O Brasil e o mundo estão envelhecendo e isso é um fato. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, até 2050, o número de pessoas com mais de 60 anos vai duplicar no planeta. Os dados do Ministério da Saúde reafirmam que o Brasil segue na mesma linha, uma vez que, em 2030, o número estimado de idosos ultrapassará o total de crianças entre zero e 14 anos.
Diante do cenário nacional e mundial, falar sobre envelhecimento é
um chamado para repensar o tema de forma individual e coletiva. Por este
motivo, trago 5 pontos de reflexão:
- Como você encara o envelhecimento? A forma com que encaramos o envelhecimento nos pauta no
traquejo com os idosos e também na forma que pensaremos no próprio
processo de envelhecimento. Envelhecer não é sinônimo de perda, como é
encarado por muitos. A preparação física e psicológica para a terceira
idade começa na juventude e encarar o passar do tempo de forma positiva é
um caminho para enxergar o idoso com admiração e não como um estorvo.
- Idoso não é criança: infelizmente,
depois de certa idade as pessoas tendem a infantilizar a pessoa idosa, o
que é bastante prejudicial para a qualidade de vida e autoestima. Dica:
evite falar com idosos no diminutivo e tratá-los como crianças, afinal o
dia a dia deles pode exigir uma atenção redobrada, mas isso não dá o
direito de tratá-los de forma infantilizada
- Exclusão da vida social: outra situação bastante comum com os idosos é a exclusão do
meio social e esse movimento se inicia dentro do ambiente familiar.
Primeiro há uma impaciência com as limitações e, de forma natural,
começa-se a não considerar a presença do idoso nas reuniões familiares e,
consequentemente, a pessoa tende a ficar cada vez mais dentro de casa e
sozinha. Esse é o início deste afastamento do meio social, que influencia
diretamente na qualidade de vida do idoso.
- Idoso não é um CID: reduzir o
idoso a uma diabete, pressão alta ou qualquer outra doença é um erro,
afinal, as questões de saúde não o impedem de ser uma pessoa ativa e
produtiva. A patologização da pessoa idosa a joga para esse lugar de total
dependência de outras pessoas, o que afeta diretamente a qualidade de vida
e independência.
- Envelhecer ou ser velho? Há uma grande diferença entre envelhecer e ser velho. O
envelhecimento é inevitável e inerente ao ser humano, mas ser velho é uma
escolha, afinal o envelhecimento pode alterar o ritmo de vida, mas não
impede o idoso de continuar ativo e em busca de novas experiências.
Há um preconceito culturalmente enraizado na nossa sociedade no
que diz respeito ao envelhecimento. Para possibilitar a passabilidade social
dos idosos e nos preparar para ter uma vida comum, é preciso encarar o passar
dos anos com naturalidade e respeito.
Eliete Cury - psicóloga, especialista em cuidados com idosos e fundadora do Curso Cuidadores em Casa.
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