Boom das canetas emagrecedoras acende alerta para a importância da nutrição durante o tratament

Com a redução do apetite provocada pelos medicamentos, é importante priorizar proteínas, fibras, vitaminas e minerais durante o processo de emagrecimento

 

O uso das canetas emagrecedoras altera a relação do paciente com a comida e a nutrição passa a ser uma aliada importante para apoiar a adaptação alimentar e a continuidade do tratamento. 

O uso de medicamentos que atuam sobre o GLP-1 reduz o apetite e retarda o esvaziamento gástrico. Com isso, o paciente pode passar a fazer refeições menores e consumir menos calorias, sendo necessário um acompanhamento nutricional mais individualizado, que pode incluir suplementação, quando houver necessidade.

“O crescimento do uso das canetas emagrecedoras destaca a importância de integrar a nutrição ao processo de emagrecimento. Quando o paciente passa a consumir porções menores, é importante avaliar se a alimentação continua fornecendo proteínas, fibras, vitaminas e minerais em quantidades adequadas. Quando a alimentação não é suficiente para atender às necessidades individuais, a suplementação pode ser uma estratégia complementar”, afirma Camile Zanichelli, nutricionista da Always Fit.

Assim, alguns suplementos podem ser aliados no complemento nutricional, quando necessário. As fibras, por exemplo, podem ajudar a atingir a ingestão adequada do nutriente, enquanto vitaminas e minerais podem ser considerados diante de possíveis inadequações nutricionais provocadas pela redução do consumo alimentar. Produtos como o Pro5Fibras, da Always Fit, que combina inulina, goma acácia, psyllium, beta-glucana e FOS, são opções que podem auxiliar, sempre com orientação profissional. 

“Como o uso do medicamento reduz a fome, o paciente consome porções menores, ou até mesmo menos refeições, o que gera menor ingestão calórica e maior dificuldade em atingir algumas necessidades nutricionais. Em muitos casos, a perda de peso vem acompanhada da perda de massa muscular, sendo importante avaliar a ingestão proteica e, quando necessário, considerar a suplementação”, reforça Camile.

Com a redução do volume de alimentos consumidos, também é importante a escolha de alimentos nutricionalmente concentrados. Ovos, iogurtes, peixes, leguminosas, frutas, verduras e oleaginosas são alguns exemplos que podem contribuir para uma alimentação mais completa durante o processo de emagrecimento.