A perimenopausa
marca uma fase de importantes transformações no organismo feminino. Antes mesmo
da menopausa, as oscilações e a redução progressiva dos níveis hormonais,
especialmente do estrogênio, podem refletir diretamente na pele. A diminuição
do colágeno, a perda de firmeza, alterações na hidratação, surgimento ou
intensificação de manchas e mudanças na distribuição de gordura são algumas das
queixas que podem aparecer nesse período.
Para Nayla Lima,
biomédica esteta e especialista em harmonização facial no Espaço Hi, em São
Paulo, o tratamento precisa acompanhar essas mudanças de maneira individualizada.
“A perimenopausa traz uma redução importante dos níveis de estrogênio, o que
acelera a perda de colágeno, diminui a espessura da pele e favorece a flacidez.
O tratamento mais eficaz é a combinação de diferentes estratégias. Costumo
associar bioestimuladores de colágeno, tecnologias que promovem aquecimento
profundo da pele, como radiofrequência e ultrassom microfocado, além de um
skincare com ativos que estimulam renovação celular. O grande segredo não é um
único procedimento, mas um planejamento individualizado que estimule o colágeno
de forma contínua.”
Entre os
procedimentos utilizados nessa fase estão os bioestimuladores de colágeno, que
atuam estimulando o próprio organismo a produzir novas fibras ao longo dos
meses. Já tecnologias como o ultrassom microfocado utilizam pontos precisos de
energia em diferentes profundidades para promover retração dos tecidos e
estimular a produção de colágeno, sem necessidade de cirurgia.
“Os
bioestimuladores são substâncias que estimulam o próprio organismo a produzir
novas fibras de colágeno ao longo dos meses, promovendo melhora progressiva da
firmeza e da qualidade da pele. Já o ultrassom microfocado atua através de
pontos precisos de energia em diferentes profundidades, promovendo retração dos
tecidos e estimulando colágeno sem necessidade de cirurgia. São excelentes
opções para pacientes com flacidez leve a moderada que desejam resultados
naturais, prevenção do envelhecimento ou melhora da sustentação facial e
corporal”, explica Nayla.
As manchas também
merecem atenção. O melasma, por exemplo, é uma condição crônica e inflamatória
e pode exigir uma abordagem contínua para evitar recidivas. A estratégia pode
envolver despigmentantes, antioxidantes, peelings específicos, tecnologias
adequadamente indicadas e fotoproteção rigorosa. As chamadas manchas senis
também podem responder a peelings e tratamentos direcionados, desde que o
procedimento seja escolhido de acordo com as características da pele.
“O maior erro é
tratar apenas a mancha visível. Hoje sabemos que o melasma é uma condição
crônica e inflamatória, por isso o tratamento precisa controlar a inflamação,
proteger contra a luz solar e prevenir novas recidivas. Já as manchas senis
costumam responder muito bem a peelings e tratamentos direcionados, sempre respeitando
o tipo de pele para evitar hiperpigmentação pós-inflamatória.”
A diferença entre
uma pele jovem e uma pele madura também exige mudança na estratégia do
consultório. Enquanto em fases anteriores o foco costuma estar na prevenção, na
manutenção da qualidade da pele e no tratamento de acne e manchas iniciais,
durante o processo de envelhecimento é necessário considerar alterações que
acontecem em diferentes camadas do rosto.
“Na pele madura,
trabalhamos de forma mais ampla. Além da qualidade da pele, precisamos
considerar perda de gordura facial, redução óssea, alterações hormonais,
flacidez e diminuição da produção de colágeno. Por isso, normalmente associamos
diferentes procedimentos para tratar todas essas camadas do envelhecimento.”
A busca por resultados
naturais também ganhou força. Em vez de simplesmente aumentar volumes, a
estética contemporânea procura recuperar estruturas e acompanhar as
características individuais de cada rosto.
“A naturalidade é
resultado de planejamento, não de quantidade de produto. Hoje buscamos
reposicionar estruturas e restaurar aquilo que foi perdido pelo envelhecimento,
e não simplesmente aumentar volumes. Um bom profissional respeita a anatomia,
as características individuais e entende que, muitas vezes, menos é mais. O
objetivo é fazer com que a pessoa pareça descansada, saudável e bem cuidada,
sem perder sua identidade.”
Os cuidados não se
restringem ao rosto. Durante a perimenopausa, algumas mulheres também relatam
aumento da retenção de líquidos, sensação de peso nas pernas e mudanças na
composição corporal. A drenagem linfática pode auxiliar na redução de edema e
proporcionar bem-estar, mas deve estar inserida em uma estratégia mais ampla,
que considere alimentação, hidratação, atividade física e avaliação médica quando
necessária.
Para a rotina
doméstica, a especialista destaca a importância de combinar antioxidantes,
hidratação e fotoproteção. Pela manhã, a vitamina C pode ser associada ao
protetor solar, enquanto à noite os retinoides podem contribuir para a renovação
celular e estímulo de colágeno. Ácido hialurônico, ceramidas, niacinamida e
peptídeos também podem complementar a rotina de acordo com as necessidades
individuais.
“O protetor solar
continua sendo o principal produto antienvelhecimento disponível. À noite, os
retinoides são excelentes para estimular colágeno e renovação celular. Também
gosto de associar ativos hidratantes, como ácido hialurônico e ceramidas, além
de ingredientes como niacinamida e peptídeos, que fortalecem a barreira cutânea
e melhoram a qualidade da pele ao longo do tempo.”
No corpo, a
flacidez também pode exigir uma abordagem combinada, especialmente em regiões
como braços, abdômen e coxas. Tecnologias que estimulam colágeno podem ser
associadas à radiofrequência, ultrassom, bioestimuladores e fortalecimento
muscular.
“A flacidez
corporal raramente tem uma única causa, por isso também exige tratamento
combinado. Podemos associar tecnologias que estimulam colágeno,
radiofrequência, ultrassom, bioestimuladores, fortalecimento muscular com
equipamentos específicos e orientação para ganho de massa muscular através do
exercício físico. Quando tratamos pele, gordura localizada e musculatura ao
mesmo tempo, os resultados costumam ser muito superiores.”
Antes de qualquer
procedimento, porém, a preparação da pele é fundamental. Manter a barreira
cutânea íntegra, controlar inflamações e garantir hidratação adequada pode
favorecer a resposta ao tratamento e reduzir riscos como manchas e infecções.
Por fim, a
especialista ressalta que resultados estéticos consistentes não acontecem de
forma instantânea. O planejamento deve considerar o que é possível alcançar, o
número provável de sessões, o tempo necessário para os efeitos aparecerem e a
manutenção em casa.
“O alinhamento de expectativas começa na consulta.
É fundamental explicar quais resultados são possíveis, quantas sessões
provavelmente serão necessárias, quanto tempo leva para aparecerem os efeitos e
quais cuidados o paciente precisará manter em casa. Estética não é transformação
instantânea. Os melhores resultados são construídos ao longo do tempo, de forma
progressiva e personalizada, respeitando a individualidade de cada paciente.
Essa abordagem gera resultados mais naturais, seguros e duradouros.”
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