Diz a sabedoria popular que cuidar dos netos é mais
prazeroso do que cuidar dos filhos. As responsabilidades com educação são
menores, os mimos são maiores e a rotina é mais flexível. Celebrado no dia 26
de julho, o Dia dos Avós é um bom momento para lembrar que, independente da
idade, ter saúde e bem-estar para acompanhar de perto o ritmo dos pequenos é o
melhor investimento que os avós podem fazer. João Roberto Maia, geriatra do
Hospital Dona Helena, explica que uma série de fatores influencia na melhora da
qualidade de vida: “As doenças das quais padecemos estão relacionadas ao nosso
modo de viver, hábitos nutricionais e atividades físicas praticadas”.
Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de
Geografia e Estatística (IBGE), Santa Catarina tem a maior expectativa de vida do
país, de 78,7 anos. O Estado também lidera o ranking tanto para os homens (75,4
anos) quanto para as mulheres (82,1 anos). De acordo com o médico, os números são um
reflexo de uma série de medidas sanitárias adotadas ao longo dos anos. “Água
tratada, redes de esgoto e vacinas permitiram que muitos de nós sobrevivêssemos
a uma infância que antes era difícil. A mortalidade infantil era muito elevada,
principalmente, pela falta do saneamento básico. Esse cenário, alinhado ao
crescimento econômico e melhor distribuição de renda e a ampliação do
conhecimento médico das doenças especificas permitiu que as pessoas passassem a
viver mais”, afirma.
Dentre as doenças mais comuns na terceira idade, o geriatra
cita o diabetes, hipertensão, demências, mal de Parkinson, depressão e
osteoporose. “A prevenção está relacionada com os hábitos de vida, local de
moradia, nível de escolaridade e econômico. O consumo de álcool e cigarro é
determinante para o agravo da saúde. É importante perceber que não adianta
apenas melhorar a expectativa de vida, é preciso melhorar a qualidade. Viver
sem qualidade não tem sentido”, ressalta.
Origem da data
O Dia dos Avós
é celebrado no dia 26 de julho, data escolhida pelo papa Paulo VI, no século
XX, para homenagear os pais de Maria, mãe de Jesus, chamados Ana e Joaquim.
Ambos foram canonizados no século XVI pelo papa Gregório VIII por serem pais da
mãe de Cristo e por terem-na concebido, segundo a tradição cristã, mediante
ação milagrosa, já que o casal, à época, era considerado estéril.
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