Mulheres devem redobrar o cuidado com o coração

Com a rotina corrida, muitas deixam de lado cuidados básicos com a saúde e podem não perceber sintomas de problemas graves, como infarto

Já não é novidade que as mulheres estão assumindo cada vez mais funções importantes no mercado de trabalho. E mesmo em meio à correria, muitas ainda conciliam a vida profissional atribulada com as tarefas da maternidade. Na mais recente Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 40% dos lares entrevistados possuem uma mulher como “chefe” da casa e, delas, 34% possuem um cônjuge. Nesse cenário, muitas vezes, a saúde da mulher pode ficar comprometida.

Entre os principais problemas que demandam atenção constante, principalmente para quem tem histórico familiar, são os ligados ao coração. De acordo com dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, no ano passado, quatro em cada 10 mortes causadas por infarto são de mulheres. Nesse cenário, a médica cardiologista do Hospital Cardiológico Costantini, Carmen Weigert, explica que as mudanças no estilo de vida das mulheres podem ser um fator de risco. “Com a correria do dia a dia, muitas mulheres que trabalham e ainda precisam cuidar dos filhos e da casa, podem deixar de lado cuidados básicos com alimentação saudável, prática de exercícios físicos e os check-ups periódicos”, afirma a cardiologista.

Além disso, é preciso ficar atento aos sintomas de infarto, que podem apresentar diferenças entre homens e mulheres. “Elas podem ter sintomas como dor na boca do estômago, náuseas e fadiga intensa, o que, na rotina intensa, pode acabar sendo considerado fruto do estresse. A dor no peito e formigamento no braço esquerdo, sintomas mais frequentes de angina ou infarto em ambos os sexos, nas mulheres costumam ser subestimados ou atribuídos a causas psicológicas”, alerta Carmen. Por isso, segundo a cardiologista, é tão importante diferenciar a dor torácica de causa cardíaca da não cardíaca, a fim de direcionar corretamente a conduta médica a ser seguida. 

Segundo a médica, a melhor maneira de se prevenir é priorizar a saúde em meio à correria e seguir uma rotina de cuidados. “Os hábitos são modificados com vontade e determinação. Por isso, mesmo com trabalho e casa para chefiar, as mulheres devem procurar conciliar os afazeres com um tempo só para elas. 

Praticar pelo menos meia hora de atividades físicas sob orientação multiprofissional, manter um cardápio diário saudável, rico em frutas verduras e legumes e agendar check-ups cardiológicos periódicos são atitudes que podem fazer a diferença para uma vida mais saudável”, indica a cardiologista.

FÁTIMA: 100 ANOS!

                                                                                                      

        Hoje, dia 13 de maio, celebramos o 100^o aniversário da primeira de uma série de aparições de Nossa Senhora a três simples crianças, pastores de ovelhas, em Fátima, pequena cidade de Portugal, de onde a devoção se espalhou e chegou ao Brasil. São sempre atuais e dignas de recordação as suas palavras e seu ensinamento.


         O segredo da importância e da difusão de sua mensagem está exatamente na sua abrangência de praticamente todos os problemas da atualidade. Aquelas três simples crianças foram os portadores do “recado” da Mãe de Deus para o Papa, os governantes, os cristãos e não cristãos do mundo inteiro.


          Ali, Nossa Senhora nos alerta contra o perigo do materialismo comunista e seu esquecimento dos bens espirituais e eternos, erro que, conforme sua predição, vai cada vez mais se espalhando na sociedade moderna, vivendo os homens como se Deus não existisse: o ateísmo prático, o secularismo. “A Rússia vai espalhar os seus erros pelo mundo”, advertiu Nossa Senhora. A Rússia tinha acabado de adotar o comunismo, aplicação prática da doutrina marxista, ateia e materialista. Se o comunismo, como sistema econômico, fracassou, suas ideias continuam vivas e penetrando na sociedade atual. Aliás, os outros sistemas econômicos, se também adotam o materialismo e colocam o lucro acima da moral e da pessoa humana, assumem os erros do comunismo e acabam se encontrando na exclusão de Deus. Sobre isso, no discurso inaugural do CELAM, em 13 de maio de 2007, em Aparecida, o Papa Bento XVI alertou: “Aqui está precisamente o grande erro das tendências dominantes do último século... Quem exclui Deus de seu horizonte, falsifica o conceito da realidade e só pode terminar em caminhos equivocados e com receitas destrutivas”. Fátima é, sobretudo, a lembrança de Deus e das coisas sobrenaturais aos homens de hoje.


       Aos pastorinhos e a nós, Nossa Senhora pediu a oração, sobretudo a reza do Terço do Rosário todos os dias, e a penitência, a mortificação nas coisas agradáveis e lícitas, pela conversão dos pecadores e pela nossa santificação e perseverança.


        Explicou que o pecado, além de ofender muito a Deus, causa muitos males aos homens, sendo a guerra uma das suas consequências. Lembrança muito válida, sobretudo hoje, quando os homens perderam o senso do pecado e o antidecálogo rege a vida moderna, como nos lembrou São João XXIII. Falou sobre o Inferno - cuja visão aterrorizou sadiamente os pastorinhos e os encheu de zelo pela conversão dos pecadores –, sobre o Purgatório, sobre o Céu, sobre a crise que sofreria a Igreja, com perseguições e martírios.


