Natal de Holambra by Expoflora inaugura a magia da temporada com flores, luzes e emoção

Um dos primeiros grandes eventos natalinos do Estado de São Paulo transforma 4 mil metros quadrados de decoração indoor em um mundo encantado, além de dezenas de atrações ao ar livre, jardins iluminados, gastronomia e experiências para todas as idades.

O recinto da Expoflora em Holambra, prepara para viver seu momento mais encantador do ano. De 14 de novembro a 14 de dezembro de 2025, o Natal de Holambra by Expoflora dá início à temporada natalina no Estado de São Paulo, consolidando-se como um dos primeiros grandes eventos de Natal do interior. Combinando natureza, arte, luz e emoção, o evento transforma o tradicional recinto da Expoflora em um cenário vivo, que mistura afeto e o brilho das flores — um espetáculo que fala à alma e desperta os sentidos.

A decoração indoor, uma das maiores do Brasil, ocupa mais de 4 mil metros quadrados e promete surpreender com uma proposta inédita: brinquedos do parque de diversões farão parte da cenografia, integrando-se aos elementos decorativos para criar um mundo mágico onde crianças e adultos se sentem dentro de um conto de Natal. Mas o encanto não para nas paredes — o recinto inteiro se transforma. Jardins iluminados, espaços temáticos e inúmeros pontos instagramáveis se espalham por todo o parque, que soma dezenas de milhares de metros quadrados de beleza natural, arquitetura e magia natalina.

Localizado a apenas 134 km da capital paulista e 40 km de Campinas, o evento é perfeito para bate e volta ou viagens de fim de semana. Os ingressos antecipados já estão disponíveis e garantem vantagens exclusivas, como preços promocionais, estacionamento com desconto e acesso rápido, além de opções combinadas com o parque de diversões. É uma oportunidade de viver o Natal com economia, conforto e emoção — longe do trânsito da capital, mas pertinho o bastante para repetir a visita.

Entre as atrações mais aguardadas, a Parada de Natal toma conta das alamedas com carros alegóricos, personagens encantados em um desfile de cores e alegria. O Teatro Natalino, que este ano estreia uma nova história, apresenta uma encenação envolvente sobre fé, reencontros e esperança — uma experiência que emociona todas as idades. Outro momento imperdível é a Chuva de Neve, realizada ao ar livre e única no Estado de São Paulo em evento desse porte, que transforma o céu do recinto da Expoflora em um verdadeiro cenário de sonho, encantando crianças e adultos em meio aos flocos brancos que caem suavemente.

A programação ainda conta com danças típicas holandesas, personagens natalinos, apresentações musicais em diversos palcos, cantata de Natal e a nova Fazendinha, que nesta edição ganhou um espaço ampliado. A atração aproxima as crianças da natureza e dos animais, reforçando o propósito educativo e afetivo do evento — um espaço para brincar, aprender e sentir.

Outro destaque é a Mostra Jardins em Festa, que este ano foi ampliada e chega com 18 ambientes criados por arquitetos, paisagistas e designers de interiores de diferentes regiões do país. Cada projeto apresenta uma leitura única sobre as festas de fim de ano, misturando arte, emoção, sustentabilidade e ideias práticas que o visitante pode reproduzir em casa. É onde o Natal floresce em forma de arte — uma celebração do afeto e da natureza como protagonistas.

E se há algo que completa a experiência, é o sabor. A gastronomia do Natal de Holambra by Expoflora é um capítulo à parte. Restaurantes, confeitarias e lanchonetes do recinto se reinventam a cada edição com criações exclusivas que transformam o paladar em lembrança. Entre os destaques estão os lançamentos da Don Gelatto — o elegante Panetone & Pistacchio, a indulgente Rabanada Supreme e o encantador Picolé Edição Mágica de Natal — e o Burger Natalino Gouda da Martin Holandesa, feito com pão brioche dourado, hambúrguer premium de wagyu e queijo gouda empanado. Além dessas delícias, o público encontra uma ampla variedade de pratos da culinária holandesa e brasileira, além de cafés e sobremesas artesanais — sabores que se transformam em memórias.

Mais do que um evento, o Natal de Holambra by Expoflora é uma experiência sensorial completa. A música se mistura ao perfume das flores e ao brilho das luzes; o olhar se encanta, o coração desacelera, e a memória registra o instante. Cada visitante se torna parte de uma história coletiva — uma história sobre amor, reencontros, fé e o poder transformador da beleza.

