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quarta-feira, 19 de março de 2025

Sinais na pele podem indicar problemas vasculares e outras doenças graves

Especialista alerta para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce 

 

A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano e pode refletir a saúde do organismo em diversas situações. Algumas doenças vasculares, reumatológicas e metabólicas apresentam sinais visíveis na pele antes mesmo de causar complicações mais sérias, e reconhecê-los é essencial para um diagnóstico precoce e um tratamento eficaz.

“Os primeiros indícios de algumas doenças vasculares frequentemente surgem na pele, e muitas vezes as pessoas não dão a devida atenção. Identificar essas alterações a tempo pode evitar graves problemas à saúde”, afirma a cirurgiã vascular e membro da Diretoria Científica da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), Dra. Luisa Ciucci Biagioni.

Segundo a cirurgiã vascular, algumas doenças comprometem tanto a circulação sanguínea quanto a pele, e provocam alterações que, em alguns casos, passam despercebidas. Muitas delas estão diretamente relacionadas a doenças circulatórias. E existem algumas condições que exigem atenção médica especializada:


Varizes e teleangiectasias                                                     

Os populares “vasinhos”, conhecidos como teleangiectasias, representam a dilatação de pequenos vasos sanguíneos na pele e costumam causar incômodo estético e, em alguns casos, dor e queimação localizada. Em idosos, a presença dessas veias dilatadas nos pés pode aumentar o risco de sangramento espontâneo ou hemorragias com traumas mínimos.

O tratamento precoce, com escleroterapia e outros métodos minimamente invasivos, reduz as complicações e melhora a aparência da pele. A recomendação é manter a derme sempre hidratada, já que a presença de varizes pode aumentar a coceira e a predisposição a inflamações locais.


Diabetes

Pacientes com diabetes mellitus podem desenvolver ressecamento progressivo da pele, o que favorece rachaduras, calosidades e feridas de difícil cicatrização. Esse problema se agrava quando existe doença arterial periférica associada, que faz reduzir o fluxo sanguíneo para os membros e aumenta o risco de úlceras crônicas.

Como forma de prevenção, recomenda-se que pacientes diabéticos sem lesões façam uma avaliação da pele e dos pés a cada seis meses. Nos casos em que já há perda de sensibilidade ou calosidades, o acompanhamento deve ser mensal. O controle rigoroso da glicemia, a hidratação da pele e o uso de calçados adequados são medidas fundamentais.


Vasculites e doenças reumatológicas

As vasculites são inflamações nos vasos sanguíneos que podem causar manchas avermelhadas, feridas e até necrose da pele. Algumas doenças reumatológicas, como lúpus eritematoso sistêmico, artrite reumatoide e esclerodermia, também são capazes de comprometer a circulação e gerar graves lesões.


Infecções de pele e tecidos moles

Infecções como celulite, linfangite e erisipela são causadas por bactérias e têm o potencial de se espalhar pelos vasos linfáticos, causando inchaço, vermelhidão e dor. Em casos mais graves, é possível que surjam bolhas e feridas extensas. O tratamento precoce dessas infecções é essencial para evitar sequelas como linfedema e infecções recorrentes.


Equimoses em idosos

Idosos frequentemente apresentam manchas roxas e lesões na pele, mesmo com traumas leves. Essa condição, chamada dermatoporose, torna a pele mais frágil e propensa a lacerações e sangramentos. O uso crônico de corticoides, exposição solar prolongada e anticoagulantes são fatores que agrava o problema.

O tratamento preventivo inclui hidratação, uso de roupas com proteção solar e a adaptação do ambiente doméstico para evitar acidentes. Caso as equimoses se tornem frequentes, é importante buscar avaliação médica.

Dra. Luisa destaca que além das manifestações visíveis, outras doenças também podem indicar problemas mais complexos que afetam não apenas a pele, mas também outros órgãos e sistemas do corpo. “A identificação precoce de qualquer patologia e o acompanhamento multidisciplinar são fundamentais para um diagnóstico correto e tratamento adequado”.

A SBACV-SP tem como missão levar informação de qualidade sobre saúde vascular para toda a população. Para outras informações acesse o site e siga as redes sociais da Sociedade (Facebook e Instagram).




Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo – SBACV-SP.
www.sbacvsp.com.br

 

Dia Mundial da Saúde Bucal (20/03): a influência do sorriso na autoestima e na autoconfiança

 A cirurgiã dentista, Raquel Vicente, destaca a importância da saúde bucal para o bem-estar emocional  



No próximo dia 20 de março, celebramos o Dia Mundial da Saúde Bucal, uma data que reforça a importância do cuidado com os dentes e gengivas não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar emocional. Mais do que um detalhe estético, um sorriso saudável impacta diretamente a autoestima e a forma como nos relacionamos com o mundo. Para a cirurgiã dentista Raquel Vicente, o sorriso é um cartão de visitas e um reflexo da autoconfiança de cada indivíduo.

