Menopausa,
doenças neurológicas e cardíacas podem causar o sintoma
A insônia é um problema que afeta mais de
40% da população mundial e 36,5% dos brasileiros. Com o aumento da expectativa
de vida e o envelhecimento gradual da população, o problema também atinge os
idosos. De acordo com a Associação Brasileira do Sono, a prevalência de insônia
no idoso oscila de 19% a 38%. “Fatores como doenças cardiorrespiratórias,
doenças neurológicas (como Alzheimer, Mal de Parkinson e Síndrome das Pernas
Inquietas), depressão e situações como menopausa, dentre outras, podem
contribuir para esta queixa”, diz a Dra. Luciane Mello, especialista do
sono, responsável pelo Ambulatório do Ronco e Apneia e pelo serviço de
Polissonografia, ambos do Hospital Federal da Lagoa (RJ).
Este sintoma, segundo a especialista, pode ser encontrado isolado ou, por
vezes, associado a outras doenças. A avaliação poderá ser feita a partir da
história clínica do paciente e, em alguns casos, pode ser necessária a
realização do exame de Polissonografia, que avalia a qualidade do exame de sono
através de parâmetros importantes como a respiração. “É necessário avaliar a
queixa de insônia para iniciar o tratamento adequado o quanto antes. No
idoso, a quantidade de horas dormidas costuma ser menor e o sono pode ser mais
fragmentado pelo aumento de microdespertares. Por isso, diante de qualquer
anormalidade, o ideal é procurar ajuda médica”, diz a Dra. Luciane.
O tratamento varia de acordo
com a gravidade e as necessidades de cada pessoa. “Ele pode ser realizado
por meio de terapia cognitiva comportamental, instituição de medidas de higiene
do sono, com atitudes que favoreçam o sono e, em alguns casos, certos
medicamentos podem ser necessários”, finaliza a Dra. Luciane Mello.
Dra. Luciane Mello- Otorrinolaringologista
graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e Especialista do
Sono pela Sociedade Brasileira de Sono. Membro da Associação
Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF)
e da Academia Americana de Medicina do Sono, é médica Responsável
pelo Ambulatório do Ronco e Apneia e pelo Serviço de Polissonografia, ambos no
Hospital Federal da Lagoa (RJ). www.facebook.com/dralucianemello
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