Na próxima terça-feira, 2 de maio, celebra-se o Dia Mundial da
Asma, doença responsável por mais de 100 mil internações no Sistema Único de
Saúde (SUS), de acordo com dados do Ministério da Saúde. Caracterizada pela
inflamação crônica das vias aéreas, ao todo 6,4 milhões de pessoas acima dos 18
anos sofrem com o problema no Brasil, sendo que as mulheres são as mais
acometidas pela enfermidade — cerca de 3,9 milhões delas afirmaram ter
diagnóstico da doença. [1]
Quarta principal causa de internações, como aponta a Sociedade
Brasileira de Pneumologia, a asma não possui cura. Entretanto, hoje existem
tratamentos que são capazes de amenizar os sintomas da doença e melhorar a
qualidade de vida dos pacientes. [2]
1-Genética
A genética tem grande influência na
asma e crianças de pais asmáticos possuem um risco maior de desenvolver a
doença. Se um dos pais forem asmáticos o risco é de 25%, enquanto se os dois
tiverem o problema à probabilidade sobre para 50%. [5]
2-Idade
A asma afeta pessoas de todas as
idades, mas geralmente começa na infância. Nos Estados Unidos, mais de 25
milhões de pessoas são conhecidas por terem asma. Cerca de 7 milhões são
crianças. [4]
3-Vilões
Um dos principais fatores desencadeantes da asma
são os ácaros, e micro-organismos que se alimentam de pele descamada e que
habitam carpetes, cortinas e travesseiros. [2]
4-Cuidados
Cada tratamento é único. O tratamento da asma deve ser
individualizado, ou seja, o que serve para um paciente pode não ser a opção adequada
para o tratamento de outro. [2]
5-Atividade física
Atividade física é fundamental para um estilo de vida saudável. A
natação, por exemplo, ajuda no fortalecimento da musculatura respiratória. Já
beber de dois a três litros de água por dia ajuda a fluidificar as secreções e
facilita na sua eliminação. [3]
6-Animais de estimação
Cuidado com os animais de estimação.
Não é apenas o pelo que pode desencadear uma crise asmática. A descamação
natural do animal, assim como sua saliva e urina são capazes de atuar como
gatilhos para a doença. [2]
7-Tabagismo
O tabagismo e fumo passivo levam à piora dos sintomas. Ou seja,
mesmo se o asmático não fumar, ele pode ser prejudicado pela fumaça dos outros.
[2]
8-Obesidade
Evidências epidemiológicas demonstram que a obesidade resulta em um risco elevado de se desenvolver a asma. Mesmo os níveis modestos de aumento de peso aumentam o risco da asma. [6]
9-Vacinação
Proteja-se das infecções virais, como gripe e resfriado
comum. Eles podem desencadear sintomas da asma. [2] Lavar
as mãos com frequência e manter a carteira de vacinação em dia podem ajudar no
combate a infecções mais graves. A vacina contra a gripe é indicada para todas
as pessoas asmáticas, independente da idade. [7]
10-Cura
A asma não tem cura, mas pode ser
controlada a ponto dos seus portadores levarem uma vida normal. Procure um
pneumologista. [3]
GSK
Referências:
1. Portal
Brasil. Asma atinge 6,4 milhões de brasileiros. 24 de janeiro de 2015.
Disponível em: <http://www.brasil.gov.br/saude/2015/01/asma-atinge-6-4-milhoes-de-brasileiros>.
Último acesso em: 28 de março de 2017
2. Sociedade
Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Asma. Disponível em: <https://sbpt.org.br/espaco-saude-respiratoria-asma/>.
Último acesso em: 28 de março de 2017
3. Portal
Dráuzio Varella. Asma. Disponível em: <https://drauziovarella.com.br/drauzio/asma-2/>. Último
acesso em: 28 de março de 2017
4. National
Heart, Lung, and Blood Institute. What is Asthma?. 2012. Disponível em: < https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma/>
último acesso em: março de 2014
5. Thomsen, SF. Genetics of asthma: an introduction for
the clinician. 2015. Disponível em: < https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629762/>.
Último acesso em: 24 de abril de 2017
6. Lugogo,
NL. Does obesity produce a distinct asthma
phenotype?. 2010. Disponível em: < https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19875708>.
Último acesso em: 24 de abril de 2017.
7. Who.
Influenza (Seasonal) Media centre. 2014. Disponível em http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/en/. Último acesso em: 27 de abril de 2017
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