Invasão de escorpiões em bairros de São Paulo assusta moradores

Moradores de alguns bairros de São Paulo estão sofrendo com a invasão de escorpiões. De acordo com o Biólogo Giuseppe Puorto, membro do CRBio-01 – Conselho Regional de Biologia – 1ª Região (SP, MT, MS), o problema é comum nas regiões urbanas especialmente no verão. “Escorpiões se alimentam de baratas, que são insetos domésticos e que nessa época do ano se proliferam, já que as condições climáticas são favoráveis para sua reprodução. Os escorpiões invadem as casas atrás das baratas, mas acabam também buscando onde se alojar”, explica o Biólogo.

Puorto conta que nas grandes cidades a espécie mais perigosa é o escorpião amarelo (Tityus serrulatus), que se reproduz por partenogênese (ou seja, a fêmea se reproduz sozinha). E que a melhor maneira de evitar a visita desses aracnídeos é manter os lugares limpos, livres de entulhos. “No quintal de casa evite o acúmulo de telhas ou de tijolos, por exemplo. Eles podem se esconder entre as frestas. E se perto de casa tiver algum terreno baldio, peça para que a prefeitura providencie a limpeza do local”, orienta o Biólogo.

Se for picado, o Biólogo recomenda que procure um serviço de atendimento médico o mais rápido possível. “A pessoa deve ser levada para o local mais próximo que tiver”, avisa. Geralmente, primeiro é aplicado um medicamento para aliviar a dor provocada pela picada do escorpião. E depois, se for o caso, é aplicado o soro antiescorpiônico. “O medicamento neutraliza as toxinas do veneno circulante no corpo”, esclarece Puorto. A aplicação é geralmente indicada para crianças e idosos, considerados maior grupo de risco.

Criança Segura lança manual para prevenção de acidentes no esporte

A publicação aborda as principais lesões que podem acontecer durante a prática esportiva e apresenta dicas para evitá-las

A prática de esportes na infância e adolescência traz diversos benefícios sociais, emocionais e físicos para crianças e adolescentes. Entretanto, pais, responsáveis, professores e treinadores precisam ficar atentos para evitar a ocorrência de lesões durante essas atividades. Com o objetivo de informar esse público e colaborar com a prevenção de acidentes, a Criança Segura lança o manual “Prevenção de lesões no esporte”. Para ler o material na íntegra, link: http://api.ning.com/files/9DhwROeyJ5VHXS1CYaqDqXpQcJAJOqP1WqP-79PTPjXfhCXtYGX7RvIa*u8viDYlIe2w9LJTY82vjR65z*s78gllNE*pus4j/cartilhaesportecrianasegura.pdf.

A publicação é parte de um projeto chamado “Criança Segura nos Esportes”, idealizado pela organização com apoio do Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente da cidade de São Paulo e patrocínio das empresas BB Mapfre e Johnson&Johnson.

O material é dividido em cinco partes. Nas quatro primeiras, são abordadas as principais lesões que podem acontecer com as crianças durante a prática esportiva: desidratação, lesão por esforço repetitivo, trauma na cabeça (concussão) e afogamento. Para cada um desses temas, o manual traz informações sobre o que é importante saber sobre o assunto, como a lesão pode acontecer, como preveni-la e o que fazer caso ocorra. A quinta e última parte da publicação é um checklist para pais, responsáveis e professores de Educação Física com dicas seguras para prática de esportes pelas crianças.

Dados

No Brasil, não há dados exatos sobre o número de acidentes que acontecem durante a prática esportiva. Entretanto, segundo o Ministério da Saúde, no ano de 2013, 52.659 crianças foram hospitalizadas devido a quedas.  Essa é a maior causa de internações por acidentes na faixa etária de zero a 14 anos no país e, muitos desses casos, podem ter ocorrido durante a realização de uma atividade física.

Além disso, sabe-se que a região corpórea mais atingida em crianças durante as práticas esportivas é a cabeça, pelo fato delas ainda não serem capazes de proteger a região cefálica em caso de quedas e impactos. Por sua vez, os traumas nos braços e pernas estão no segundo lugar de ocorrência de lesões em menores de dez anos, cuja fase que se encontram é marcada pelo predomínio de atividades como passeio com bicicleta, uso de patins, jogos de bola, entre outros, que expõe mais os membros a lesões.

Dicas para prevenir acidentes nos esportes

Desidratação: Incentive a ingestão de água e realize pequenas pausas durante os treinos e jogos. Não espere a criança dizer que está com sede.

