que torna a pesquisa mais trabalhosa para quem pretende realizar uma cirurgia. 

“Ter muitos seguidores ou publicar resultados impressionantes não é, por si só, um indicador de qualificação médica. Acreditamos que a tecnologia pode ajudar a mudar essa realidade, tornando informações verificáveis mais acessíveis e permitindo que os pacientes pesquisem com mais segurança antes de escolher um profissional”, afirma. 

A circulação de relatos sobre complicações cirúrgicas também faz parte desse debate. Para David, dar visibilidade aos riscos é importante para que os pacientes compreendam que nenhuma intervenção está completamente livre de possíveis intercorrências. O desafio é equilibrar a comunicação, evitando tanto a idealização dos resultados quanto a generalização de casos isolados. 

Na avaliação do executivo, os próximos anos devem ser marcados por uma mudança nos critérios utilizados pelos pacientes para escolher seus médicos. A presença digital continuará relevante, mas transparência, confiança e qualificação profissional tendem a ganhar ainda mais importância. 

“O futuro não será simplesmente ter mais tecnologia na medicina, mas usar a tecnologia para construir relações de maior confiança entre médicos e pacientes. Essa é a transformação que queremos ajudar a promover com a PinkMed: mais informação para a sociedade e mais voz para os médicos”, conclui.

Transplante capilar sem raspagem: entenda como funciona a técnica FUE No-Shaving

 

               Técnica avançada permite implante de fios longos, recuperação
                   mais discreta e resultado perceptível já no dia da cirurgia.
                                                      Divulgação
                                                Thiago Bianco Leal

Técnica avançada permite implante de fios longos, recuperação mais discreta e resultado perceptível já no dia da cirurgia. Entenda mais sobre o procedimento com o cirurgião Thiago Bianco Leal, referência em transplante capilar no Brasil e no mundo

 

O avanço das técnicas de transplante capilar tem ampliado as possibilidades para pacientes que desejam recuperar os fios sem mudanças bruscas no visual. Um dos métodos que mais se destaca nesse cenário é o FUE No-Shaving, técnica que dispensa a raspagem do cabelo e oferece uma recuperação mais sutil, mantendo a aparência praticamente intacta após o procedimento.

Baseado no método Follicular Unit Extraction (FUE), o procedimento consiste na retirada individual das unidades foliculares da área doadora, que são implantadas cuidadosamente nas regiões com rarefação capilar. Por não utilizar incisões lineares, a técnica evita cicatrizes visíveis e favorece um resultado natural e harmonioso.

O FUE No-Shaving, aliado ao protocolo exclusivo Thiago Bianco®, eleva esse conceito. Nesse método, as pré-incisões que receberão os folículos são realizadas antes da cirurgia, permitindo o implante dos fios no comprimento original. Dessa forma, o paciente já consegue visualizar a mudança ainda no dia do procedimento, sem alterações significativas no corte de cabelo. Outro diferencial é o pós-operatório mais discreto, já que não há necessidade de raspar grandes áreas do couro cabeludo.

Assim como ocorre em outros tipos de transplante capilar, os fios implantados seguem o ciclo biológico natural. Nas primeiras semanas após a cirurgia, é comum que aconteça a queda temporária dos fios transplantados. “Esse processo é absolutamente normal e faz parte da adaptação do organismo. Os folículos permanecem vivos e, após esse período, os novos fios passam a crescer de forma definitiva. É importante que o paciente esteja bem orientado para compreender cada etapa e manter expectativas realistas”, explica o médico cirurgião Thiago Bianco Leal. 

Por se tratar de um procedimento de alta complexidade, o transplante de fios longos exige grande habilidade técnica e experiência médica. “A indicação não é universal. Cada caso deve ser analisado individualmente, considerando fatores como tipo de fio, padrão de calvície e até o estilo de corte de cabelo utilizado pelo paciente. Nem todas as pessoas são candidatas ideais para essa técnica”, ressalta Bianco Leal.

Apesar de atualmente ganhar maior visibilidade, o médico destaca que o FUE No-Shaving não é uma novidade em sua prática clínica. “Essa técnica já vem sendo utilizada por mim há muitos anos. Realizei esse tipo de transplante há cerca de oito anos, inclusive em pacientes conhecidos, como o humorista Tom Cavalcante, além de outros nomes públicos. O que temos hoje é uma evolução dos protocolos e da tecnologia, que tornam o procedimento ainda mais preciso e seguro”, afirma.

