Destinos de descanso para quem quer respirar e repor energias

Do nordeste do Brasil ao deserto chileno: refúgios para descansar em casal, entre amigos ou em família

Em meio à rotina acelerada, cresce o interesse por viagens que priorizam descanso, bem-estar e reconexão com a natureza. A chamada “slow travel”, tendência que valoriza experiências mais calmas e imersivas, tem ganhado espaço entre viajantes que buscam pausas estratégicas ao longo do ano para recarregar as energias.

Na América do Sul, destinos que combinam paisagens naturais, boa gastronomia e hospedagens voltadas ao relaxamento vêm se destacando nesse cenário. De refúgios nas montanhas brasileiras a experiências enogastronômicas na Argentina e parques imersos na natureza no Nordeste do Brasil, a região oferece diferentes opções para quem quer desacelerar — seja em viagens em família, escapadas românticas ou encontros entre amigos.

A seguir, confira alguns destinos que combinam tranquilidade, experiências únicas e o cenário ideal para respirar fundo e renovar as energias.

Gramado (RS)

Créditos: Divulgação Blog da Vila Mônica

Localizada na Serra Gaúcha, Gramado é um dos destinos mais tradicionais do Brasil quando o assunto é descanso e bem-estar. Durante o outono e o inverno, as temperaturas mais baixas e a atmosfera acolhedora da cidade criam o cenário perfeito para viagens voltadas ao relaxamento. 

Entre os destaques está o Kurotel - Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, referência internacional em programas de saúde integrativa, que combina medicina preventiva, experiências de alto padrão, terapias e gastronomia funcional. A região também reúne hotéis boutique, cafés charmosos e experiências gastronômicas que transformam a viagem em um convite para desacelerar — ideal para casais ou viajantes que buscam reconexão consigo mesmos.

  

Mendoza (Argentina)

Créditos: Flickr

Aos pés da Cordilheira dos Andes, Mendoza se consolidou como um dos destinos mais charmosos da América do Sul para quem busca descanso aliado à boa gastronomia. A região é famosa por seus vinhedos e pelas experiências enoturísticas que combinam degustações, paisagens naturais e hospedagens sofisticadas.

Durante o outono, época da colheita da uva, a cidade ganha clima especial com festivais e atividades ligadas ao vinho. Muitas vinícolas oferecem almoços harmonizados ao ar livre, spas com terapias à base de uva e passeios de bicicleta entre os vinhedos. A combinação de natureza, gastronomia e ritmo desacelerado faz de Mendoza um destino ideal para casais ou grupos de amigos em busca de momentos de contemplação.

  

Fortaleza (CE)

Créditos: Arnaldo Dantas

No litoral do Ceará, a apenas 30 minutos do Aeroporto de Fortaleza, o Beach Park se destaca como um dos destinos mais completos para viagens em família, em Aquiraz. Além do icônico Aqua Park — eleito pelo Tripadvisor 2025 como o segundo melhor parque aquático do mundo e o melhor das Américas — o destino conta com o novo Parque Arvorar, inaugurado em 2025, que combina diversão, lazer e contato direto com a natureza, com trilhas suspensas, três aviários e atrações interativas, sendo ideal para a família toda. 

Entre as atrações estão a Casa do Passarim, uma casa na árvore com quatro andares e vista panorâmica 360 graus; o Arvorão, circuito de trilhas aéreas com escorregadores e passarelas suspensas entre as copas das árvores; e o Redão, um grande redário instalado na altura da vegetação, onde a diversão é testar o equilíbrio caminhando sobre redes. A atração principal são os três aviários com mais de 250 animais e 49 espécies, que proporcionam uma experiência educativa guiada por educadores ambientais. Durante o percurso, os visitantes podem observar de perto diversas espécies de aves, incluindo algumas ameaçadas de extinção, como a arara-azul, o periquito-da-cara-suja e a jandaia-verdadeira, reforçando o compromisso do espaço com a conservação e a educação ambiental. 

O destino também reúne quatro resorts – Acqua, Oceani, Suites e Wellness – além da Vila Azul do Mar, espaço aberto ao público com restaurantes, lojas, shows e outras atrações diversificadas. Entretenimento de qualidade e hospedagem com acesso direto à deslumbrante orla de Porto das Dunas se integram em um único lugar, criando uma experiência completa para famílias.

 

Créditos: Marina Rolim

   

Valle de Colchagua (Chile)

Crédito: Divvino Blog

Menos conhecido que outras regiões vinícolas chilenas, o Valle de Colchagua tem se destacado entre viajantes que buscam destinos tranquilos e sofisticados. A região reúne pequenas cidades cercadas por vinhedos, hotéis boutique e restaurantes que valorizam ingredientes locais. 

O clima mediterrâneo da região favorece visitas durante praticamente todo o ano, com paisagens que variam entre vinhas verdes no verão e tons dourados no outono. Passeios de bicicleta entre as vinícolas, degustações ao pôr do sol e experiências gastronômicas ao ar livre tornam o destino ideal para casais ou grupos de amigos que buscam descanso aliado a boas experiências culinárias. 

Em um momento em que o turismo de bem-estar ganha cada vez mais espaço, destinos que combinam natureza, hospitalidade e experiências autênticas se destacam no radar dos viajantes. Seja em refúgios nas montanhas, vinhedos ou no litoral brasileiro, a região oferece diversas opções para quem busca respirar fundo, desacelerar e repor as energias ao longo do ano.