Especialista em Medicina Reprodutiva dá dicas para
quem deseja engravidar em 2017
A
chegada de um filho muda completamente a vida de uma família. Por isso, essa
deve ser uma decisão consciente e planejada pelo casal. Para orientar e
esclarecer as dúvidas de quem deseja realizar esse sonho em 2017, o
especialista em Medicina Reprodutiva, membro da Clínica Origen, e Professor
Titular do departamento de ginecologia da UFMG, Selmo Geber, reuniu cinco dicas
que tornarão esse processo mais seguro e saudável.
-
Busque orientação médica
Antes
de iniciar as tentativas, procure um ginecologista para fazer a avaliação e o
controle habitual. Converse com ele sobre o plano de gravidez e peça as
orientações necessárias para esse momento, como a necessidade do uso de
vitaminas e exames iniciais.
– Namore muito
Não
adie seu sonho, seu desejo. Se a gravidez é um objetivo dos dois e a saúde está
bem, namore sem contar os dias e sem usar métodos contraceptivos. Há uma
“janela de fertilização” de aproximadamente 5 dias que é a soma do tempo em que
o óvulo e os espermatozoides podem permanecer nas trompas. Por isso, é
importante saber calcular o seu período fértil, que começa cerca de 14 dias
antes da próxima menstruação. Exemplo: mulheres que têm ciclos de 30 dias
ovulam em torno do 16o dia,
assim, o “namoro” deve acontecer entre o 13o e o 18o dia. Se o ciclo menstrual é irregular,
peça auxílio ao seu médico para identificar o período ideal.
– Cuide do lado emocional
A
ansiedade é natural entre aqueles casais que aguardam a chegada do bebê, mas
pode interferir na tranquilidade necessária para o momento. A cada mês, um
casal que namora no dia certo tem 20% de chances de êxito na fecundação do
óvulo – esse percentual reduz para mulheres com idade a partir de 35 anos. Por
isso, é preciso também um pouquinho de paciência. Então, tente manter uma
rotina saudável e concentre suas energias em outras atividades para que a
gestação não seja o único foco.
- Zika
Vírus
O Zika
Vírus tem tirado o sono das mulheres que desejam engravidar. Mas, não é preciso
evitar ou atrasar esse sonho, basta assumir uma conduta de prevenção à contaminação.
Além de combater a proliferação do inseto transmissor em casa, eliminando o
acúmulo de água parada, é preciso adotar medidas individuais em seu cotidiano,
como: o uso regular de repelente; a utilização de roupas que protejam braços e
pernas sempre que visitar as localidades de maior presença do mosquito; e a
utilização de telas nas janelas, mosqueteiros nas camas e ventilador ou ar
condicionado no quarto, ao dormir. Outra recomendação importante é a utilização
de preservativos durante as relações sexuais na gravidez, devido a
possibilidade de transmissão por via sexual.
– Busque ajuda especializada
Cada
pessoa tem uma fisiologia própria e o tempo para a concepção pode variar, por
diferentes motivos. Se as coisas não saíram como você imaginou e a gravidez
está demorando para acontecer, procure o auxílio de médicos especializados em
medicina reprodutiva. Eles poderão te ajudar a entender as particularidades e
possibilidades para a realização desse sonho. Estudos indicam que o tempo
máximo de espera para mulheres até 35 anos é de 1 ano, e acima dessa faixa
etária é de 6 meses. Caso não consiga engravidar após esse período, procure
orientação médica.
– Escolha o momento certo
Para
aquelas mulheres que precisam adiar o desejo da maternidade por escolha ou
algum outro motivo, há a possibilidade de congelar os óvulos e utilizá-los no
futuro, mantendo a chance atual, mesmo com o passar dos anos.
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