A avaliação médica criteriosa é indispensável para definir a indicação correta e garantir resultados naturais, duradouros e alinhados às expectativas do paciente.

 

Thiago Bianco Leal - Médico cirurgião com mais de 17 anos de atuação, Thiago Bianco Leal é graduado em Medicina pela Universidade de Marília e atua exclusivamente na área de transplante capilar. Com experiência em técnicas modernas, já realizou mais de 10 mil procedimentos. Ao longo de sua carreira, foi responsável por diversos procedimentos realizados em figuras públicas como Tom Cavalcante, Roberto Carlos, Lucas Lucco e o empresário Kaká Diniz.

Cinco mitos sobre emagrecimento que podem afastar você dos resultados

A nutricionista Alice Paiva explica por que cortar carboidratos à noite, apostar apenas no cardio e exagerar na proteína não garantem a perda de gordura
 

Tirar o arroz do jantar, trocar a musculação por mais tempo na esteira e consumir produtos “fit” sem prestar atenção à quantidade. Algumas práticas se tornam regras de emagrecimento mesmo sem considerar as necessidades de quem as segue. O resultado pode ser uma rotina cheia de restrições, mas pouco eficiente para alcançar e manter os objetivos. 

Para a nutricionista Alice Paiva, o problema está em concentrar os esforços em uma orientação isolada e deixar de observar o conjunto da alimentação, dos exercícios e dos hábitos. 

“O emagrecimento não depende de uma regra isolada. Depende do conjunto: balanço energético, massa magra, boas escolhas no prato e uma estratégia que você consegue sustentar”, afirma a especialista.

Isso significa que o horário de um alimento, a quantidade de proteína ou a escolha de um produto não determinam, sozinhos, o resultado. A seguir, Alice destaca cinco mitos que merecem ser revistos.
 

1. “Carboidrato à noite engorda” 

Pão, arroz, batata e outros alimentos fontes de carboidratos não passam a favorecer o ganho de gordura simplesmente porque foram consumidos depois de determinado horário. A mudança no peso depende do balanço energético ao longo do tempo, entre outros fatores que influenciam a ingestão e o gasto de energia. 

O horário das refeições pode ser considerado na estratégia nutricional, de acordo com a rotina, o sono, os treinos e as condições de saúde. Mas isso é diferente de estabelecer uma proibição universal para o jantar. 

Eliminar o carboidrato dessa refeição também não garante que a pessoa consumirá menos energia no conjunto do dia. Se a restrição deixar a alimentação pouco satisfatória e favorecer beliscos depois, a mudança pode não ajudar no objetivo. “Cortar o carboidrato e atacar o doce depois não é estratégia”, resume Alice.
 

2. “Para emagrecer, basta fazer cardio” 

Caminhada, corrida, bicicleta e outras atividades aeróbicas contribuem para o gasto energético e oferecem benefícios à saúde cardiovascular. Isso não significa, porém, que devam ser a única modalidade considerada por quem deseja perder gordura. 

O treinamento de força tem um papel importante na preservação da massa muscular durante o emagrecimento. Afinal, uma redução na balança pode envolver tanto gordura quanto massa magra, e esses resultados não são equivalentes para a saúde e a composição corporal. 

A musculatura também participa do gasto energético em repouso, mas ganhar músculos não provoca uma elevação ilimitada do metabolismo. O principal é compreender que exercícios aeróbicos e de força podem se complementar, com planejamento adequado às condições e aos objetivos de cada pessoa.
 

3. “Quanto mais proteína, melhor” 

A proteína é importante para a manutenção dos tecidos e para a recuperação e o desenvolvimento muscular. Entretanto, aumentar o consumo indefinidamente não significa obter ganhos proporcionais de massa magra ou acelerar o emagrecimento. 

A necessidade varia conforme fatores como peso, idade, atividade física e condições de saúde. Depois de atender a essa demanda, acrescentar mais proteína não substitui a necessidade de uma alimentação equilibrada ou de um treino adequado. 

O excesso de foco nesse nutriente também pode reduzir o espaço destinado a frutas, verduras, leguminosas e outras fontes de fibras. Por isso, a avaliação deve considerar o prato inteiro, e não apenas a quantidade de carne, ovos ou suplementos. “A dose certa depende do seu peso, treino e objetivo”, explica Alice.
 

