Construir a carreira é construir a própria vida!

Saiba quais são os principais passos para atingir o sucesso e a satisfação profissional

 

A insatisfação com a carreira e a vida profissional é mais comum do que se imagina. Pesquisas indicam que mais de 70% das pessoas se encontram infelizes com seus empregos. Na maioria das vezes, porém, apesar de insatisfeito, o indivíduo simplesmente não faz nada para mudar sua situação. Alguns declaram que se sentem incapacitados para modificar sua carreira ou alegam que estão em uma idade avançada demais para mudanças. São muitas desculpas que as pessoas dão aos outros e a si mesmas para justificar sua decisão de permanecerem constantemente na zona de conforto.

A coach de carreira, Cecília Lara Yamashita, explica que o segredo para a satisfação profissional é simples, porém não é fácil. “O indivíduo precisa primeiramente identificar seu mundo interno, reconhecendo profundamente a si mesmo, suas habilidades, vocações e interesses pessoais. Somente assim é possível identificar sua verdadeira área de interesse e qual atividade a pessoa se sentirá realizada profissionalmente por exercer”, diz.

Segundo Cecília, um dos maiores problemas da sociedade atual está na ignorância do próprio “eu”, que faz com que as pessoas se tornem constantemente dependente de fatores externos. “Quando o indivíduo desconhece seu mundo interno, ele passa a viver em função de estímulos das outras pessoas e dos ambientes nos quais se encontra. Isso faz com que o mesmo se torne uma pessoa infeliz, sofrendo de pressão psicológica, angústia e sofrimentos psíquicos”, explica.

A especialista esclarece, por fim, que a plena satisfação e o sucesso na carreira, são alcançados quando o indivíduo encontra a atividade que o satisfaz de tal forma que o mesmo nem percebe a hora passar. “Aquele que realiza suas atividades profissionais com prazer, buscando constantemente o aperfeiçoamento e aprofundamento de seu conhecimento na área, satisfaz não apenas a si mesmo, mas também ao mercado, passando então a ser um profissional mais reconhecido e solicitado”, conclui.

Construir a carreira é construir a própria vida!

Cecília de Lara - Coach Vocacional e de Transição de Carreiras

ceci.yamashita@hotmail.com

www.delaracoaching.com.br

Cinco principais benefícios da relação entre pets e crianças

Convívio ensina noções de responsabilidade, combate o sedentarismo e proporciona melhora na saúde física e emocional dos pequenos

 

Ter um animal de estimação talvez seja o pedido de 9 em cada 10 crianças. Para quem está disposto a cuidar com carinho e atenção de um pet, a companhia dele pode ser muito saudável e benéfica. A Farmina Pet Foods, empresa de origem italiana especializada no desenvolvimento de soluções nutricionais que respeitam a natureza alimentar de cães e gatos, reuniu os principais benefícios obtidos com a relação entre crianças e animais de estimação. Confira!

- Responsabilidades: cuidando de um pet, desde cedo os pequenos aprendem que um animal precisa se alimentar, tomar banho, passear, receber atenção etc. Isso apresenta para a criança questões relativas à compaixão, empatia e lealdade, ensinando-a ter respeito pelo próximo e desenvolver o senso de responsabilidade.
 

- Lidar com frustrações e perdas: na infância, a criança se depara pela primeira vez com frustrações e com perdas. A relação de vida com um animal mostra isso de forma natural, já que um pet pode ficar doente ou vir a falecer durante esse período.

- Saúde: é palpável o bem-estar que os pets trazem para quem convive com eles, e muitos estudos já mostraram isso. Uma pesquisa da Universidade de Nebraska, nos Estados Unidos, examinou os efeitos da presença de um cão na família com crianças em idade pré-escolar e verificou uma diminuição da pressão arterial, frequência cardíaca e estresse comportamental quando comparado às crianças sem a companhia do pet. Outra pesquisa americana estudou 643 crianças com idade entre quatro e dez anos, formando 2 grupos, com e sem cachorro. Das que tinham cachorro, 12% foram diagnosticadas com estresse e ansiedade, número bem menor que no grupo sem o cão de estimação, que apresentou 21% das crianças com esses problemas. Há ainda estudos que evidenciam os benefícios do contato com cães ao sistema imunológico de bebês, apontando que crianças que tiveram o convívio com animais teriam menor chance de desenvolver alergias e dermatites do que crianças que não tiveram esse contato com o animal.