O Natal de Holambra by Expoflora 2025 acontece de 14 de novembro a 14 de dezembro, com funcionamento às sextas, sábados e feriado (20/11), das 16h às 00h, e aos domingos, das 16h às 23h. O recinto oferece praça de alimentação, área de lazer, lojas temáticas, sanitários, fraldário, pontos de descanso e estacionamento rotativo para cerca de cinco mil veículos. Os ingressos antecipados e informações oficiais estão disponíveis em www.nataldeholambra.com.br.

Serviço 

Natal de Holambra by Expoflora 2025
Data: 14 de novembro a 14 de dezembro de 2025
Horários: Sextas, sábados e feriado (20/11) das 16h às 00h; domingos das 16h às 23h
Local: Recinto da Expoflora – Holambra (SP)
Distâncias: 134 km de São Paulo / 40 km de Campinas (acesso fácil por rodovias duplicadas)
Ingressos antecipados: disponíveis com descontos, estacionamento e parque de diversões no site oficial
 Atrações: Parada de Natal, Teatro Natalino, Chuva de Neve, Parque de Diversões, Fazendinha, Mostra Jardins em Festa, Cantata de Natal, Dança Holandesa, Gastronomia Brasileira e Holandesa, Jardins Decorados e Espaços Instagramáveis, decoração natalina por todo o recinto.
Patrocínio: Coca-Cola FEMSA Brasil, por meio das marcas Coca-Cola e Eisenbahn
Classificação: Livre

No Dia Mundial do Diabetes, Tattoo Week SP promove ação solidária e doa 100 tatuagens de segurança a pessoas com a doença

divulgação

Com entrada gratuita no primeiro dia do evento, sexta-feira (14), os interessados em receber a tatuagem de segurança devem manifestar o interesse no credenciamento, apresentar atestado médico e entregar 2 quilos de alimento não perecível, que serão destinados à Casa de David

 

Em referência ao Dia Mundial do Diabetes, a 13ª edição da Tattoo Week São Paulo, o maior festival de tatuagem do mundo em parceria com a Tattoo do Bem, anuncia a abertura das inscrições para doação de 100 tatuagens de segurança para pessoas com diabetes. A iniciativa une arte, conscientização e solidariedade, reforçando a importância do cuidado com a saúde e do apoio à comunidade.

 

O Dia Mundial do Diabetes é lembrado em 14 de novembro, data que marca o nascimento de Sir Frederick Banting, que, ao lado de Charles Best, descobriu a insulina em 1922, revolucionando o tratamento do diabetes. Antes dessa descoberta, o diagnóstico era praticamente uma sentença de morte.

O símbolo da campanha global é um círculo azul, que representa a unidade da comunidade internacional de diabetes na luta contra a doença e na promoção do cuidado com a saúde. A cor azul foi escolhida por ser a cor da bandeira da ONU, reforçando que o diabetes é um problema de saúde pública mundial.

As tatuagens de segurança também conhecidas como medical alert tattoos, são pequenas marcas aplicadas em locais visíveis do corpo, com informações médicas essenciais, como o tipo de diabetes ou alergias importantes. Elas auxiliam profissionais de saúde a prestar o atendimento adequado de forma rápida em situações de emergência.

“A tatuagem é uma forma de expressão, mas também pode ser uma ferramenta de cuidado e proteção. Nesta edição, queremos usar a arte para conscientizar e ajudar pessoas que vivem com diabetes”, destaca Esther Gawendo, CEO do evento.

 

Como participar

As inscrições para a ação solidária estarão abertas exclusivamente no dia 14 de novembro, durante todo o período do evento, das 12h às 22h, e deverão ser realizadas presencialmente, no credenciamento com a apresentação do atestado médico.

A entrada na Tattoo Week SP é gratuita apenas na sexta-feira, mediante a doação de 2 quilos de alimento não perecível.

Os participantes que desejarem receber a tatuagem de segurança deverão informar o interesse no credenciamento e entregar os 2 quilos de alimento, que serão destinados à Casa de David, instituição que há mais de 60 anos acolhe pessoas com deficiência intelectual, física e autismo.

