Dra. Viviane Monteiro fala sobre a
importância e periodicidade do check-up de rotina para prevenção deste que é o
segundo tipo de câncer mais comum em mulheres
Um dos movimentos mundiais de saúde da mulher mais bem-sucedidos,
o Outubro Rosa tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção
no combate ao câncer de mama, o segundo tipo de câncer mais comum em mulheres,
além de chamar a atenção para a necessidade de investir tempo no autocuidado, o
que inclui manter os exames de rotina em dia. No Brasil, a estimativa do
Ministério da Saúde é de 60 mil novos casos diagnosticados todo ano. Só em
2021, a doença pode ter feito pouco mais de 18 mil vítimas segundo dados do
Inca (Instituto Nacional do Câncer).
De acordo com a ginecologista, Dra. Viviane Monteiro, a prevenção
deste tipo de câncer pode ser feita através de check-ups de rotina ginecológica,
por meio de exames como a mamografia, o ultrassom mamário e o autoexame das
mamas. “Recomenda-se que a mamografia seja feita uma vez a cada 2 anos, a
partir dos 40 anos e anualmente nas mulheres a partir dos 50 anos. Nos casos
com histórico familiar de câncer de mama, o exame deve ser realizado a partir
dos 35 anos. Já a ultrassonografia, serve como um exame complementar à
mamografia quando há suspeita de nódulos ou cistos em qualquer idade”, explica
a ginecologista.
Especialistas afirmam que houve um atraso nos diagnósticos da
doença no país nos primeiros dois anos da pandemia, por causa da baixa adesão
das mulheres aos exames de rotina ginecológicos, como a mamografia, mas reforça
que detectar precocemente o surgimento de um câncer pode aumentar as chances de
cura em mais de 90%. Por essa razão, além de manter os exames em dia, é
fundamental que a mulher adquira o hábito de praticar o autoexame
periodicamente.
“O autoexame das mamas pode ser realizado em qualquer idade e tem
ainda mais validade nas mulheres que não entraram na faixa de rastreio da
doença por meio da mamografia, ou seja, ante dos 40 anos. Durante a palpação é
importante avaliar o tamanho, a forma e a cor das mamas, além de notar se há
inchaços, saliências, nódulos e rugosidades nas mamas”, orienta a Dra. Viviane
Monteiro, que faz um tutorial de como realiza-lo em casa:
1) Na frente do espelho, observe os seios com os braços caídos,
levantados e dobrados atrás do pescoço e com as mãos na cintura, para verificar
se existe alteração na superfície da mama;
2) Em pé, apalpe as mamas durante o banho, com o corpo molhado e
as mãos ensaboadas. Coloque o braço atrás da cabeça, apalpe a mama em
movimentos circulares que começam no mamilo e cobrem o seio, depois em linhas
retas em direção ao mamilo e para cima e para baixo.
3) No final, pressione os mamilos suavemente e observe se existe
saída de líquido;
4) Deitada, deve-se repetir os mesmos passos de palpação do item
acima.
“Conhecer o próprio corpo é o primeiro passo para se atentar a alterações suspeitas. Por isso, não hesite e busque orientação médica ao menor sinal, especialmente no caso de mulheres com histórico familiar de câncer”, recomenda.
Viviane Monteiro - Formada pela Universidade Federal
Fluminense (UFF), fez residência médica no Instituto Fernandes Figueira (IFF)
onde atualmente é doutoranda em Pesquisa Aplicada à Saúde da Criança e da
Mulher. É especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO), em Medicina Fetal,
Gestação de Alto Risco e Ultrassonografia Obstétrica e Ginecológica pelo
Colégio Brasileiro de Radiologia. É Membro da Sociedade de Ginecologia e
Obstetrícia do Rio de Janeiro (SGORJ) e mestre em Ciência Médicas pela
Universidade Fluminense (UFF). Em sua clínica particular localizada no bairro
de Ipanema no Rio de Janeiro, o espaço que acolhe suas pacientes, também exalta
obras de artistas mulheres, com peças únicas distribuídas em 250m². A médica
ainda conduz um projeto de educação sexual e saúde íntima na comunidade da
Rocinha, como parte do programa Oficina do Sucesso.
@dravivianemonteiro
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