Life Coach
Luciane Cadan explica como pessoas tóxicas camuflam suas ações
Saber o que é relacionamento tóxico pode até
parecer fácil, porém saber se está vivendo em um às vezes é difícil
de compreender. Um relacionamento tóxico pode ser amoroso, entre amigos, ou até
mesmo entre colegas de trabalho. O relacionamento tóxico é quando qualquer indivíduo
afeta o outro negativamente, principalmente de maneira emocional, onde a pessoa
atingida se sente inferior e isso gera um mal estar a curto, médio e longo
prazo.
Luciane Cadan, life coach, explica que estar em um
relacionamento desse tipo é compreender que, mesmo que haja afeto com a outra
pessoa, ela provoca discussões, acerta nos pontos fracos, atinge em cheio a
saúde mental trazendo apenas energias negativas. “Geralmente, as pessoas
tóxicas não têm empatia nem compaixão, não conhecem a palavra respeito e
limite”, ressalta. Não que ela não saiba o que significa, mas talvez, ela não
tenha recebido isso no decorrer da sua vida. Somos resultados de nossas
experiências e talvez, essa pessoa tóxica não tenha passado pela linda
experiência da empatia e da compaixão.
As críticas são feitas exageradamente pela pessoa
tóxica. De maneira manipuladora, um indivíduo tóxico nunca assume a culpa. Ele
aponta o dedo da culpa para o outro, fazendo com que o outro se sinta fraco,
inseguro, com ideias distorcidas em sua cabeça. Ele não age com
auto-responsabilidade, encontrar o culpado acaba se tornando uma diversão, um
prazer.
E para ela, é um ciclo vicioso. A pessoa camufla
suas ações tóxicas, diz que gosta ou ama, mas na verdade não perde a
oportunidade de ferir e inferiorizar.
E como se livrar de um relacionamento assim?
Determinação é uma das palavras chaves, pois desapegar muitas vezes é dolorido.
“Outro conselho que eu dou: estabeleça limites. Impor vontade, se sobressair e
não deixar o julgamento da pessoa tóxica interferir nas decisões. O ato de
merecer é de cada um, e cada um merece o melhor para si”, enfatiza.
Vale lembrar que toda e qualquer forma de relação
deve ser recíproca e deve fazer bem. A Life Coach diz que “um relacionamento
saudável agrega, incentiva, é cheio de palavras esperançosas e agradáveis”, não
que um relacionamento não tenha uma discussão, mas essa discussão deve ser para
alinhar ideias e pensamentos, não para inferiorizar e dominar o outro.
Para Luciane o último conselho: “Ame sem medida,
mas não esqueça de blindar-se contra o negativo, não aceitando qualquer energia
em sua vida”, finaliza. As pessoas só entram em nossas vidas com a nossa
permissão.
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