 

Onde acontece

Expo Center Norte

Endereço: Rua José Bernardo Pinto, 333 - 02055-000, Vila Guilherme - São Paulo, SP

Datas: 14, 15 e 16 de novembro

Horário: 12h00 às 22h00

 

Serviço

O ingresso será gratuito APENAS na sexta-feira (14), doando 2 quilos de alimento não perecível na entrada. Para o sábado (15) e o domingo (16), o ingresso poderá ser adquirido de forma online, por meio do link de compra: https://www.ticket360.com.br/evento/30465/ingressos-para-tattoo-week-sao-paulo-2025 ou diretamente na bilheteria do evento, a partir de R$80,00

 

Dia Mundial da Diabetes: São Paulo recebe ação gratuita de testagem de glicemia para a população

Campanha Nacional Gratuita em Diabetes de Prevenção das
 Complicações, Detecção, Orientação e Educação, realizada em 2024

A 28ª Campanha Nacional Gratuita em Diabetes de Prevenção das Complicações, Detecção, Orientação e Educação acontecerá no dia 14 de novembro, das 9h às 16h, na Avenida Paulista, no vão do prédio da Fiesp 

 

Uma pesquisa realizada recentemente pelo Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo (HSPE), com cerca de 18 mil pacientes com diagnóstico de Diabetes Mellitus do tipo 2 (DM2), mostrou que 60% eram do sexo feminino, enquanto 40% pertenciam ao sexo masculino. O levantamento foi realizado entre os anos de 2024 e 2025. Já dados do primeiro semestre deste ano, divulgados pelo Ministério da saúde, mostram que há, aproximadamente, 600 mil pessoas portadoras de Diabetes Mellitus tipo 1 (DM1) segundo estudo feito com homens e mulheres. 

O controle da doença pode ser feito, entre outras práticas, com a testagem glicêmica, pois ajuda a evitar flutuações extremas das taxas na corrente sanguínea, levando à hipoglicemia e cetoacidose (complicação grave do diabetes caracterizada pelo acúmulo de ácidos chamados cetonas no sangue, causado pela falta de insulina) nos pacientes com DM1, e a prevenir complicações de longo prazo e melhorar a saúde metabólica geral em portadores da DM2. 

Para reforçar a conscientização para a população a respeito dos cuidados e a importância da prevenção contra complicações da doença, a capital paulista recebe no próximo dia 14 de novembro, quando se celebra o Dia Mundial da Diabetes, uma ação gratuita de testagem de glicemia, que acontecerá das 9h às 16h, na Avenida Paulista, no vão do prédio da Federação das Indústrias do Estado de São Paulo (Fiesp). A 28ª edição da Campanha Nacional Gratuita em Diabetes de Prevenção das Complicações, Detecção, Orientação e Educação, é organizada pela Associação Nacional em Atenção ao Diabetes (Anad) com o apoio da MedLevensohn, uma das principais empresas brasileiras de saúde e bem-estar. A estimativa é que a testagem alcance até mil pessoas. 

Os exames gratuitos serão realizados por profissionais de saúde qualificados, com o suporte do MedMóvel - unidade móvel de saúde equipada para a realização dos exames, aferição de pressão arterial e diversos outros testes rápidos da MedLevensohn, como tiras de glicemia e aparelhos On Call Plus II, que detectam com precisão os níveis alterados de glicose presentes na corrente sanguínea, com resultados em cinco segundos. Após a testagem, todas as pessoas que obtiverem resultados suspeitos serão orientadas pelos profissionais da Anad. 

Para o diretor Comercial e de Marketing da MedLevensohn, Fernando Marinheiro, a participação da companhia reforça o compromisso em promover a conscientização, a prevenção e o cuidado com a saúde. “O diabetes é uma condição silenciosa que, muitas vezes, não apresenta sintomas nos estágios iniciais. Por isso, iniciativas como esta são fundamentais para estimular o diagnóstico precoce, permitindo que as pessoas tenham acesso imediato a uma informação essencial sobre a sua saúde e possam procurar acompanhamento médico quando necessário. Para esta edição, vamos oferecer mil testes gratuitos”, diz o executivo. 

Marinheiro ainda destaca a importância de eventos com este, promovido pela ANAD. “Estar presente em um espaço tão simbólico como a Avenida Paulista, em uma data que chama a atenção do mundo inteiro para a importância do tema, amplia ainda mais o alcance da ação. Nosso objetivo é não apenas realizar os testes, mas também levar informação de qualidade, incentivar hábitos de vida saudáveis e apoiar políticas públicas que favoreçam o bem-estar da população. Para nós, é motivo de orgulho contribuir ativamente com a sociedade em uma causa que impacta milhões de brasileiros e que exige atenção contínua, educação em saúde e acesso a cuidados adequados”, completa. 

