O mau hálito é uma condição que afeta 40% da população mundial,
segundo a OMS. Embora muitas vezes se pense que esse problema está relacionado
somente à falta de higiene bucal, ele também pode estar ligado aos problemas
emocionais.
Segundo a cirurgiã dentista presidente da Associação Brasileira
de Halitose, Dra. Cláudia Gobor, “o estresse é uma das grandes causas da
halitose. Apesar do desconhecimento sobre isso, o mau cheiro bucal ligado ao
estresse é decorrente da diminuição na produção salivar”. Assim, nem sempre a
ocorrência do mau hálito está ligada a algo que foi consumido ou a uma falha de
higienização.
Isso ocorre porque momentos diários que possam ser estressantes
ou deixar a pessoa nervosa, ocasionam a boca seca pela descarga de adrenalina
no organismo. Desse modo, com a pouca salivação, ocorre a descamação das
células epiteliais da mucosa bucal, que podem ser depositadas na parte
posterior da língua e ali sofrem uma decomposição por bactérias que existem
neste dorso lingual, causando o mau hálito.
Dessa forma, a Dra. explica que “em outras palavras, o estresse
causa a boca seca e a boca seca causa a alteração de hálito”. Assim, para
evitar o mau hálito em decorrência do estresse, é importante combater a boca
seca. Para isso, beber bastante líquidos diariamente e mascar chicletes sem
açúcar para estimular a salivação pode ajudar.
Não só beber mais líquidos, é essencial também que se reduza ao
máximo o consumo de bebidas como café, álcool e chá, já que promovem a
desidratação. Para finalizar, a cirurgiã dentista ainda relembra que o básico
funciona: “cuidar da higiene bucal escovando os dentes após todas as refeições,
usando o fio dental ao menos uma vez ao dia e higienizando corretamente a
língua são atitudes que tendem a manter a saúde bucal e o hálito agradável”.
Dra. Cláudia
Christianne Gobor - Cirurgiã Dentista especialista pelo MEC no tratamento da
Halitose
Ex-Presidente da Associação Brasileira de Halitose e Atual Conselheira
Consultiva
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