- Atividade física: ter um animal de estimação pode reduzir as chances de uma criança se tornar sedentária. A interação entre pet e humano estimula a prática de exercícios físicos através dos passeios e brincadeiras que as crianças adoram.

- Limites e regras: com a presença de um animal na casa, as crianças têm a oportunidade de aprender desde cedo que existem regras de respeito ao próximo. Um desafio para os pais é o de impor os limites à criança, como o de respeitar o espaço do animal.  Regras como as de higiene, saúde, organização e educação ficam muito claras de serem entendidas quando a criança convive com um pet.

Terapia assistida por animais, mais que um benefício: um tratamento
        
         A terapia assistida por animais tem por objetivo melhorar a qualidade de vida de pessoas com algum tipo de deficiência, dificuldade motora ou social. No caso de crianças em recuperação de lesões cerebrais com dificuldades locomotoras, a terapia consiste em interagir fisicamente com o pet ao acariciá-lo, escová-lo ou alimentá-lo, por exemplo. Junto com uma terapeuta, a criança treina todos esses movimentos de maneira natural e prazerosa, muito mais lúdica e menos entediante do que uma sessão fisioterápica tradicional, contribuindo para atingir os objetivos do tratamento.

         Acreditando nos benefícios desse tratamento, a Farmina apoia o projeto Amigo Bicho, que atua na região de Curitiba levando uma equipe de voluntários acompanhados por cães a escolas especiais, hospitais, hospitais psiquiátricos, orfanatos, creches e asilos.

O projeto existe desde 2006 e atualmente reúne cerca de 50 voluntários humanos e 50 cães voluntários. Antes de iniciarem as visitas, os animais e os donos passam por treinamentos e são acompanhados por uma equipe de veterinários, psicólogos e adestradores. O projeto também é aberto à animais com deficiência. Conheça mais sobre o Projeto Amigo Bicho: https://www.facebook.com/projetoamigobichopr.

Pet Anjo incorpora inteligência artificial ao atendimento

Por meio de um Chatbot, a cadela Madalena atende os clientes no Messenger do Facebook
 

A Pet Anjo, marketplace com a mais ampla rede de serviços pets do Brasil e a única neste segmento com certificação internacional, acaba de lançar um chatbot -  inteligência artificial que simula a conversa com um ser humano. O objetivo é facilitar o acesso à informação para o usuário oferecendo uma experiência de auto-atendimento simples e objetiva.
 

O chatbot ajuda o usuário no processo de cadastro para anjo e auxilia o usuário a tirar dúvidas relacionadas à pedidos e utilização da Pet Anjo. Para o gerente de marketing da Pet Anjo, Felipe Tinoco, é provado que o engajamento e experiência das pessoas acaba sendo muito mais satisfatória com conversational ui (interfaces baseada em conversas). “Isso porque além de estarmos muito acostumados a utilizar aplicativos de mensagens, utilizamos nossa forma mais natural de comunicação: a conversa", explicou.
 

As pessoas costumavam procurar muito a Pet Anjo via Facebook para solucionar alguns temas bastante específicos, então a empresa resolveu identificar um padrão e utilizar como insumo para a criação de um atendimento bot. “Diminuímos a taxa de resposta das mensagens do facebook de 49 minutos (aproximadamente) para menos de 1 minuto. Além disso, diminuímos em 15% a quantidade de solicitações e tickets de suporte. Além de providenciar uma experiência mais fluída para as pessoas, também conseguimos otimizar o tempo de nossa equipe, de uma maneira automatizada”, explicou Felipe.
 

Outra ideia foi criar um bot com personalidade, para que não parecesse uma máquina. “Como uma das motivações de nosso trabalho é o amor por cuidar de pets, não havia personagem melhor do que a Madalena para ser a voz do bot, que é nossa mascote do escritório”, explicou CEO da Pet Anjo, Carolina Rocha. O benefício de criar um bot que tenha uma personalidade é que as pessoas acabam se sentindo mais confortável com o atendimento, iniciando uma relação empática, ainda mais quando descobrem que a Madalena realmente existe e também trabalha na Pet Anjo.
 

Para conhecer melhor o chatbot, acesse https://m.me/petanjo