- Profissionais que utilizam a fala como instrumento de trabalho devem redobrar a atenção
- Maçã é boa para a voz – mito ou verdade?
O Dia Mundial da Voz, celebrado em 16 de abril, tem
o compromisso de chamar a atenção para a saúde da voz, um dos principais
instrumentos de interação entre as pessoas. A data é importante para salientar
a relevância da fala no nosso dia a dia, pois sabemos que a grande maioria das
profissões depende da voz para ser exercida. Com isso, qualquer alteração, como
a rouquidão, por exemplo, deve ser investigada, já que pode ser indício de que
algo não está bem. Especialista do Hospital Paulista explica ainda como a maçã
pode ser uma aliada para a voz.
“São vários os fatores que afetam a voz. Entre
eles, estão os processos inflamatórios decorrentes de infecções das vias aéreas
superiores, lesões fonotraumáticas (como nódulos e pólipos), alterações
estruturais mínimas, que podem estar presentes desde o nascimento, alterações
de origem neurológica, autoimune, ou mesmo sem causas aparentes”, destaca o Dr.
Alexandre Enoki, otorrinolaringologista do Hospital Paulista.
Entretanto, o principal sintoma que sugere um
problema nas cordas vocais é a rouquidão, que pode se manifestar desde uma
alteração leve e intermitente, após um uso intenso da voz, até alterações
importantes e contínuas.
O especialista alerta ainda que a rouquidão não
seja vista, simplesmente, como algo normal ou mesmo charmoso. “A
rouquidão é um sinal que precisa ser investigado. Isso se deve ao fato de que,
entre os vários diagnósticos a serem identificados, está até mesmo o câncer de
laringe. Portanto, quando persistente por mais de duas semanas, é fundamental
passar por uma avaliação médica”, alerta o especialista do Hospital Paulista.
Como manter a saúde da voz?
Cuidados gerais, como boa hidratação, alimentação
equilibrada e qualidade de sono são importantes não somente para voz, mas para
o organismo como um todo. “É importante ressaltar dois grandes vilões – o
tabagismo, responsável pela grande maioria dos casos de câncer de laringe, e o uso
abusivo da voz”, explica o médico.
Para os profissionais que utilizam a voz como
instrumento de trabalho, como jornalistas, cantores, atores e professores, a
atenção deve ser ainda maior. Nestes casos, os cuidados para preservar a voz
são fundamentais para evitar alterações, que podem ser tratadas com fonoterapia
ou até procedimentos cirúrgicos.
Maçã para limpar as cordas
vocais – mito ou verdade?
A maçã não pode ser vista como um medicamento para
tratar uma alteração da voz. Entretanto, acredita-se que a fruta tenha uma ação
adstringente, ajudando a limpar secreções espessas na boca e faringe, mas não
nas cordas vocais. “Além disso, durante a mastigação da maçã, trabalhamos
músculos importantes para a articulação da fala”, finaliza o Dr. Alexandre Enoki.
Hospital Paulista de Otorrinolaringologia
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