“Muitas pessoas evitam sorrir ou até mesmo se comunicar em público devido a problemas bucais, como dentes desalinhados, amarelados ou a perda dentária. Isso pode levar ao isolamento social e a uma baixa autoestima, impactando a vida pessoal e profissional”, explica Raquel Vicente. A especialista destaca que a odontologia moderna oferece diversas soluções para restaurar tanto a função quanto a estética do sorriso, proporcionando segurança e bem-estar ao paciente.
 

Os avanços na odontologia estética e funcional permitem transformar sorrisos de forma natural e harmônica. Tratamentos como clareamento dental, lentes de contato dentárias e reabilitações orais personalizadas têm ajudado milhares de pessoas a resgatarem sua confiança. “Cada sorriso tem sua própria identidade, e nosso objetivo é realçar sua beleza de forma natural, respeitando as características individuais de cada paciente”, afirma Raquel Vicente. Segundo ela, esse cuidado humanizado é essencial para garantir resultados satisfatórios e que realmente contribuam para a autoestima.

Além dos procedimentos estéticos, a prevenção é fundamental para manter a saúde bucal e evitar problemas que possam afetar a confiança do paciente. A dentista recomenda hábitos como escovação adequada, uso do fio dental e visitas regulares ao dentista. “Pequenos cuidados diários fazem uma grande diferença na longevidade e na aparência do sorriso. A saúde bucal precisa ser tratada como parte essencial da nossa saúde geral”, enfatiza. 

Para aqueles que desejam melhorar seu sorriso, Raquel ressalta que a primeira etapa é buscar um profissional qualificado para avaliar a saúde bucal e indicar os tratamentos mais adequados. “Cada paciente tem uma necessidade específica, e um bom planejamento odontológico faz toda a diferença nos resultados. O mais importante é que a pessoa se sinta segura e confiante com seu sorriso, pois isso reflete diretamente na forma como ela se expressa e se relaciona”, destaca. 

Cuidar do sorriso vai muito além da estética, é um investimento na saúde, no bem-estar e na autoconfiança. Com tratamentos modernos e um olhar atento para cada paciente, é possível transformar vidas, promovendo mais segurança e qualidade de vida. Um sorriso saudável abre portas, fortalece relações e, acima de tudo, reflete uma versão mais segura e feliz de cada indivíduo.



Raquel Vicente - cirurgiã dentista formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Ao longo de sua carreira, tem feito vários cursos de especialização, com foco em lentes de contato e atuação em estética natural e regenerativa, priorizando sempre a naturalidade do paciente. Ela é criadora do método Eleve.se e atende celebridades, como Paolla Oliveira e o influencer Theodoro.
Siga @draraquelvicente



NEUROCIENTISTA EXPLICA OS EFEITOS DA MÚSICA NO CÉREBRO DO BEBÊ

Música pode influenciar o desenvolvimento cognitivo, motor e emocional dos pequenos
 


Recentemente, um truque viralizou nas redes sociais: a música "Xote da Alegria", da banda Falamansa, tem sido usada como uma estratégia para fazer os bebês pegarem no sono. A justificativa para essa prática é que o ritmo e a melodia da canção se assemelham aos sons que os pequenos ouvem no útero materno, criando uma espécie de "sonoterapia" que os acalma ao gerar um ambiente familiar.

Os impactos da música no cérebro infantil podem ser explicados pela neurociência, que revela como algo tão simples pode ter efeitos profundos e duradouros. Mesmo antes de nascer, os bebês já são sensíveis aos estímulos sonoros, o que faz da música um elemento fundamental no desenvolvimento cerebral deles. A partir da 20ª semana de gestação, o feto é capaz de identificar sons e até responder a eles.

A neurocientista da BrainEstar Dra. Emily Pires destaca que os efeitos da música vão muito além de simplesmente acalmar o bebê. "Estudos mostram que ela influencia diretamente no desenvolvimento cognitivo, emocional e social dos bebês. No aspecto cognitivo, a música melhora a memória e a capacidade de resolução de problemas. Em termos emocionais, ajuda os bebês a regularem suas emoções e expressar sentimentos, criando um ambiente mais tranquilo e seguro", afirma.

Outro benefício importante está no desenvolvimento motor. Atividades musicais, como dançar ou bater palmas, por exemplo, ajudam os bebês a aprimorarem a coordenação motora.

