Usar o enxaguante
bucal corretamente e higienizar regularmente as escovas de dente são algumas
das dicas.
O primeiro caso de
coronavírus no mundo surgiu em novembro de 2019 e, desde então, mais de um
milhão de pessoas foram infectadas. No Brasil, a epidemia chegou em março e fez
a população entrar em quarentena. A Covid-19 vem de uma grande família de vírus
que causam desde resfriados comuns até pneumonias com sintomas mais graves.
Entre os vários meios de prevenção, a higiene das mãos é o mais recomendado
pelos especialistas, contudo, os cuidados com a saúde bucal são aliados
importantes para evitar a propagação da doença.
"O contágio é
feito principalmente por vias respiratórias, pelo ar e também por gotículas que
vem com o espirro e a tosse, por exemplo. Nossa boca pode acabar se tornando um
dos maiores transmissores do vírus, então neste momento os cuidados com a saúde
bucal permanecem os mesmos, mas devem ser reforçados", explica a cirurgiã
dentista e consultora técnica da GOU Odonto, Dra. Edrielle Santana.
Confira abaixo
algumas dicas que ela separou para te ajudar a manter e reforçar os cuidados
com sua saúde bucal.
1 - Lave as
mãos antes da escovação e do uso do fio dental: as mãos estão sempre em contato com todo tipo de superfície e é um
dos meios de transmissão do vírus. A cirurgiã dentista indica sempre lavá-las
antes e depois da escovação e do uso do fio.
2 - Higienize
frequentemente a escova de dente: ela é uma
fonte de diversas bactérias e fazer a limpeza regularmente evita a proliferação
dessas doenças. Se possível, limpar o cabo ao menos duas vezes na semana com
álcool e, para a limpeza das cerdas, uma boa dica são as pastilhas
efervescentes usadas para limpeza de contenções e próteses em geral ou
enxaguante bucal. Aliado a isso, continua valendo a regra de trocar a escova de
dente a cada três meses ou, se apresentar algum sintoma, ela deve ser trocada
assim que for confirmado que a pessoa está livre do vírus.
3 -
Enxaguante bucal não mata o vírus: além de não
evitar o contágio da Covid-19, o uso exagerado pode ter efeitos maléficos, como
a perda do paladar. Segundo a Dra. Edrielle, o ideal é usar o enxaguante bucal
de acordo com a recomendação do dentista para evitar problemas.
4 - Ir ao
dentista apenas em caso de urgência: devido
às recomendações de quarentena, alguns consultórios estão priorizando os
atendimentos de urgência, conforme orientado pelo Conselho Federal de
Odontologia, Ministério da Saúde e Anvisa. Alguns dos procedimentos que se
encaixam como urgência são quebra de dentes, dores constantes e sangramentos.
Edrielle salienta que se estiver com alguns desses problemas, não hesite em
procurar um dentista.
5 - Evite
beijos: o sentido da quarentena é o distanciamento ou
isolamento social, onde o contato físico deve ser evitado ao máximo. Sabemos
que um dos principais transmissores do novo coronavírus é a boca, então por
mais difícil que possa parecer, evitar beijos e abraços é necessário. É
recomendável que o casal durma até em camas separadas caso algum dos dois
apresente os sintomas. Dessa maneira, se evita a propagação do vírus e garante
um lar seguro para todos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário