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quarta-feira, 4 de novembro de 2026

Tem dentes sensíveis? Entenda o que causa o problema e como evitar a dor

Dentista explica como hábitos e mudanças do organismo podem contribuir para a sensibilidade dentária e orienta sobre os principais cuidados para evitar a dor

 

A sensibilidade nos dentes pode ser causada pelo desgaste da camada externa do dente, que expõe a parte interna chamada dentina. O processo pode causar desconforto em diversas atividades do dia a dia, e os brasileiros conhecem bem essa realidade: 30,84% da população entre 35 e 44 anos relatou que problemas dentários causavam dificuldade para comer, enquanto 24,21% do mesmo público afirmou sentir incômodo ao escovar os dentes, de acordo com pesquisa conduzida pelo Ministério da Saúde. 

No entanto, Franciele Kobielski, profissional de odontologia que atua no AmorSaúde, detalha que essa não é a única razão pela qual um dente pode apresentar sensibilidade. Problemas como retração da gengiva e cáries, por exemplo, também podem gerar esse incômodo e, por isso, saber distinguir a causa é essencial.

 

Causas da sensibilidade nos dentes

Em primeiro lugar, Franciele detalha como o desgaste do esmalte, a camada externa do dente, e a exposição da dentina geram a sensibilidade. “A dentina possui pequenos túbulos que se comunicam com a região onde estão as terminações nervosas. Por isso, quando ela está exposta e a pessoa toma algo muito gelado, quente, doce ou ácido, pode sentir aquela dor aguda e rápida, que é bastante característica”, afirma. 

Nesse sentido, existem alguns hábitos que podem ser responsáveis por retirar a proteção dental e causar a dor. “Escovar os dentes com muita força, utilizar uma escova com cerdas muito duras, usar pastas de dente com abrasivos e consumir alimentos e bebidas ácidas com frequência podem favorecer o desgaste da estrutura da superfície”, resume Franciele. 

Dentre as outras causas para incômodo e sensibilidade, a dentista cita:

  • Retração da gengiva: “a escovação agressiva pode fazer a gengiva recuar e expor a raiz do dente, uma região sensível. Além disso, a retração pode favorecer a perda do dente”, explica;
  • Trincas: “as pequenas fraturas, causadas por alimentos duros ou impactos no dente, também podem expor a camada interna, mesmo que não haja desgaste do esmalte. É necessário intervir nesses casos”, conta;
  • Restaurações com algum problema: “antigas restaurações feitas para tratar problemas no dente podem se deteriorar e, com isso, gerar sensibilidade. É preciso manter consultas periódicas ao dentista para evitar o problema”, afirma;
  • Cárie: “quando a cárie destrói o esmalte (a camada externa de proteção do dente), ela atinge a dentina (camada interna cheia de microtúbulos ligados ao nervo), causando dor ou sensibilidade ao comer ou beber algo gelado, quente ou doce”, detalha;
  • Alterações na polpa: “em algumas situações, a dor pode inclusive estar relacionada à inflamação da polpa, que é a parte interna do dente. É importante consultar um dentista para checar se esse é o caso”, resume;
  • Envelhecimento: “envelhecer não significa necessariamente ter dentes sensíveis. Porém, ao longo dos anos, os dentes e os tecidos ao redor deles acumulam os efeitos dos nossos hábitos e das alterações naturais da boca”, sintetiza;
  • Bruxismo: “podemos ter maior desgaste da estrutura dental, retrações gengivais e exposição das raízes em pessoas que passaram muitos anos apertando ou rangendo os dentes, como ocorre em casos de bruxismo. Nesse caso, é preciso tratar a causa para evitar a evolução”, pontua. 

“Se a sensibilidade surgir de repente, estiver concentrada em um único dente, for muito intensa, persistir depois que o estímulo é retirado ou estiver acompanhada de dor espontânea, recomendo procurar um dentista para avaliação, já que ela pode estar associada a uma dessas outras causas, e não ao desgaste do esmalte”, resume Franciele. 

Por fim, para evitar a deterioração do esmalte e a exposição da dentina, a dentista recomenda cuidados simples. “Devemos começar com uma escovação delicada, utilizando uma escova de cerdas macias e evitando aplicar força excessiva. Também é importante evitar o consumo frequente de alimentos e bebidas muito ácidos”, pontua.

 

Tratando a sensibilidade

Para quem já apresenta sensibilidade, a dentista afirma que o primeiro passo é consultar um profissional da área para entender a causa do problema. “Dependendo do caso, podemos utilizar cremes dentais dessensibilizantes, produtos com flúor ou outros agentes dessensibilizantes aplicados no consultório. Quando existe retração gengival, desgaste dental, bruxismo ou alguma outra alteração, o tratamento precisa ser direcionado para essa condição”, define. 

Por fim, Franciele defende: “a sensibilidade é um sintoma, e não um diagnóstico. Quando ela aparece com frequência, o ideal é investigar a causa. Apenas um profissional pode entender o que causou o problema e te ajudar a aliviar a dor”.


AmorSaúde

 

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