Para aproveitar todos esses benefícios, não é necessário muito esforço. Qualquer tipo de música pode ser benéfico para o desenvolvimento cerebral do bebê, desde que haja uma exposição constante e regular.

 

BrainEstar
www.brainestar.com.br

 

Como manter a mobilidade na terceira idade?

Atividades físicas, fisioterapia preventiva e hábitos saudáveis ajudam idosos a preservar a independência e qualidade de vida 

 

Com o avanço da idade, é natural que o corpo passe por mudanças que podem impactar a mobilidade. No entanto, manter-se ativo e adotar hábitos saudáveis são fatores essenciais para garantir autonomia e qualidade de vida na terceira idade. A prática regular de exercícios físicos, por exemplo, é fundamental para fortalecer os músculos, melhorar a coordenação motora e reduzir o risco de quedas. 

Segundo a coordenadora do curso de Fisioterapia da Faculdade Anhanguera, professora Dra. Tatiana Mascarenhas Nasser Aragone, "o envelhecimento provoca uma perda progressiva de massa muscular e flexibilidade, mas a fisioterapia e atividades como alongamentos, caminhadas e musculação adaptada ajudam a minimizar esses efeitos." A professora também destaca que a fisioterapia preventiva desempenha um papel essencial na manutenção da mobilidade. “Sessões regulares ajudam a corrigir posturas inadequadas, aliviar dores e estimular a estabilidade corporal. Trabalhamos com exercícios específicos para melhorar o equilíbrio e evitar complicações decorrentes da fraqueza muscular e da perda de mobilidade articular." 

Além das atividades físicas, a adoção de um estilo de vida saudável também é crucial. A alimentação equilibrada e a hidratação adequada são importantes, e o consumo de alimentos ricos em cálcio e vitamina D, por exemplo, auxilia na saúde óssea, prevenindo a osteoporose, uma condição comum entre os idosos que pode levar a fraturas e dificuldades de locomoção.

A professora Dra. Tatiana ainda sugere algumas dicas que podem fazer a diferença para quem deseja envelhecer com mais autonomia. “Realizar atividades de baixo impacto, como natação e hidroginástica, é uma excelente opção, pois não sobrecarregam as articulações, mas ainda assim proporcionam fortalecimento muscular e aumento da flexibilidade.” Manter a mente ativa também é essencial, seja por meio de jogos de raciocínio, leitura ou até meditação, o que contribui para um envelhecimento mais equilibrado e saudável. “Cuidar da saúde cardiovascular é fundamental para garantir que o fluxo sanguíneo adequado chegue aos músculos e articulações, facilitando a movimentação e prevenindo complicações”, completa.

Outras recomendações incluem a adaptação do ambiente doméstico para evitar acidentes. "Investir em tapetes antiderrapantes, corrimãos, boa iluminação e móveis de fácil acesso são medidas que tornam a casa mais segura." A professora também ressalta a importância de manter vínculos sociais, que contribuem para o bem-estar emocional, incentivando uma vida mais ativa. “O envelhecimento saudável é um processo que envolve corpo e mente. Quanto mais cedo incorporarmos esses hábitos, melhores serão os resultados a longo prazo”, conclui.


Clínica de Fisioterapia do Centro Universitário Anhanguera Osasco

 

Cirurgia de Hérnia Cervical: a importância da fisioterapia pós-operatória

Hérnia Cervical
A cirurgia de hérnia cervical oferece alívio, mas a recuperação eficaz depende da fisioterapia pós-operatória que não só auxilia na cicatrização, mas também previne novas hérnias, garantindo a estabilidade e a correção postural.

  

A cirurgia de hérnia cervical é um procedimento que pode trazer alívio significativo para pacientes que sofrem de dor e desconforto. No entanto, a recuperação eficaz depende não apenas da habilidade do cirurgião, mas também de um acompanhamento adequado na fisioterapia pós-operatória. O Dr. André Pêgas, fisioterapeuta especialista em hérnia de disco e responsável pela rede de clínicas Doutor Hérnia, destaca a importância desse cuidado em várias fases do processo de recuperação.

“A fisioterapia pós-operatória na hérnia de disco é crucial em várias fases. Na primeira fase, que abrange o primeiro mês após a cirurgia, nosso foco é ajudar na cicatrização. É fundamental garantir que o nervo não sofra ou não seja aderido por uma cicatriz”, explica o Dr. André. Ele ressalta que “toda intervenção cirúrgica forma uma cicatriz, e precisamos cuidar para que essa cicatriz não cole no nervo, o que poderia bloquear ou até comprimí-lo novamente.”