         Enfim, Fátima é o resumo, a recapitulação e a recordação do Evangelho para os tempos modernos. o Rosário, tão recomendado por Nossa Senhora, é a "Bíblia dos pobres"(São João XXVIII). Assim, sua mensagem é sempre atual. É a mãe que vem lembrar aos filhos o caminho do Céu.

Dom Fernando Arêas Rifan -Bispo da Administração Apostólica Pessoal São João Maria Vianney
http://domfernandorifan.blogspot.com.br/

Média de partos normais na cidade de São Paulo foi de 44% em 2016

Rede pública manteve a melhor média, com 65% de partos normais, enquanto que na rede particular a média ficou em 17%.

Dados do Ministério da Saúde mostram que em 2016, foram realizados 188.119 mil partos na cidade de São Paulo. Deste total,  82.794 mil, ou 44%, foram partos normais. A rede pública manteve a melhor média, com 65% de partos normais, enquanto que na rede particular a média ficou em 17%. Apesar da discrepância, alguns hospitais da rede particular demonstraram bons resultados.

No ranking de 2016, dois Hospitais do Grupo NotreDame Intermédica lideraram a lista dos particulares em número de partos normais. O Hospital e Maternidade SacreCouer, o melhor colocado, realizou 3.301 partos, com 34% de partos normais. Já o Hospital e Maternidade Nossa Senhora do Rosário, localizado na zona norte de SP, realizou 2.256 partos, sendo 30% de partos normais.

O Dr. Rodoldo Pires de Albuquerque, diretor médico do Grupo NotreDame Intermédica, lembra que esta média alcançada pela rede particular ainda está longe de ser a ideal, mas já demonstra um certo avanço. “Manter dois Hospitais e Maternidades de nossa rede no topo do ranking é resultado de uma série de esforços do Grupo. Além de termos um comitê especializado nesta questão, criamos protocolos de conduta que devem ser seguidos por todos os profissionais de nossa Rede Própria com metas específicas para que a média de partos normais fique próxima do nível ideal. Desenvolvemos diferentes programas de medicina preventiva que visam estimular o parto normal, respeitando as particularidades de cada mãe, sua saúde e a de seu bebê”, conta.

Ele explica que as vantagens do parto normal são inúmeras, tanto para o bebê como para a mãe. “A primeira dela é o favorecimento do contato pele a pele, imediatamente após o parto. É importante lembrar também que o desconforto do parto normal passa logo após o nascimento, permitindo uma recuperação mais rápida do que o parto cesariano”, analisa.

Vantagens do parto normal para o bebê:

·         Permite que a natureza siga seu rumo natural, deixando o bebê e o seu corpo determinarem a hora certa de nascer, reduzindo o risco de prematuridade e da necessidade de o bebê ser internado na UTI neonatal.

·         O trabalho de parto faz com que o corpo da mãe massageie o bebê, o que é muito importante para pulmão e coração.

·         O parto normal favorece a expulsão de líquido do pulmão, diminuindo o risco de desconforto respiratório e a necessidade de respirar com ajuda de aparelhos.

·         A mãe pode abraçar e amamentar o filho logo ao nascer, o que ajuda a estimular a produção do leite. 

Vantagens para a mãe:

·         Para mulheres com menor tolerância à dor, uma anestesia pode ser feita para aliviar o desconforto no momento do nascimento.

·         Para avaliar como está o bebê, o parto é monitorado no hospital, pelo médico ou por uma enfermeira obstétrica, durante todo o tempo. Se ocorrer qualquer problema, o médico poderá indicar uma cesárea para garantir o bem-estar da mãe e do bebê.

·         O parto normal tem menos complicações, ou seja, possui menor incidência de infecções e menor risco de hemorragia e trombose.

·         Após o parto normal as mulheres ficam menos tempo internadas.

·         A mãe retorna rapidamente às atividades normais porque sente menos dor após o parto, pois o corte na vagina dói menos do que o da barriga realizado no parto cesárea.

·         O útero volta mais rápido ao tamanho normal, evitando hemorragias

Programa Gestação Segura

O PGS – Programa de Gestação Segura é gratuito e destinado às beneficiárias do Grupo NotreDame Intermédica. O objetivo é promover a saúde das futuras mamães, melhorando sua qualidade de vida e, consequentemente, a da família.

O acompanhamento é realizado durante a gestação e no pós-parto por meio de monitoramento telefônico, cujo objetivo é esclarecer dúvidas e realizar encaminhamento para cursos, consultas de enfermagem, médicos de referência, entre outros.

O PGS dispõe equipe multiprofissional (médico, enfermeira, nutricionista), curso de preparo para o parto, direcionamento a médicos de referência (especialmente a gestantes de alto risco) e apoio e direcionamento após internação. Oferece também um canal aberto de informações sobre a saúde da mamãe e do bebê.