Já para o presidente da ANAD, Profº Dr. Fadlo Fraige Filho, o diagnóstico precoce, a orientação, o tratamento e a conscientização são fundamentais para evitar as complicações graves do Diabetes. “Campanhas como esta são fundamentais, uma vez que cerca de 42% das pessoas que são do grupo de risco para desenvolver Diabetes não sabem que tem a doença, pois ela evolui silenciosamente até desenvolverem complicações sem que eles percebam. O diagnóstico que será realizado é importante para a detecção precoce e encaminhamento para tratamento. Para aqueles que tem Diabetes é importante conhecer sua glicemia atual, mesmo sem jejum. A ação reforça a conscientização da população, dos profissionais de saúde e principalmente dos gestores da saúde pública”, comenta. 

A ANAD (Associação Nacional de Atenção ao Diabetes) realiza esta Campanha há mais de 30 anos, e há mais de 19 anos sob a coordenação da IDF (International Diabetes Federation). Além disso, atende, assiste, encaminha e desenvolve programas de educação para quem tem Diabetes e seus familiares.

 

Informações:

Evento: 28ª Campanha Nacional Gratuita em Diabetes de Prevenção das Complicações, Detecção, Orientação e Educação

Data: sexta-feira, 14 de novembro de 2025

Local: Av. Paulista, nº 1313, em frente ao prédio da Fiesp

Horário: 09h às 16h

Preço: Gratuito

 MedLevensohn 

CIEE leva vagas e orientação ao Metrô de SP até 28 de novembro

A iniciativa “CIEE em Movimento” estará nas estações do Metrô e da CPTM até 28 de novembro, das 11h às 15h

 

O Centro de Integração Empresa-Escola (CIEE) realiza, até 28 de novembro, a ação itinerante CIEE em Movimento nas estações Ana Rosa, Tatuapé e Vila Prudente do Metrô, e Brás, Barra Funda, Tatuapé e Luz da CPTM, em São Paulo (SP).

 

Das 11h às 15h, jovens e estudantes que passarem pelos locais poderão receber atendimento gratuito para criar ou atualizar o cadastro no portal do CIEE, consultar vagas nos Programas de Aprendizagem e Estágio, tirar dúvidas sobre o mundo do trabalho e obter orientações gerais sobre a instituição.

 

Para ser atendido, basta apresentar os documentos pessoais. 

 

 

Serviço:

 

CIEE em Movimento

Horário: 11h às 15h

 

Tatuapé (CPTM – Linhas 11-Coral e 12-Safira)

17/11 (Segunda)

 

Tatuapé (Metrô – Linha 3-Vermelha)

18/11 (Terça)

19/11 (Quarta)

 

Ana Rosa (Metrô – Linhas 1-Azul e 2-Verde)

25/11 (Terça)

26/11 (Quarta)

27/11 (Quinta)

 

Luz (CPTM e Metrô – Linhas 7-Rubi, 11-Coral, 13-Jade, 1-Azul e 4-Amarela)

24/11 (Segunda)

 

Barra Funda (CPTM e Metrô – Linhas 3-Vermelha, 7-Rubi, 8-Diamante e 11-Coral)

14/11 (Sexta)

25/11 (Terça)

 

CIEE

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ciee.online

 

13 de Novembro - Dia da gentileza

 

A ciência explica: 6 motivos para ser gentil todos os dias

 

Especialista revela como a gentileza pode melhorar o corpo, fortalecer o cérebro e aumentar o bem-estar

 

Um simples “bom dia”, um elogio sincero ou um gesto de ajuda podem fazer muito mais do que melhorar o dia de alguém, eles também transformam o cérebro e o corpo de quem pratica a gentileza. A ciência já comprova que ser gentil é uma forma eficaz e natural de cuidar da saúde mental.

 

Segundo a professora de Psicologia da Afya Centro Universitário Itaperuna, Dra. Mariana Ramos, o cérebro reage de forma imediata quando praticamos um ato de bondade. “A gentileza estimula a liberação de substâncias como dopamina e serotonina, que aumentam a sensação de prazer e bem-estar. É como se o cérebro nos recompensasse por fazer o bem”, explica.