Nos primeiros cinco dias após a cirurgia, a fisioterapia é iniciada imediatamente. “Assim que o paciente sai do centro cirúrgico, já começamos a trabalhar com gelo, repouso e medicações prescritas, como anti-inflamatórios. Nossa atuação inicial é na mobilidade neural, evitando a aderência da fibrose ao nervo”, afirma o Dr. André.

À medida que o processo de cicatrização avança, a fisioterapia evolui para fortalecer a musculatura debilitada e melhorar a mobilidade do pescoço. “Após a cicatrização, começamos a trabalhar na contração muscular e na estabilidade da região cervical, especialmente porque foram colocados parafusos na coluna”, explica o especialista.

Pêgas também enfatiza a importância da prevenção de novas hérnias. “Com o tempo, os discos acima e abaixo do parafuso podem sofrer sobrecarga e desenvolver novas hérnias. A fisioterapia é essencial para a correção postural e a estabilização, prevenindo assim a recorrência do problema.”

A recuperação de uma cirurgia de hérnia cervical é um processo que requer atenção e cuidado. A fisioterapia desempenha um papel vital para garantir que os pacientes recuperem a liberdade de movimento e a qualidade de vida. 

“É muito importante que a fisioterapia pós-operatória seja realizada adequadamente. Se a cirurgia for bem-sucedida, mas não houver um acompanhamento fisioterapêutico, o paciente pode continuar a sentir sintomas ou até mesmo voltar a ter problemas”, conclui o fisioterapeuta. 

  



Prof. André Pêgas - fisioterapeuta responsável pela rede de clínicas Doutor Hérnia. Possui formação completa em Osteopatia pela Escuela de Osteopatía de Madrid, além de ser diplomado pela SEFO (Scientific European Federation of Osteopaths). É especialista em Osteopatia pela UCB - Universidade Castelo Branco – RJ, em Fisioterapia Traumato Ortopédica e Desportiva – IBPEX e em Ortopedia Funcional (COFFITO). É também professor da Escuela de Osteopatia de Madrid Internacional para América Latina (Brasil, Chile e Uruguai) e Europa (Portugal, Espanha e Itália).



Prof. Laudelino Risso - Laudelino Risso é fisioterapeuta (Crefito: 8/81.825-F) e osteopata pela Escuela de Osteopatia de Madrid. Possui formação em Medicina Mente e Corpo, pela Faculdade de Medicina de Harvard - Boston – EUA. É especialista em Terapia Manual, com formação em Podoposturologia. Participou do 9º Encontro dos Cuidados da Coluna em Stanford – Califórnia e é professor convidado em diversas pós-graduações no Brasil. É também palestrante internacional e proprietário da Franquia Doutor Hérnia, com mais de 220 unidades no Brasil e 01 em Miami (EUA).

 

Dia Mundial de Combate à Tuberculose: profissionais de saúde alertam os exames de imagem

Tecnologia auxilia no diagnóstico precoce e no acompanhamento da doença, reduzindo impactos na saúde pública

 

No dia 24 de março, celebra-se o Dia Mundial de Combate à Tuberculose, uma data essencial para reforçar a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença infecciosa que ainda representa um desafio de saúde pública no Brasil e no mundo. 

De acordo com a Enfermeira PhD Marcela Padilha, Coordenadora de Desenvolvimento de Produtos e Suporte Clínico da Alko do Brasil, esta doença é causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, ela atinge principalmente os pulmões e a transmissão ocorre ao respirar aerossois com esta espécie de bactéria. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a condição é uma das principais causas de morte por infecções respiratórias, tornando essencial a adoção de estratégias eficientes para seu controle. 

Profissionais de saúde esclarecem que os exames de imagem desempenham um papel fundamental na identificação e no monitoramento da tuberculose, permitindo diagnósticos mais precisos e rápidos. Os exames de imagem, como radiografias de tórax e tomografias computadorizadas, são ferramentas indispensáveis para o diagnóstico assertivo da tuberculose. "A radiografia de tórax é o primeiro exame indicado para avaliar possíveis lesões pulmonares causadas pela doença. Em casos mais complexos, a tomografia computadorizada auxilia na detecção de detalhes que podem passar despercebidos em outros métodos", explica. 

Além do diagnóstico, estudiosos do tema ressaltam que os exames de imagem são essenciais no acompanhamento da evolução da tuberculose durante o tratamento. “A progressão ou regressão das lesões pode ser monitorada ao longo do tempo, permitindo ajustes terapêuticos mais eficazes e garantindo melhores prognósticos para os pacientes”. 

Neste Dia Mundial de Combate à Tuberculose, o alerta é claro: diagnóstico precoce e monitoramento adequado são fundamentais para conter o avanço da doença e garantir melhores resultados no tratamento.Com o suporte da tecnologia em exames de imagem, a luta contra a tuberculose se fortalece, oferecendo esperança para milhares de pacientes no Brasil e no mundo”, finaliza Marcela Padilha.


