O ano começou e com ele aquela vontade de dar um novo rumo à vida profissional e aos estudos. Mas, se você já tentou melhorar sua rotina antes, sabe: não é tão simples assim. Apesar do otimismo que cresce entre os brasileiros para 2026, com 69% acreditando que sua situação pessoal vai melhorar neste ano, a realidade é que manter as resoluções não é fácil. De acordo com pesquisa da Drive Research, 43% das pessoas desistem de suas metas de ano novo até o final de janeiro.
Para André Belz,
especialista em carreiras e CEO da Rockfeller Language Center, uma das redes de
escolas de idiomas mais reconhecidas e prestigiadas do Brasil, transformar
metas em realidade começa com escolhas práticas. “Iniciar um novo conhecimento
ou estabelecer uma meta de aprendizado, como aprender um idioma, é extremamente
positivo para o cérebro. Além de estimular a memória e o raciocínio, esses
desafios ajudam a elevar sua confiança e a construir um futuro profissional
mais sólido.”
Pensando nisso,
selecionamos 5 estratégias que realmente ajudam você a cumprir seus objetivos
em 2026:
- Aprimorar
conhecimentos e iniciar um curso de inglês:
Dominar um novo idioma amplia horizontes culturais e profissionais, que
oferece melhores oportunidades no mercado de trabalho. Escolha um curso de
idiomas oportunizando aulas práticas e foco em situações reais de
conversação. Reserve um horário fixo na sua rotina para estudar, pratique
diariamente com aplicativos ou plataformas online e complemente com
atividades como assistir filmes, ouvir músicas e podcasts em inglês.
- Investir
em uma nova especialização ou graduação: O
mercado de trabalho está cada vez mais competitivo, e aprimorar
conhecimentos técnicos e acadêmicos pode ser um diferencial. Aposte em uma
área de interesse alinhada aos seus objetivos profissionais e busque
cursos de especialização, pós-graduação ou certificações. Muitas
instituições oferecem opções online e flexíveis para facilitar o
aprendizado.
- Desenvolver
habilidades digitais: Com a crescente
transformação digital, conhecimentos em tecnologia são cada vez mais
valorizados. Se deseja crescer na carreira, aprenda sobre análise de
dados, inteligência artificial, programação ou marketing digital.
- QI:
Indicação ainda é tudo: Ter uma rede de contatos
sólida pode abrir portas para oportunidades de trabalho e crescimento
profissional. Participe de eventos, conferências e workshops da sua área
de atuação, conecte-se com profissionais pelo LinkedIn e mantenha contato
com colegas e mentores. O networking bem-feito pode ser decisivo para
novas oportunidades.
- Melhorar
a gestão do tempo e produtividade: Organizar a rotina de
estudos e trabalho de forma eficiente pode aumentar a produtividade e
reduzir o estresse. Utilize ferramentas como planners, calendários digitais
e aplicativos de organização para estabelecer metas diárias e semanais.
Definir prioridades e evitar procrastinação são passos essenciais para
alcançar seus objetivos em 2025.
Rockfeller
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