De acordo com a especialista, cada gesto gentil gera uma resposta fisiológica positiva. “Cada vez que somos gentis, algo acontece silenciosamente no nosso sistema nervoso: um circuito de bem-estar é ativado”, afirma. Ela destaca que esse processo vai muito além da interação social: “Ser gentil não é apenas um ato social, é uma escolha psicobiológica pela vida.”

A professora explica ainda que, quando realizamos um ato de bondade,  como oferecer ajuda, escutar alguém, elogiar ou até sorrir, o cérebro interpreta isso como um estímulo positivo de conexão social. “Regiões como o córtex pré-frontal, responsável pela empatia e pelas decisões morais, e o sistema límbico, ligado às emoções, são ativadas. Essa ativação cria uma sensação de calor interno, prazer e pertencimento, que pode ser percebida até mesmo no corpo, com a respiração mais leve, músculos mais relaxados e frequência cardíaca mais estável”, descreve.

Além disso, a gentileza se espalha como um efeito dominó. “A gentileza é contagiosa. Ao observarmos um ato gentil, o cérebro ativa regiões de recompensa, o que nos motiva a replicar o comportamento”, completa a médica da Afya Itaperuna.

 

6 razões  para ser gentil 

A especialista lista seis razões principais para praticar a gentileza e explica como atitudes simples podem transformar o nosso bem-estar.

1. A gentileza estimula a liberação de hormônios do bem-estar

Quando somos gentis, nosso cérebro libera dopamina, serotonina e oxitocina, substâncias ligadas à sensação de prazer, felicidade e conexão. É por isso que fazer o bem dá aquela sensação boa de “coração leve”.

2. Reduz o estresse e a ansiedade

Atos de gentileza ajudam a diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Ou seja, ser gentil acalma o corpo e a mente, melhora o humor e até ajuda a dormir melhor.

3. Fortalece os laços sociais e o senso de pertencimento

Ser gentil aproxima as pessoas. Pequenas atitudes positivas geram confiança e reciprocidade, o que faz com que nos sintamos mais acolhidos e menos sozinhos,  um fator importante para a saúde mental.

4. Melhora a autoestima e o propósito de vida

Quando ajudamos alguém, nos sentimos úteis e importantes. Isso fortalece a autoestima, dá um sentido maior às nossas ações e reforça a percepção de que somos capazes de causar impacto positivo no mundo.

5. Aumenta a resiliência emocional

Pessoas gentis tendem a lidar melhor com frustrações e conflitos, pois cultivam empatia e compaixão. Essas habilidades protegem a mente contra sentimentos negativos, como raiva e ressentimento, e favorecem o equilíbrio emocional.

6. Melhora a saúde cardiovascular

Praticar a gentileza traz benefícios diretos ao coração. A redução do estresse e o aumento da produção de oxitocina, conhecida como o “hormônio do amor” , promovem vasodilatação e ajudam a regular a pressão arterial, favorecendo a circulação e protegendo o sistema cardiovascular. Além disso, pessoas que cultivam atitudes gentis relatam maior satisfação com a vida, menos sintomas de ansiedade e estresse e menor incidência de doenças cardíacas, o que contribui para uma maior longevidade e bem-estar geral. 

Afya
www.afya.com.br
ir.afya.com.br

GSH Banco de Sangue de São Paulo estará aberto nos feriados de 15 e 20 de novembro e convoca a população a doar sangue

O GSH Banco de Sangue de São Paulo estará aberto normalmente nos próximos feriados de novembro, nos dias 15 (Proclamação da República) e 20 (Dia da Consciência Negra), das 7h às 18h, e faz um chamado à solidariedade: “aproveite o feriado para doar sangue e ajudar a salvar vidas”.

Durante os feriados, é comum haver queda nas doações, já que muitas pessoas viajam ou mudam sua rotina. No entanto, é justamente nesse período que os estoques de sangue mais precisam de reforço, pois a demanda hospitalar por transfusões continua alta.

“Aproveitar um momento do feriado para doar sangue é um gesto de amor que faz toda a diferença. Em menos de uma hora, o doador pode ajudar a salvar até quatro vidas”, destaca Janaína Ferreira, líder de captação do GSH Banco de Sangue de São Paulo.

Doe tempo, doe vida

A doação de sangue é rápida, segura e essencial para o atendimento de pacientes em cirurgias, emergências, tratamentos oncológicos e doenças crônicas. Cada doação contribui diretamente para manter os estoques em níveis adequados e garantir que ninguém fique sem o sangue de que precisa.

A instituição ressalta que todos os tipos sanguíneos são bem-vindos e necessários neste momento. As doações podem ser feitas diariamente – inclusive aos sábados, domingos feriados, das 7h às 18h, no GSH Banco de Sangue de São Paulo, localizado na Rua Tomás Carvalhal, 711, no bairro Paraíso.

Requisitos básicos para doação de sangue: 

• Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH etc.) em bom estado de conservação;

• Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação seja realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença do responsável legal no momento da doação);

• Estar em boas condições de saúde;

• Pesar a partir de 50 kg;

• Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12 horas;

• Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, aguardar 3 horas.

• Não é necessário estar em jejum, evitar alimentos gordurosos

• Se fez tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto para região genital e boca (12 meses após a retirada);

• Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;
• Não ter tido Doença de Chagas e Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST);

• Em caso de diabetes, deverá estar controlada e não fazer uso de insulina

• Candidatos que apresentaram sintomas de gripe e/ou resfriado devem aguardar 7 dias após cessarem os sintomas e o uso das medicações;

• Aguardar 48h para doar caso tenha tomado a vacina da gripe, desde que não esteja com nenhum sintoma.

Consulte a equipe do banco de sangue em casos de hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.

 

Serviço:
GSH Banco de Sangue de São Paulo
Endereço: Rua Tomas Carvalhal, 711 – Paraíso
Contatos.: (11) 99704-6527 (WhatsApp) e pelos telefones (11) 3373-2000 / 3373-2001
Atendimento: Diariamente, inclusive aos finais de semana, das 7h às 18h. Estacionamento gratuito no local.

 

Prevenção e tratamento do diabetes gestacional: atenção redobrada durante a gravidez é fundamental

Especialista do Grupo Santa Joana reforça que diagnóstico precoce e o acompanhamento multidisciplinar são decisivos para uma gestação saudável e segura

 

No Dia Mundial do Diabetes, celebrado em 14 de novembro, especialistas do Grupo Santa Joana reforçam a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado do diabetes gestacional. Essa é uma condição que atinge cerca de 18% das gestantes brasileiras, segundo estimativas populacionais da International Diabetes Federation (IDF), que também pontua que aproximadamente 15% das gestações em todo o mundo são afetadas por esta condição, o que representa cerca de 18 milhões de nascimentos por ano. O distúrbio ocorre quando o organismo da mulher passa a apresentar dificuldade para produzir ou utilizar a insulina durante a gravidez, resultando em níveis elevados de glicose no sangue. 

A doença pode surgir a partir da 24ª semana de gestação e, na maioria das vezes, não provoca sintomas perceptíveis, o que reforça a importância do acompanhamento médico regular e da realização de exames de rastreio, como o teste oral de tolerância à glicose (TOTG). 

“O diagnóstico precoce faz toda a diferença. Quando identificado e controlado, o diabetes gestacional não traz riscos significativos à mãe ou ao bebê. Mas se não for tratado, pode causar complicações como parto prematuro, ganho excessivo de peso fetal e aumento do risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2 na vida adulta da mãe”, explica Dr. Mário Macoto Kondo, Coordenador de Obstetrícia de Alta Complexidade do Grupo Santa Joana. 

Entre os principais fatores de risco estão o excesso de peso antes ou durante a gestação, sedentarismo, histórico familiar de diabetes, idade materna acima dos 35 anos e gestações anteriores com diagnóstico da doença. 

O tratamento é feito, na maioria dos casos, com ajustes no estilo de vida, incluindo alimentação balanceada, atividade física orientada e monitoramento constante da glicemia. Quando as medidas não são suficientes, pode ser necessária a introdução de insulina para manter os níveis de glicose adequados. 

“O acompanhamento multidisciplinar é essencial. Obstetra, endocrinologista e nutricionista precisam atuar em conjunto para garantir o controle glicêmico e a segurança materno-fetal. A boa notícia é que, com o tratamento correto, é perfeitamente possível ter uma gestação saudável e um parto seguro”, destaca o Dr. Kondo.

Após o parto, é recomendado que a mulher continue sendo acompanhada, já que o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro aumenta de 7 a 10 vezes em quem teve a doença durante a gestação. A adoção de hábitos saudáveis desde o pós-parto é uma das principais formas de prevenção. 

Grupo Santa Joana
www.santajoana.com.br; www.promatre.com.br; www.maternidadesantamaria.com.br

Estudo revela que medicamentos como Ozempic e Mounjaro reduzem o desejo por álcool e podem se tornar aliados contra dois grandes inimigos do fígado

Pesquisas publicada no JAMA Psychiatry mostra que agonistas do receptor de GLP-1, usados no tratamento da obesidade e do diabetes, também diminuem o consumo e o impulso pelo álcool. Para a hepatologista Dra. Patrícia Almeida, a descoberta pode representar uma revolução no combate simultâneo à esteatose e às doenças hepáticas ligadas ao álcool

 

Dois dos maiores desafios da hepatologia moderna têm origem em comportamentos distintos, mas convergem no mesmo ponto: o dano hepático causado pelo álcool e pela gordura. Agora, um novo estudo publicado no JAMA Psychiatry indica que os medicamentos à base de incretinas, como a semaglutida (presente em fármacos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro), podem atuar de forma promissora sobre ambos os mecanismos.

O ensaio clínico, conduzido por pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte (EUA), acompanhou 48 adultos diagnosticados com transtorno por uso de álcool. Os participantes receberam semaglutida em doses semanais e apresentaram redução significativa no consumo e no desejo por bebidas alcoólicas, sem necessidade de abstinência completa. Os resultados mostraram queda no número de dias de consumo pesado e no nível de álcool expirado, além de menor fissura por álcool em comparação ao grupo placebo.

Segundo os autores, os medicamentos parecem atuar nas mesmas vias cerebrais de recompensa relacionadas ao apetite, à saciedade e à busca por prazer as mesmas envolvidas na compulsão alimentar e no abuso de substâncias. “Estamos diante de uma mudança de paradigma. Pela primeira vez, temos uma medicação que age tanto no metabolismo hepático quanto no comportamento de busca por prazer. O GLP-1 conversa com o fígado e com o cérebro, ajudando o corpo a metabolizar melhor e a mente a desejar menos o que o destrói”, explica a Dra. Patrícia Almeida, hepatologista pela Sociedade Brasileira de Hepatologia e doutora pela USP.

A especialista destaca que os achados têm implicações importantes não apenas para o tratamento da obesidade e do diabetes, mas também para doenças hepáticas como a esteatose metabólica (MASLD) e a doença hepática alcoólica (ALD), responsáveis por milhões de mortes anuais em todo o mundo.

“O excesso de álcool e a má alimentação são os dois maiores inimigos do fígado moderno. E as incretinas surgem como uma ponte entre esses dois mundos, atuando na raiz do problema: o descontrole do desejo”, acrescenta a médica.

O estudo americano é o primeiro ensaio clínico randomizado a demonstrar, com base científica, que a semaglutida pode reduzir o impulso e o consumo de álcool. Os autores sugerem que essa linha de pesquisa abra caminho para novos usos terapêuticos dos agonistas de GLP-1 um grupo de medicamentos já considerado revolucionário no tratamento da obesidade e da síndrome metabólica.

“Pesquisas como essa mostram que a hepatologia moderna vai muito além do fígado. Envolve compreender o cérebro, o comportamento e as emoções ligadas ao prazer. É uma nova fronteira no cuidado das doenças hepáticas”, finaliza Dra. Patrícia Almeida.

  

Dra. Patrícia Almeida - CRM SP 159821 - Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Ceará (2010), Residência Médica em Clínica Médica no Hospital Geral Dr César Cals em Fortaleza-CE- (2011-12), Residência em Gastroenterologia no Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo-(USP RP) (2013/15), Aprimoramento em Hepatologia no Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP RP)- (2016), Aprimoramento em Transplante de fígado no Hospital das clínicas da Universidade de São Paulo (USP RP) (2017), Observership no Jackson Memorial Hospital em Miami/EUA 2017, Doutorado em Hepatologia no Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, Título de Especialista em Gastroenterologia pela FBG Título em Hepatologia pela SBH, Hepatologista.

Diabetes pode causar danos irreversíveis na visão e levar à cegueira, alerta oftalmologista

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No Dia Mundial do Diabetes, especialista reforça a importância do diagnóstico precoce — mais de 13 milhões de brasileiros vivem com a doença, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes

O Dia Mundial do Diabetes, celebrado em 14 de novembro, reforça a importância de olhar com mais atenção para os impactos da doença na saúde ocular. De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), existem atualmente no Brasil mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes, o que representa 6,9% da população nacional. O número crescente de diagnósticos preocupa, já que o diabetes pode comprometer seriamente a visão e levar à cegueira se não houver acompanhamento regular com o oftalmologista.
 

“O excesso de glicose no sangue danifica os vasos da retina, que é o tecido responsável por captar as imagens dentro do olho. Com o tempo, esses vasos podem sofrer extravasamentos ou crescer de forma anormal, comprometendo a visão”, explica o Dr. Lucas Assis Costa, oftalmologista especialista em Retina e Vítreo do Instituto de Olhos de Belo Horizonte (IOBH). Segundo ele, a retinopatia diabética é uma das principais causas de perda visual evitável no mundo entre pessoas com diabetes. 

Além da retinopatia, o diabetes pode causar catarata precoce, glaucoma e alterações na superfície ocular, o que pode agravar ainda mais o quadro visual. “Essas condições podem aparecer isoladamente ou em conjunto, principalmente quando o controle glicêmico não é adequado”, alerta o médico. 

Os primeiros sinais de que algo não vai bem costumam ser visão borrada, manchas no campo visual ou perda súbita da visão. No entanto, o especialista lembra que o perigo está justamente na falta de sintomas. “A retinopatia diabética pode evoluir silenciosamente nas fases iniciais. Por isso, o rastreio regular é essencial para evitar danos permanentes”, reforça. 

De acordo com o Dr. Lucas, o diagnóstico é feito por meio do exame de fundo de olho, conhecido como mapeamento de retina. Quando indicado pelo oftalmologista, pode ser complementado por testes como a tomografia de coerência óptica (OCT) e a angiografia fluoresceínica, que ajudam a identificar o grau de comprometimento e a evolução da patologia. “A avaliação com fundoscopia é fundamental e o primeiro passo para detectar precocemente a retinopatia diabética e definir o melhor tratamento”, explica. 

O tratamento varia conforme o estágio da doença. “Nas fases iniciais, o controle rigoroso da glicemia e dos fatores de risco é a base do cuidado. Quando há progressão, podem ser necessárias injeções intraoculares, tratamento a laser ou até cirurgia vítreo-retiniana, sempre com o objetivo de estabilizar o quadro e preservar a visão”, destaca o oftalmologista. Ele ressalta, porém, que a retinopatia diabética não tem cura definitiva, mas pode ser controlada de forma eficaz quando diagnosticada a tempo. 

A prevenção segue sendo a melhor estratégia. “Controlar a glicemia, a pressão arterial, o colesterol, manter hábitos saudáveis e evitar o tabagismo são medidas extremamente importantes no manejo da retinopatia diabética”, orienta o Dr. Lucas. Ele reforça que as consultas oftalmológicas devem ser anuais, ou com menores intervalos quando há alterações detectadas. 

O controle do diabetes não só protege os olhos como melhora a saúde geral do paciente. “Estudos mostram que o bom controle da glicemia reduz significativamente o risco de desenvolver ou agravar a retinopatia. Pequenas variações são esperadas, mas níveis altos de glicose por longos períodos aceleram o dano aos vasos retinianos”, acrescenta o especialista. 

Alguns pacientes merecem atenção redobrada, como os que convivem com o diabetes há muitos anos, especialmente quando há histórico de descontrole glicêmico, e pacientes que fazem uso de insulina, como os diabéticos tipo 1. Além disso, enfatiza-se maior cautela nos portadores de outras comorbidades como hipertensão e dislipidemia (colesterol alto) e nas gestantes diabéticas. “Esses grupos devem ser acompanhados com ainda mais rigor”, recomenda o médico. 

Para o Dia Mundial do Diabetes, o recado do oftalmologista é direto: “Cuidar da visão faz parte do tratamento do diabetes. A retinopatia diabética é silenciosa, mas totalmente evitável. Consultar o oftalmologista pelo menos uma vez por ano pode fazer a diferença entre preservar a visão e enfrentar uma perda visual permanente. Com prevenção e acompanhamento adequados, é possível manter uma boa qualidade de vida e enxergar bem por muitos anos”, finaliza o Dr. Lucas Assis Costa, oftalmologista especialista em Retina e Vítreo do Instituto de Olhos de Belo Horizonte (IOBH).