Mulheres modernas: o desafio de equilibrar o relógio biológico com a carreira

Não há dúvida que as mulheres evoluíram e conquistaram novos papeis na sociedade, no trabalho e em vários outros campos. Tais conquistas se acompanham de mudanças sócias e culturais no papel feminino e, neste contexto, a percepção das mulheres em relação à maternidade também vem mudando em todo o mundo assim como no Brasil. Dados de pesquisas europeias e brasileiras revelam que muitas mulheres jovens não consideram a maternidade uma prioridade. Por outro lado, muitas mulheres só se sentem prontas do ponto de vista pessoal e profissional para encarar o desafio da maternidade após os 35 anos de idade.  Além disso, o mercado de trabalho nem sempre acolhe aquelas que escolhem serem mães e a maternidade é um dos fatores que acentua a desigualdade salarial entre homens e mulheres.  Na verdade, as mulheres da geração Z têm adiado ou desistido da maternidade em prol da carreira e da saúde mental, pois acompanharam os enormes desafios enfrentados pela geração milenial.

O adiamento da maternidade é um fenômeno mundial e resulta na queda dos nascimentos mesmo em países nos quais a natalidade é alta como Índia, China e no inclusive no Brasil. Os números publicados recentemente revelam que a taxa de fertilidade vem caindo ao longo dos anos: em 2013 era 2,0 filhos/mulher e em 2023 chegou a 1,5, sendo o valor de 2,1 considerado adequado para a substituição populacional no longo prazo.  A taxa de nascimento menor que a de mortalidade configura a desnatalidade, que traz consequências econômicas e sociais desastrosas para nossa organização social e econômica assim como para os programas de previdência social.

O desafio é conciliar o novo papel das mulheres com seu relógio biológico: há uma queda significativa da capacidade reprodutiva feminina a partir dos 35 anos de idade que, apesar dos avanços da ciência, ainda não sabemos como interrompê-lo nem revertê-lo. Doenças como obesidade e endometriose, tabagismo, infecções sexualmente transmissíveis, estresse, alterações do sono e a poluição ambiental podem acelerar o declínio da fertilidade feminina. As mulheres nascem com um número fixo não-renovável de óvulos, a chamada “reserva ovariana” e, ao longo do tempo, há redução não só do número assim como da qualidade destes e o consequente declínio da fertilidade, que se acelera após os 35 anos. Assim, aos 41 anos as chances de infertilidade podem chegar a 50% aos 41 anos e 90% aos 45.

Muitas pensam que podem adiar a gravidez confiando nos avanços da ciência e das técnicas de reprodução assistida como a fertilização in vitro (“bebê de proveta”) para ajudá-las a alcançar a maternidade quando assim o quiserem, o que nem sempre é possível. Apesar dos avanços tecnológicos, a idade feminina ainda constitui o principal fator para as chances de gravidez. Realmente, muitas mulheres conseguem engravidar espontaneamente após os 35 anos e os dados do IBGE revelam que aumentou em 56% o número de partos nas mulheres de 35 a 39 anos. Entretanto, não há até o momento nenhum método capaz de medir com precisão a reserva ovariana muito menos a chance real de engravidar e ter um filho saudável. Assim, é vital reconhecer os limites biológicos e a educar da população e os profissionais de saúde de modo que as escolhas reprodutivas sejam livres e esclarecidas.

É possível realizar de exames hormonais que conjugados com a idade da mulher e a ultrassonografia podem revelar alterações da reserva ovariana, mas não há como reverter a perda. Neste contexto, a preservação da fertilidade através do congelamento de óvulos surge como opção para aquelas que, por várias razões precisam adiar a maternidade. O procedimento preferencialmente deve ser feito até os 35 anos para obtenção dos melhores resultados. Não há um consenso sobre quantos óvulos devem ser congelados, mas acredita-se que entre 10 e 15 seria o número adequado para permitir uma chance de ter um filho de até 70% em mulheres com até 35 anos. O congelamento de óvulos também pode ser usado para preservar a fertilidade de mulheres previamente a tratamentos oncológicos.

Parece claro que a necessidade de abordar e discutir o planejamento reprodutivo decorre de seus efeitos em nível pessoal, bem como das consequências sociais e econômicas da redução das taxas de fertilidade. Dessa forma, apesar de todos os avanços da ciência e da tecnologia, a decisão de ser mãe não pode ser adiada indefinidamente. A maternidade, se desejada, deve ser discutida e planejada de modo a permitir uma gravidez sem complicações e o nascimento de crianças saudáveis. Além disso, como é preciso dar às mulheres a oportunidade real de conciliar a carreira e a maternidade se assim o quiserem. 