Lesões por esforço repetitivo: Realize aquecimento antes da prática esportiva. Isso aumenta a circulação do sangue nos músculos, tornando-os mais flexíveis e menos propensos a entorses.

Trauma na cabeça (concussão): Sempre utilize os equipamentos de proteção individual adequados para a atividade realizada (como capacetes, joelheiras e tornozeleiras).

Afogamento: Ensine flutuação para as crianças a partir dos dois anos e a nadar a partir dos quatro anos, com instrutores qualificados ou em escolas de natação especializadas.

A Criança Segura

A Criança Segura é uma Organização da Sociedade Civil de Interesse Público, dedicada à prevenção de acidentes com crianças e adolescentes de até 14 anos. A organização atua no Brasil desde 2001 e faz parte da rede internacional Safe Kids Worldwide, fundada em 1987, nos Estados Unidos, pelo cirurgião pediatra Martin Eichelberger.

Para cumprir sua missão, desenvolve ações de Políticas Públicas – incentivo ao debate e participação nas discussões sobre leis ligadas à criança, objetivando inserir a causa na agenda e orçamento público; Comunicação – geração de informação e desenvolvimento de campanhas de mídia para alertar e conscientizar a sociedade sobre a causa e Mobilização – cursos à distância, oficinas presenciais e sistematização de conteúdos para potenciais multiplicadores, como profissionais de educação, saúde, trânsito e outros ligados à infância, promovendo a adoção de comportamentos seguros.

www.criancasegura.org.br

Três dicas para envelhecer melhor

Psicólogo diz que as pessoas devem deixar o medo de lado.

O dia 24 de janeiro é conhecido como o dia dos Aposentados. E uma das principais dificuldades na vida, para muitos, é aceitar o próprio envelhecimento. O clichê dramático do aniversário de 30 anos vai se acentuando cada vez mais. Mas, o que fazer para lidar melhor com a idade?
De acordo com o psicólogo Eraldo Melo, a vida é feita de etapas e todos temos que passar por elas. “O indivíduo vai passando por fases ao longo da vida. Na adolescência, a pessoa gosta de sair e se divertir. Mas isso vai passando e logo começa a ter uma noção de responsabilidade, que é preciso se virar sozinho financeiramente, então ele busca um emprego e vai construindo seu lar. Ele pode ter uma companheira para a vida, com quem vai estruturar sua família, com filhos ou não. Se ele tem filho, talvez daqui a um certo tempo ele será avô, e por aí vai. Esse é o ciclo da vida”, explica.

Eraldo revela que, não apenas a idade vai passando, mas também os gostos pessoais, que se transformam ao longo do tempo, vão mudando. “Muita gente não gosta de comer tal coisa, mas passa determinado tempo e a comida passa a ser agradável ao paladar. Isso é normal. Inclusive, é saudável permitir que existam essas mudanças no seu comportamento e no seu modo de viver. Muitas pessoas têm receio de mudar e se reprime muito, o que acaba se tornando-a mais triste”, revela. 

Assim, Eraldo listou três maneiras de encarar melhor a idade:

1 – Faça tudo que você puder

Quando a pessoa fica mais velha, os principais arrependimentos são de não ter experimentado algumas situações que poderia ter vivido. E essa lamentação é a pior de todas. Por isso, aproveite as oportunidades que surgem na sua vida. Cada momento é único especial, então é fundamental aproveitá-los.

2 – Não tenha medo

Com certeza você é rodeado de pessoas que te amam e que não se importam com a sua idade. Valorize mais essas pessoas e o tempo que você passa com elas. O medo de envelhecer te prende, causando ansiedade e outros sentimentos ruins. Viva melhor com o que você tem à sua volta.

3 – Seja grato

Gratidão que vem da palavra do latim “gratia”, que significa graça. Tanto as más como as boas experiências trazem aprendizados e tem a sua graça. Dessa maneira, a gratidão passa a ser uma virtude que alimenta um senso de oportunidade para expressar seu agradecimento.

Eraldo também afirma que buscar a felicidade no dia a dia é essencial. “No final das contas, o que vai importar é se você se considera uma pessoa feliz. Então, agarre todas as chances de trazer a felicidade para a sua vida, pois assim você vai envelhecer de uma forma mais saudável, com a mente em harmonia consigo mesmo”, finaliza.

Eraldo Melo - Psicólogo, Palestrante Motivacional, Empresário e Escritor. www.eraldomelo.com - e-mail contato@eraldomelo.com