4. “Doce fit pode ser consumido à vontade” 

Uma receita feita com pasta de amendoim, aveia, castanhas ou outros ingredientes associados à alimentação saudável continuam fornecendo energia. Dependendo da composição e da porção, pode ter valor energético semelhante ou superior ao de uma versão convencional. 

Isso não torna o produto inadequado, mas mostra por que a palavra “fit” não deve funcionar como autorização para consumo sem limite. Da mesma forma, a ausência de açúcar não significa, necessariamente, ausência de calorias. 

A escolha deve considerar ingredientes, quantidade, satisfação e frequência de consumo. Um doce pode fazer parte de uma estratégia de emagrecimento sem precisar receber um rótulo de “liberado” ou “proibido”.
 

5. “Todo carboidrato é igual — e precisa ser cortado” 

Alimentos fontes de carboidratos apresentam diferenças na quantidade de fibras, no grau de processamento, na composição nutricional e na forma como são consumidos. Por isso, avaliar apenas a presença desse nutriente deixa de fora informações importantes. 

Feijão, aveia, frutas e outros alimentos ricos em fibras podem contribuir para a saciedade e para a qualidade da alimentação. Já produtos com pouca fibra e que são fáceis de consumir em grandes quantidades podem exigir mais atenção às porções e à frequência. 

A resposta à refeição também depende do preparo e da combinação com proteínas, gorduras e fibras. Não é possível prever todo o efeito de um alimento sobre a fome ou a glicemia olhando apenas para o carboidrato isoladamente. "O problema não é o carboidrato. É a escolha e a quantidade”, destaca a nutricionista.
 

Menos regras isoladas, mais estratégia 

Para Alice, um planejamento eficiente precisa fazer sentido na vida de quem o segue. Preferências alimentares, horários, acesso aos alimentos, rotina de exercícios e condições de saúde devem entrar nessa construção. 

O balanço energético é parte central da perda de gordura, mas a qualidade da alimentação, a preservação muscular e a possibilidade de manter os hábitos também importam. Uma estratégia difícil de sustentar pode até produzir mudanças iniciais, mas comprometer a continuidade do cuidado.

A proposta é direcionar os esforços para escolhas consistentes, com acompanhamento individualizado, em vez de acumular proibições ou buscar um único alimento, suplemento ou exercício capaz de resolver todo o processo. 

Alice Paiva - nutricionista esportiva especializada em emagrecimento e reeducação alimentar. Com vasta experiência no desenvolvimento de estratégias nutricionais personalizadas, Alice se destaca pela abordagem prática e eficaz, que permite a seus pacientes alcançarem seus objetivos de forma saudável e sustentável. Reconhecida pelo trabalho focado na educação alimentar, Alice incentiva escolhas inteligentes e substituições nutricionais que favorecem o equilíbrio e a qualidade de vida, sempre valorizando o sabor e o prazer à mesa.

Homens buscam cada vez mais cirurgias plásticas faciais para envelhecer sem perder a identidade

Médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face, Dr. Carlucio Ragognete analisa a mudança no comportamento masculino e a busca por resultados naturais, que preservem os traços e a expressão individual

O envelhecimento facial deixou de ser uma preocupação discutida quase exclusivamente entre mulheres. A flacidez, a perda de definição da mandíbula e o excesso de pele nas pálpebras também passaram a fazer parte das conversas masculinas sobre aparência e autocuidado. Mais do que transformar os traços, a busca de alguns pacientes é encontrar maneiras de suavizar os sinais do tempo sem perder as características que reconhecem como suas.

Os dados internacionais ajudam a dimensionar esse cenário. Segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), a blefaroplastia, cirurgia das pálpebras, foi o procedimento cirúrgico estético mais realizado entre os homens em 2024, com 489.763 intervenções no mundo. Já a Academia Americana de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva Facial (AAFPRS), em sua pesquisa referente a 2025, divulgada em 2026, identificou que a rinoplastia e a blefaroplastia entre as cirurgias mais procuradas por pacientes masculinos. O levantamento também mostra que 95% dos cirurgiões faciais entrevistados atenderam homens em 2025. “A mudança não se resume à procura por procedimentos, mas também à maneira como os homens encaram a própria imagem. A decisão de realizar uma cirurgia facial exige compreender o que incomoda o paciente e diferenciar uma queixa individual da expectativa de corresponder a determinado padrão estética”, explica o  Dr. Carlucio Ragognete, médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face com mais de 20 anos de experiência.

