Especialistas alertam: em tempos de pandemia e
isolamento social não descuide de sua pressão arterial
A hipertensão arterial é o principal fator
de risco para doenças cardiovasculares, responsáveis pelas principais causas de
morte em nosso país e no mundo, como o infarto e o derrame cerebral. Além
disso, algumas evidências sugerem que indivíduos hipertensos, principalmente os
com doenças cardiovasculares, apresentam maior risco de ter casos mais
complicados do novo coronavírus.
Por isso, neste período de isolamento
social e pandemia, é muito importante reforçar os cuidados com a pressão
arterial.
Neste dia 26 de abril de 2020, a Sociedade
Brasileira de Hipertensão chama a atenção para que todos cuidem de sua pressão
arterial, principalmente neste período.
Se possuírem aparelhos de aferição de
pressão em suas casas, façam as medidas regularmente e comuniquem seus médicos
se houver alguma alteração. Mantenham os hábitos saudáveis de vida, como
diminuir o consumo de sal, evitar o excesso de álcool, e, sobretudo, manter
algum grau de atividade física, mesmo dentro de suas casas. Com o isolamento
social e a preocupação com a pandemia, pode haver maior ansiedade, o que pode
influenciar também a pressão arterial. Por isso, é muito importante conversar
com as pessoas por meios digitais, ler um livro, assistir filmes e até técnicas
de meditação e relaxamento para diminuir o estresse.
Devemos lembrar também que a presença de
qualquer sinal de alerta mais grave como dor forte no peito, falta de ar
intensa, perda de movimentos ou dificuldade para falar, podem significar
complicações graves da hipertensão, e o paciente deve procurar um serviço de
emergência.
E o mais importante de tudo, se a pessoa
tem pressão alta e faz uso de medicação, não deixar de tomar os medicamentos
para controlar a pressão arterial, mesmo que fique infectada com o novo
coronavirus. É muito importante consultar seu médico ou serviço de saúde para
esclarecer as dúvidas antes de qualquer mudança.
A SBH reforça que, além de todas as medidas para a
prevenção do COVID-19, é muito importante continuar cuidando da sua pressão
arterial.
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