Academias apostam
em espaço kids para driblar problemas infantis como obesidade, hiperatividade e
ansiedade
De acordo com o Instituto Brasileiro de
Geografia e Estatística (IBGE), uma em cada três crianças no Brasil está
pesando mais do que deveria. Este sobrepeso pode desencadear, logo cedo, uma
série de malefícios à saúde. Diabetes, hipertensão, problemas nas articulações
dos joelhos e inibição são algumas das consequências causadas pela obesidade
infantil. Ansiedade e hiperatividade também podem ser problemas enfrentados
pelos pequenos logo nos primeiros anos de vida. Profissionais explicam que
inserir atividade física na agenda diária dos filhos é uma das melhores opções
para driblar os problemas na infância.
“Se existe uma ‘receita’ para tratar e
prevenir os danos que a má alimentação, o sedentarismo, os excessos virtuais e,
até mesmo, a predisposição genética podem causar nas crianças, com certeza
seria seguir estas três regrinhas: atividade física, alimentação equilibrada e
acompanhamento por profissionais”, aponta Frederico Kempler, professor de
educação física, personal e coordenador da academia Turner Prime. Para
ele, a atividade física, além ser de extrema importância na saúde de qualquer
pessoa, é fundamental para o desenvolvimento físico e mental da criança.
Desde que foi inaugurado o Turner Kids
(espaço para crianças terem aulas de danças, lutas, circo, entre outras), as
aulas nunca ficaram vazias. “Não é somente as crianças que adoram, os pais
também. Muitos não têm com quem deixar os filhos na hora de malhar. Então,
deixá-los num espaço de recreação sob orientação especializada tornou-se um
ótimo recurso”, explica Frederico. A professora de ballet do espaço kids da
academia, Letícia Reis, conta que sente diferença no antes e depois das
crianças que frequentam as aulas. “Tenho percebido uma mudança de comportamento
significante em meus alunos. Crianças com sobrepeso, ansiosas, hiperativas e
tímidas, após algumas aulas já demonstraram uma melhora surpreendente. Até os
próprios pais nos dão um feedback positivo em relação ao desenvolvimento
delas”.
Herança Epigenética
Atualmente, um termo muito estudado na
biologia refere-se à capacidade de mudança nas funções dos genes, trata-se da
“Herança Epigenética”. Esse estudo mostra que variações não-genéticas
adquiridas durante a vida podem ser transmitidas para os descendentes.
Ancorados nesta pesquisa, profissionais da área defendem a ideia de que estar
com o corpo e a mente saudáveis desde os primeiros anos de vida faz do
indivíduo um adulto melhor, além de contribuir positivamente para as gerações
futuras também desfrutarem desta herança genética.
Academia
Turner Prime
Rua
dos Aimorés, 2150 – Lourdes
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