 

Márcia Mendonça Carneiro - Ginecologista do Biocor /Rede D’Or, Professora Titular- Departamento de Ginecologia e Obstetrícia – Faculdade de Medicina da UFMG



Testes NT-proBNP são eficazes na detecção e no monitoramento da insuficiência cardíaca

  Além de contribuir para a saúde do coração, pode diminuir o número de ecocardiogramas, reduzir custos e tempo gasto no pronto atendimento e evitar readmissão precoce 


No Brasil, estima-se que cerca de 2 milhões de pessoas tenham insuficiência cardíaca (IC)¹, uma doença crônica e progressiva caracterizada pela incapacidade do coração em bombear o sangue de forma adequada, que afeta também a qualidade de vida do paciente. Diante desse contexto, o teste NT-proBNP, combinado a exames clínicos e de imagem, é a chave do diagnóstico adequado da doença, contribuindo para o melhor tratamento. 

O NT-proBNP é um biomarcador importante na avaliação da IC, pois permite detectar e avaliar a gravidade do comprometimento cardíaco. Ele pode ser utilizado tanto no diagnóstico, quanto no prognóstico nas fases crônica e aguda, possibilitando o início precoce do tratamento, reduzindo riscos de internações e morte, e também para o monitoramento da doença, sendo um instrumento objetivo e fácil de usar para monitorar a condição do paciente e melhorar os desfechos. 

O estudo clínico randomizado STRONG-HF², apoiado pela Roche Diagnóstica, líder mundial de diagnóstico in vitro, demonstrou a eficácia do ensaio Elecsys NT-proBNP na redução de desfechos indesejáveis em pacientes admitidos com insuficiência cardíaca aguda. Publicado na revista The Lancet, em 2022, contemplou mais de mil participantes, em 87 centros espalhados em 14 países em diferentes continentes². Os pacientes que receberam o tratamento intensificado baseado em critérios clínicos e avaliação dos níveis do marcador NT-proBNP apresentaram um risco 34% menor para reinternação por IC e mortalidade por todas as causas em comparação ao grupo controle. Foi observado ainda ganho na qualidade de vida no grupo que recebeu o tratamento intensificado². 

E os benefícios se estendem também aos pacientes com diabetes. O NT-proBNP é o único teste do mercado capaz de antever o risco de desenvolvimento de IC em quem tem a doença. Estudos mostram que o risco de insuficiência cardíaca em pacientes com diabetes tipo 2 é elevado: 95% para as mulheres e 74% para os homens³. Trata-se, portanto, de um avanço para avaliar de forma precisa e antecipar a conduta mais adequada para aqueles cujo acompanhamento intenso pode prevenir complicações. 

Em comparação a outros exames de IC, como o BNP, o NT-proBNP possui estabilidade maior em amostras de sangue, contribuindo para o manejo dentro dos laboratórios e no transporte quando elas precisam ser levadas de um lugar para outro. Além disso, a meia-vida plasmática do NT-proBNP é mais alta, chegando a 70 minutos. Essa maior estabilidade e tempo de vida útil prolongado permitem uma janela maior para a dosagem clínica do teste, tornando-o um biomarcador mais eficiente e confiável. O exame ainda auxilia na diminuição no número de ecocardiogramas, impactando na redução de custos e no tempo gasto no pronto atendimento. Assim como contribui no planejamento da alta hospitalar, para evitar readmissão precoce. 

“O NT-proBNP faz parte do portfólio de soluções inovadoras da Roche Diagnóstica, sendo um biomarcador considerado padrão ouro que leva muitos benefícios tanto para o paciente, quanto para os laboratórios e todo o setor. Com essa inovação, reforçamos o nosso compromisso com a saúde do coração, pois sabemos que as doenças cardíacas trazem grandes desafios à qualidade de vida da população. Estamos sempre focados em trazer tecnologias que facilitam a tomada de decisão dos médicos, contribuem com a gestão da saúde e fomentam a sustentabilidade dos sistemas de saúde do País”, afirma Ana Tuñón, Diretora Comercial de Laboratório da Roche Diagnóstica no Brasil.

 

 

Roche


Referências:
1. Cestari, Virna Ribeiro Feitosa et al. “Spatial Distribution of Mortality for Heart Failure in Brazil, 1996 - 2017.” “Distribuição Espacial de Mortalidade por Insuficiência Cardíaca no Brasil, 1996-2017.” Arquivos brasileiros de cardiologia vol. 118,1 (2022): 41-51. doi:10.36660/abc.20201325

2. Mebazaa, Alexandre, et al. "Safety, tolerability and efficacy of up-titration of guideline-directed medical therapies for acute heart failure (STRONG-HF): a multinational, open-label, randomised, trial." The Lancet 400.10367 (2022): 1938-1952.Disponível em: Link

3. Ohkuma, Toshiaki et.al. Diabetes as a risk factor for heart failure in women and men: a systematic review and meta-analysis of 47 cohorts including 12 million individuals. Diabetologia 62(9): 1550–1560 (2019). [10] Paul SK et al. Cardiovasc Diabetol. 2015;14:100. Published 2015 Aug 7. doi:10.1186/s12933-015-0260-x.



BOLETIM DAS RODOVIAS

Sistema Anhanguera-Bandeirantes tem tráfego tranquilo


A ARTESP - Agência de Transporte do Estado de São Paulo informa as condições de tráfego nas principais rodovias que dão acesso ao litoral paulista e ao interior do Estado de São Paulo na tarde desta quarta-feira (19).

 

Sistema Anchieta-Imigrantes (SAI)

Operação 5x5 - A Rodovia Anchieta (SP-150) registra congestionamento no sentido litoral do km 62 ao km 64+500 e entre o km 34 ao km 40, em direção à capital o tráfego flui normalmente. Já a Rodovia dos Imigrantes (SP-160) tem tráfego tranquilo nos dois sentidos. 

 

Sistema Anhanguera-Bandeirantes

Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Sistema Castello Branco-Raposo Tavares

Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Rodovia Ayrton Senna/Carvalho Pinto

Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Rodovia dos Tamoios

Tráfego normal, sem congestionamento.


BOLETIM DAS RODOVIAS

Tráfego é lento nos dois sentidos da Ayrton Senna


A ARTESP - Agência de Transporte do Estado de São Paulo informa as condições de tráfego nas principais rodovias que dão acesso ao litoral paulista e ao interior do Estado de São Paulo no início da tarde desta quarta-feira (19).

 

Sistema Anchieta-Imigrantes (SAI)

Operação 5x5 - Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Sistema Anhanguera-Bandeirantes

Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Sistema Castello Branco-Raposo Tavares

Tráfego normal, sem congestionamento.

 

Rodovia Ayrton Senna/Carvalho Pinto

O tráfego é lento no sentido capital entre o km 20 ao km 17. Para quem segue sentido interior, há lentidão do km 17 ao km 19. 

 

Rodovia dos Tamoios

Tráfego normal, sem congestionamento.



Cadastro para estágio e aprendizagem do CIEE pode ser feito em estações da CPTM nesta quinta, 20, e sexta-feira, 21

As inscrições, gratuitas, acontecem nas linhas Barra Funda e USP Leste da CPTM 

 

O CIEE em Movimento, serviço itinerante de cadastro do Centro de Integração Empresa-Escola - CIEE, aderiu ao programa “Movimento por Elas”, iniciativa da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos, a CPTM. A ação, em parceria com a operadora de transporte ferroviário, ocorre nesta quinta-feira, 20, na estação Barra Funda, e sexta-feira, 21, na USP Leste. No último dia 14, a ação aconteceu na linha Tatuapé. 

 

Na ocasião, serão oferecidas informações detalhadas sobre os serviços da instituição, tirar eventuais dúvidas dos jovens/estudantes e montar ou atualizar o cadastro no Portal CIEE. O atendimento é gratuito e durante os dias haverá distribuição de brindes para celebrar o Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8 de março. Para participar da ação, é preciso ter em mãos os documentos pessoais e dados de contato.

 

Atualmente, o CIEE conta com mais de 3,1 mil vagas de estágio e aprendizagem espalhadas por São Paulo e Região Metropolitana. As áreas de atuação com mais oportunidades abertas são Administração, Marketing, Direito e Ciências Contábeis.

 

Ações de Cidadania

Todas as iniciativas são realizadas com o apoio da CPTM, que abre espaços em suas estações para a realização de atividades ligadas à promoção do bem-estar de seus passageiros.

 

Serviço:

CIEE em Movimento por Elas

20/03 - Estação Palmeiras-Barra Funda

21/03 - Estação USP Leste

Horário: Das 11h às 15h

 

CIEE

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Gastou muito no começo do ano? Saiba como se reestruturar

Segundo uma pesquisa da Serasa, 55% dos brasileiros preveem gastar até R$ 4 mil com essas despesas, o que muitas vezes resulta em desequilíbrio financeiro

 

 

O início do ano traz consigo uma série de despesas que podem comprometer o orçamento de muitas famílias brasileiras. Viagens de férias, impostos como IPVA e IPTU, além da compra de material escolar, fazem com que os primeiros meses sejam financeiramente desafiadores.

