Ginecologista
explica sintomas e evidencia tratamentos
A famosa atriz e apresentadora Drew Barrymore,
durante a transmissão de seu programa de entrevista, nesta semana, teve sua
primeira onda de calor, em frente às câmeras. Drew entrevistava os atores
Jennifer Aniston e Adam Sandler, quando começou a sentir o que acredita ser os
primeiros sentimos da perimenopausa.
“Estou tão quente”, disse a artista, tirando o
blazer. “Acho que estou tendo uma das primeiras ondas de calor da
perimenopausa”, contou. “É a primeira vez, então, acho que estou tendo uma onda
de calor”, completou a atriz.
Com bom humor, a artista brincou dizendo que, talvez,
o calor fosse por estar empolgada ao lado de Adam e Jennifer. “Estou tão
honrada”. E finalizou, dando risada: “Fico feliz que esse momento tenha sido
documentado pelas câmeras”.
O que é perimenopausa?
A perimenopausa é o que acontece com o corpo feminino
quando está chegando a menopausa (última menstruação). A ginecologista obstetra
Loreta Canivilo explica que: “A perimenopausa é um período de 5 a 7 anos que
antecede a menopausa. Um fato marcando nessa fase da vida da mulher e a
irregularidade no ciclo menstrual que pode ser precoce (duração do ciclo
inferior a 23 dias) ou tardia (duração do ciclo maior a 40 dias) ”.
Sintomas
Alguns sintomas que a especialista cita que
mulheres podem sentir nesse período da vida:
- Alterações menstruais
- Calor intenso e abrupto
- Redução da libido
- Sudorese noturna
- Problemas para dormir
- Mudanças de humor
- Períodos de ansiedade e
depressão
- Diminuição da autoestima
- Ganho de peso
- Desaceleração do metabolismo
- Diminuição do tamanho dos
seios
- Pele seca e cabelos mais
finos
- Secura vaginal
- Diminuição da elasticidade
da pele
Tratamento
Os tratamentos para passar por essa fase da vida
são diversos, e varia de acordo com cada mulher. A médica Loreta Cavinilo
evidencia que não existe jeito certa ou errado e sim, o que se enquadra melhor
para cada paciente.
Se existe um quadro de sangramento em grande volume
acarretado de cólicas e em um período curto, por exemplo, o recomendado é a
Gestrinona, que bloqueia a menstruação. Uma outra abordagem é utilizar um anticoncepcional
adequado para essa fase da vida da mulher.
Em contrapartida, uma outra possibilidade para quem
não quer utilizar hormônio, é recorrer aos anti-inflamatórios que auxiliam na
diminuição do ciclo, ou também, utilizar a progesterona natural, que auxilia na
redução dos sintomas desse período e contribui no diagnóstico.
Qualidade de vida
Para manter a qualidade de vida mesmo neste
período, Loreta dá algumas dicas fundamentais:
- Beba bastante água;
- Use roupas leves;
- Pratique exercícios
regularmente para fortalecer os músculos;
- Evite o tabagismo e
alcoolismo;
- Opte por refeições mais
leves e mais frequentes;
- Tome sol e use protetor
solar.
Estas medidas contribuirão para a melhoria do
bem-estar e prevenção de doenças.
A especialista ressalta que, todas as mulheres que menstruam passarão pelo processo natural de envelhecimento e vivenciarão essa fase de transição entre o período fértil para o infértil. Entretanto, conhecer os sintomas para identificar a chegada dessa fase além de saber os tratamentos é essencial para continuar com qualidade de vida durante todo processo.
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