Patês Natalinos Saudáveis

É possível compor uma ceia mais saudável para celebrar o Natal com escolhas inteligentes e receitas bem pensadas, basta optar por versões mais leves, nutritivas e igualmente convidativas — perfeitas para quem quer celebrar com prazer e bem-estar —, como essas opções de patês com torrada nutritiva para a entrada. 

As receitas foram criadas pelo time de nutricionistas da Herbalife, com produtos da marca para ficarem mais nutritivas: as torradinhas, por exemplo, são preparadas com Nutri Soup sabor Frango com Legumes¹, Protein Powder² e Fiber Powder³, aumentando o teor de proteínas e fibras. Já os patês especiais enriquecidos com Sopa Snack Proteica⁴ adicionam mais proteína e ainda tornam a experiência ainda mais saborosa.

Tempo de preparo: 1 hora

Rendimento: 20 porções de cerca de 60 g

Informações nutricionais por porção: Torradinha + Patê de Frango

Calorias: 135 Kcal

Carboidratos: 6,0g

Proteínas: 10 g

Fibras: 1,6g

 

Informações Nutricionais por porção: Torradinha + Patê de Damasco

Calorias: 122 Kcal

Carboidratos: 5,1g

Proteínas: 7,7g

Fibras: 1,6g

 

Ingredientes

Torradinhas

• 10 colheres (sopa) de Nutri Soup Sabor Frango com Legumes¹
• 2 colheres (sopa) de Protein Powder²
• 2 colheres (sopa) de Fiber Powder³
• 6 ovos inteiros
• 1 colher de café de sal

 

Patê de frango

• ½ xícara (chá) de frango desfiado
• 1 sachê (sopa) Snack Proteica Sabor Frango com Legumes⁴
• ½ xícara (chá) de creme de ricota
• ¼ xícara (chá) de maçã verde picada
• 2 colheres (sopa) de uvas-passas
• 2 colheres (sopa) de nozes picadas

 

Patê de damasco

• ​​½ xícara (chá) de creme de ricota
• 1 sachê (sopa) Snack Proteica Sabor Creme de Cebola⁵
• 2 colheres (sopa) de damascos picados finamente
• 2 colheres (sopa) de castanha de caju picada
• 2 colheres (sopa) de pistache picado

 

Modo de preparo

Misture os ingredientes secos em uma tigela e reserve. Bata os ovos na batedeira por cerca de 8 minutos usando a velocidade média, até formar uma espuma espessa. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Unte uma forma de bolo inglês média e reserve. Com a batedeira ainda ligada, adicione os ingredientes secos aos poucos até formar um creme leve e homogêneo.

Despeje a massa na forma e asse por 15 minutos até dourar.

Enquanto o pãozinho assa, prepare os patês: em uma tigelinha junte todos os ingredientes do patê de frango e bata no mixer ou liquidificador até virar uma pasta cremosa. Faça o mesmo processo com o patê de damascos.

Retire o pãozinho do forno, corte em 20 fatias e leve novamente ao forno por 10 minutos para dourar levemente. Sirva as torradinhas acompanhadas dos patês.

 

¹Pó para o preparo (sopa) para controle de peso sabor frango com legumes.

²Alimento com proteína isolada de soja sabor neutro.

³Suplemento alimentar de fibras em pó sabor neutro.

⁴Mistura para sopa instantânea sabor frango com legumes.

⁵Mistura para sopa instantânea sabor creme de cebola.

Os produtos Herbalife podem ser usados em receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo, entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.

 

Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

 

Como adquirir os produtos Herbalife

Os produtos Herbalife são comercializados exclusivamente por distribuidores independentes. Eles também estão disponíveis nos EVSs (Espaços Vida Saudável) – procure o mais próximo de você – e para compra online direto da Herbalife por meio do programa Cliente Premium, que oferece descontos progressivos, entrega em domicílio, promoções exclusivas e todo o serviço personalizado do distribuidor independente (para quem se interessar). Para se cadastrar como Cliente Premium, acesse o site https://clienteherbalife.com.br ou fale com um distribuidor independente Herbalife. O distribuidor independente é livre para definir seu próprio preço de venda para os clientes.

 

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