Entre as possibilidades de rejuvenescimento está o lifting facial, ou ritidoplastia, indicado para tratar a flacidez e reposicionar os tecidos da face. Com o envelhecimento, as alterações na pele, nos compartimentos de gordura e nas estruturas de sustentação podem modificar o contorno mandibular e acentuar a flacidez na parte inferior do rosto. O procedimento busca tratar essas mudanças de acordo com as características anatômicas de cada paciente.

Uma das abordagens disponíveis é o deep plane facelift, técnica que atua em planos profundos da face e permite reposicionar estruturas de sustentação, em vez de se concentrar exclusivamente na pele. A indicação depende do grau de flacidez, da anatomia, das condições clínicas e das expectativas do paciente. “Um dos principais desafios da cirurgia plástica facial é compreender o que faz sentido para cada rosto. O objetivo não deve ser apagar os sinais do tempo a qualquer custo, mas avaliar quais mudanças podem ser tratadas sem comprometer a identidade do paciente”, explica Carlucio. 

A blefaroplastia, por sua vez, trata alterações na região dos olhos, como o excesso de pele nas pálpebras. A liderança desse procedimento entre as cirurgias estéticas masculinas no levantamento da ISAPS mostra a relevância da região dos olhos no universo do rejuvenescimento facial, embora não permita concluir que o mesmo comportamento se repita em todas as cirurgias ou faixas etárias.

A escolha entre um lifting facial, uma blefaroplastia ou outra intervenção depende da queixa e da avaliação clínica. Os procedimentos têm objetivos distintos e não devem ser tratados como alternativas equivalentes. Também não são necessários para todas as pessoas que percebem mudanças na aparência com o passar dos anos.

A exposição constante à imagens nas redes sociais acrescenta outra camada a essa discussão. Fotografias de antes e depois e referências de celebridades podem influenciar a percepção do próprio rosto e criar expectativas difíceis de conciliar com a anatomia de cada pessoa. Por isso, o planejamento cirúrgico precisa considerar não apenas o resultado desejado, mas também as motivações do paciente e os limites do procedimento. “É fundamental que o paciente compreenda o que uma cirurgia pode oferecer e o que não pode. A naturalidade depende de uma indicação adequada, de conhecimento anatômico e de expectativas realistas. Em alguns casos, a melhor orientação pode ser não operar”, afirma o médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face.

Como qualquer cirurgia, o lifting facial envolve riscos, recuperação e acompanhamento pós-operatório. A avaliação médica individualizada é essencial para discutir as possibilidades, as limitações e a segurança da intervenção.

A discussão sobre cirurgia plástica masculina, portanto, vai além da popularização dos procedimentos. Ela envolve a relação com o envelhecimento, a pressão por determinados padrões de aparência e a possibilidade de fazer escolhas sem transformar o próprio rosto em um projeto de adequação estética. Rejuvenescer pode ser uma decisão pessoal, mas preservar a identidade depende de reconhecer que cada face envelhece de maneira diferente.

Carlucio Ragognete é médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face com mais de 20 anos de experiência e atuação reconhecida nacional e internacionalmente. Formado pela Universidade do Vale do Sapucaí, com especialização em Otorrinolaringologia, construiu carreira sólida com foco em cirurgia plástica facial estética e funcional. Foi coordenador de pós-graduação na área por quase uma década e atua como palestrante em eventos científicos no Brasil e no exterior. À frente da clínica Dr. Carlucio Ragognete, especializada em cirurgia plástica da face e dermatologia, localizada em São Paulo, é referência em técnicas avançadas de rejuvenescimento com resultados naturais, unindo precisão científica e sensibilidade estética.

O envelhecimento facial deixou de ser uma preocupação discutida quase exclusivamente entre mulheres. A flacidez, a perda de definição da mandíbula e o excesso de pele nas pálpebras também passaram a fazer parte das conversas masculinas sobre aparência e autocuidado. Mais do que transformar os traços, a busca de alguns pacientes é encontrar maneiras de suavizar os sinais do tempo sem perder as características que reconhecem como suas.

Os dados internacionais ajudam a dimensionar esse cenário. Segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), a blefaroplastia, cirurgia das pálpebras, foi o procedimento cirúrgico estético mais realizado entre os homens em 2024, com 489.763 intervenções no mundo. Já a Academia Americana de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva Facial (AAFPRS), em sua pesquisa referente a 2025, divulgada em 2026, identificou que a rinoplastia e a blefaroplastia entre as cirurgias mais procuradas por pacientes masculinos. O levantamento também mostra que 95% dos cirurgiões faciais entrevistados atenderam homens em 2025. “A mudança não se resume à procura por procedimentos, mas também à maneira como os homens encaram a própria imagem. A decisão de realizar uma cirurgia facial exige compreender o que incomoda o paciente e diferenciar uma queixa individual da expectativa de corresponder a determinado padrão estética”, explica o  Dr. Carlucio Ragognete, médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face com mais de 20 anos de experiência.

Entre as possibilidades de rejuvenescimento está o lifting facial, ou ritidoplastia, indicado para tratar a flacidez e reposicionar os tecidos da face. Com o envelhecimento, as alterações na pele, nos compartimentos de gordura e nas estruturas de sustentação podem modificar o contorno mandibular e acentuar a flacidez na parte inferior do rosto. O procedimento busca tratar essas mudanças de acordo com as características anatômicas de cada paciente.

Uma das abordagens disponíveis é o deep plane facelift, técnica que atua em planos profundos da face e permite reposicionar estruturas de sustentação, em vez de se concentrar exclusivamente na pele. A indicação depende do grau de flacidez, da anatomia, das condições clínicas e das expectativas do paciente. “Um dos principais desafios da cirurgia plástica facial é compreender o que faz sentido para cada rosto. O objetivo não deve ser apagar os sinais do tempo a qualquer custo, mas avaliar quais mudanças podem ser tratadas sem comprometer a identidade do paciente”, explica Carlucio. 

A blefaroplastia, por sua vez, trata alterações na região dos olhos, como o excesso de pele nas pálpebras. A liderança desse procedimento entre as cirurgias estéticas masculinas no levantamento da ISAPS mostra a relevância da região dos olhos no universo do rejuvenescimento facial, embora não permita concluir que o mesmo comportamento se repita em todas as cirurgias ou faixas etárias.

A escolha entre um lifting facial, uma blefaroplastia ou outra intervenção depende da queixa e da avaliação clínica. Os procedimentos têm objetivos distintos e não devem ser tratados como alternativas equivalentes. Também não são necessários para todas as pessoas que percebem mudanças na aparência com o passar dos anos.

A exposição constante à imagens nas redes sociais acrescenta outra camada a essa discussão. Fotografias de antes e depois e referências de celebridades podem influenciar a percepção do próprio rosto e criar expectativas difíceis de conciliar com a anatomia de cada pessoa. Por isso, o planejamento cirúrgico precisa considerar não apenas o resultado desejado, mas também as motivações do paciente e os limites do procedimento. “É fundamental que o paciente compreenda o que uma cirurgia pode oferecer e o que não pode. A naturalidade depende de uma indicação adequada, de conhecimento anatômico e de expectativas realistas. Em alguns casos, a melhor orientação pode ser não operar”, afirma o médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face.

Como qualquer cirurgia, o lifting facial envolve riscos, recuperação e acompanhamento pós-operatório. A avaliação médica individualizada é essencial para discutir as possibilidades, as limitações e a segurança da intervenção.

A discussão sobre cirurgia plástica masculina, portanto, vai além da popularização dos procedimentos. Ela envolve a relação com o envelhecimento, a pressão por determinados padrões de aparência e a possibilidade de fazer escolhas sem transformar o próprio rosto em um projeto de adequação estética. Rejuvenescer pode ser uma decisão pessoal, mas preservar a identidade depende de reconhecer que cada face envelhece de maneira diferente.

 

Carlucio Ragognete - médico membro da academia brasileira em cirurgia plástica da face com mais de 20 anos de experiência e atuação reconhecida nacional e internacionalmente. Formado pela Universidade do Vale do Sapucaí, com especialização em Otorrinolaringologia, construiu carreira sólida com foco em cirurgia plástica facial estética e funcional. Foi coordenador de pós-graduação na área por quase uma década e atua como palestrante em eventos científicos no Brasil e no exterior. À frente da clínica Dr. Carlucio Ragognete, especializada em cirurgia plástica da face e dermatologia, localizada em São Paulo, é referência em técnicas avançadas de rejuvenescimento com resultados naturais, unindo precisão científica e sensibilidade estética.