Médico alerta que sintomas comuns após
a Páscoa podem indicar mais do que um simples excesso alimentar
Após o período de Páscoa, é comum que muitas pessoas relatem
desconfortos como dor abdominal, inchaço, diarreia e náuseas. O aumento no
consumo de chocolate e outros alimentos ricos em açúcar e gordura pode impactar
o funcionamento do sistema digestivo, mas é importante saber diferenciar quando
esses sintomas são passageiros e quando podem indicar algo mais sério.
De acordo com o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da
Carnot Laboratórios, o organismo costuma reagir ao excesso alimentar,
especialmente quando há mudança brusca na dieta. O consumo elevado de açúcar e
gordura pode sobrecarregar o sistema digestivo, levando a sintomas como
desconforto abdominal e alterações no trânsito intestinal, que tendem a
melhorar em poucos dias.
No entanto, o especialista alerta que alguns sinais não devem ser
ignorados. Quando os sintomas persistem por mais de dois a três dias, são
intensos ou vêm acompanhados de febre, vômitos, desidratação ou presença de
sangue nas fezes, é fundamental buscar avaliação médica. Esses quadros podem
indicar infecções gastrointestinais ou outras condições que precisam de
tratamento adequado.
Segundo o Ministério da Saúde, as doenças diarreicas agudas estão
entre as principais causas de atendimento médico no Brasil, especialmente em
períodos associados a mudanças alimentares ou maior consumo de alimentos fora
da rotina. Já a Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que episódios de
diarreia estão frequentemente relacionados à ingestão de alimentos contaminados
ou mal conservados, além de alterações na dieta.
Além disso, o alto consumo de açúcar pode impactar temporariamente
o equilíbrio da microbiota intestinal. Estudos indicam que dietas ricas em
açúcares simples e ultraprocessados podem favorecer o crescimento de bactérias
menos benéficas no intestino, contribuindo para sintomas gastrointestinais e
inflamação.
A recomendação é retomar gradualmente uma alimentação equilibrada,
priorizar a hidratação e evitar novos excessos nos dias seguintes à Páscoa. Em
geral, com cuidados simples, o organismo tende a recuperar seu funcionamento normal.
A orientação é observar os sinais do corpo e não normalizar
sintomas persistentes. O acompanhamento médico é fundamental para garantir um
diagnóstico correto e evitar complicações.
Carnot®
Laboratórios
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