Médico alerta sobre o aumento
dos casos de gripes, resfriados e doenças respiratórias
É muito comum que com a
chegada do frio aumentem os casos de gripes, resfriados e doenças
respiratórias, as famosas “ites”. Por isso, devemos estar atentos e
preveni-las. Para facilitar a tarefa, o Dr. Aier Adriano Costa, coordenador da
equipe médica do Docway, explica como essas doenças atacam nosso
organismo e separou algumas dicas para amenizar os problemas causados nesta
época do ano.
A primeira coisa a saber, é
que nosso organismo costuma combater sozinho essas doenças, eliminando-a do
nosso corpo em cinco ou sete dias. “Nosso organismo está programado para isso.
Na grande maioria dos casos ele mesmo elimina o vírus. Claro, devemos tomar
cuidados básicos como beber bastante água para manter a hidratação, ter uma
alimentação adequada e repousar bastante”, explica o médico.
Agora, se após esse período a
pessoa apresentar os mesmos sintomas, podendo ser agravados por secreções
amareladas ou esverdeadas no nariz e no ouvido ou pontos de inflamação e pus na
garganta, é melhor procurar um médico. “Com a chegada do Inverno, nosso
organismo acaba ficando suscetível a essas doenças. Nosso sistema respiratório
é basicamente mucosa com cílios, que tem a função de eliminar possíveis
invasores. Com o frio, esses pelinhos sofrem, e vírus e bactérias entram com
mais facilidade no nosso corpo”, complementa.
Segundo Dr. Aier, é bom
evitar lugares fechados e sem ventilação, já que eles concentram um número
maior de micro-organismos, aumentando as chances de contágio. Por isso, não
importa o local, seja ônibus, casa ou escritório, mesmo com as temperaturas mais
baixas é importante que haja ventilação. “Ao chegar em casa, lave o nariz com
soro fisiológico. Ele ajuda a limpar a poluição das vias respiratórias e
eliminar possíveis invasores que causaram as doenças. Se o ar estiver seco, use
um umidificador de ar ou uma toalha úmida no ambiente. Beba muita água, pois
ela ajuda a prevenir as infecções”.
Para prevenção da gripe,
existe ainda a possibilidade de vacina. Idosos com mais de 65 anos, grávidas e
crianças com idade entre 6 meses e 2 anos devem ser vacinadas. O médico lembra
ainda que esse método de prevenção não é aconselhável a pessoas com alergia a
albumina, proteína encontrada no ovo e usada em sua fabricação. “O Inverno
tente a trazer mais doenças, mas medidas simples podem ajudar no combate. Seja
uma gripe ou resfriado, ou até mesmo uma rinite ou sinusite, tais cuidados
ajudam no dia a dia do paciente”, finaliza.
Dados
mundiais
Segundo estima a Organização
Mundial de Saúde (OMS), mais de 1,2 bilhão de pessoas tem risco elevado de
contrair a gripe e suas complicações. Desse total, 385 milhões são idosos acima
de 65 anos, 700 milhões de crianças e adultos com doenças crônicas e outros 140
milhões de crianças. Estudos demostraram que a vacina, no caso da gripe, pode
reduzir em até 75% a mortalidade global. Quanto aos idosos que residem em lares
especiais, a imunização pode diminuir em até 60% o risco de pneumonia e 68% o
risco de internação.
Vale lembrar que em 95% dos
casos a gripe é causada por vírus, e apenas 5% por bactéria. Em determinado
casos, a infecção por vírus pode acabar facilitando a infecção por bactéria, já
que por conta da infecção há uma redução das defesas. Segundo Dr. Aier Adriano
Costa, a vacina não causa gripe nos pacientes imunizados, mas leva de quatro a
oito semanas para ter eficácia plena, por isso a pessoa que tomou a vacina pode
chegar a ficar doente nesse período.
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