 

Segundo uma pesquisa da Serasa, 55% dos brasileiros preveem gastar até R$ 4 mil com essas despesas, o que muitas vezes resulta em desequilíbrio financeiro e adiamento de planos importantes, como investimentos e criação de uma reserva de emergência.

 

Para quem extrapolou o orçamento nos primeiros meses de 2025, especialistas recomendam um planejamento estratégico, além de um treinamento de inteligência emocional para reorganizar as finanças e retomar o caminho dos investimentos.

 

O mentor de empresários André Minucci explica que o primeiro passo é diagnosticar a situação atual. “É fundamental listar todas as despesas e entender para onde foi cada real. Só assim é possível enxergar oportunidades de economia e reorganizar o orçamento”, afirma.

 

Cortes inteligentes para reequilibrar o orçamento

Uma das formas mais eficazes de recuperar o controle financeiro é reduzir gastos supérfluos. Pequenos cortes no dia a dia podem fazer diferença no fim do mês. Assinaturas de serviços pouco utilizados, compras impulsivas e alimentação fora de casa são algumas áreas que podem ser reavaliadas.

 

Além disso, renegociar dívidas deve ser prioridade para quem terminou os primeiros meses no vermelho. Taxas de juros elevadas podem comprometer ainda mais o orçamento, e buscar condições mais vantajosas para pagamentos pode ser uma alternativa viável.

 

Segundo Minucci, é preciso mudar a mentalidade financeira para evitar um ciclo de endividamento recorrente. “Muitos brasileiros vivem um padrão de consumo que não condiz com a realidade financeira. Ajustar o estilo de vida e ter um planejamento claro são passos essenciais para sair do aperto e começar a investir de forma consciente”, destaca o especialista.

 

Retomando os investimentos

Após equilibrar o orçamento e organizar as despesas, é hora de retomar os investimentos. Para aqueles que pausaram aportes na renda fixa ou variável devido às contas de início de ano, o ideal é começar com valores menores e aumentar gradativamente conforme a situação financeira se estabiliza.

 

Criar uma reserva de emergência deve ser prioridade, especialmente para quem não tinha um fundo para cobrir os gastos extras dos primeiros meses. A recomendação é que essa reserva seja suficiente para cobrir entre três e seis meses de despesas fixas, garantindo mais segurança diante de imprevistos.

 

Especialistas também sugerem que, ao longo do ano, os brasileiros antecipem os custos típicos do começo de 2026. Guardar um percentual do salário mensalmente para IPVA, IPTU e material escolar, por exemplo, pode evitar apertos futuros e permitir que investimentos não sejam interrompidos.

 

Com disciplina e organização, é possível transformar o impacto financeiro do início do ano em uma oportunidade de aprendizado e crescimento, garantindo uma vida financeira mais equilibrada e sustentável.



Multinacional brasileira disponibiliza 30 cursos on-line de soft skills gratuitos e com certificação

Envato
Senior Sistemas oferece programas para ampliar oportunidades de aprendizado e fortalecer a conexão entre qualificação e empregabilidade. Capacitações abordam temas como negociação, pensamento crítico e comunicação não violenta



A Senior Sistemas, por meio da plataforma Learning Management Systems (LMS) da Konviva, disponibiliza 30 cursos 100% on-line e gratuitos. Os conteúdos são focados no desenvolvimento de soft skills, essenciais para candidatos que buscam se destacar no mercado de trabalho, como autoconhecimento, colaboração, trabalho em equipe, habilidades interpessoais e melhoria contínua.

"Soft skills ajudam candidatos a se destacarem em processos seletivos, pois  demonstram como lidam com desafios e interagem no ambiente de trabalho. Habilidades como comunicação eficaz, trabalho em equipe, resolução de problemas, proatividade, inteligência emocional e organização são altamente valorizadas. Elas indicam adaptação à cultura da empresa e podem ser o diferencial entre candidatos com qualificações técnicas semelhantes. Durante entrevistas, recrutadores avaliam essas competências tanto nas respostas quanto no comportamento do candidato.", diz a head de Talent Acquisition na Senior Sistemas, Juliana Maria. “Até o momento, já tivemos 532 alunos e emitimos 449 certificados. O programa tem sido um sucesso e tem ótima aceitação”.

Os cursos são gratuitos e acessíveis a  todos os interessados, desde que inscritos no Portal de Talentos da Senior. As aulas combinam conceitos sólidos com exemplos práticos, incluindo casos reais que demonstram a aplicação da teoria no dia a dia e no ambiente profissional. O  conteúdo teórico é oferecido em formato microlearning, garantindo uma experiência dinâmica e atualizada, e a plataforma é atualizada constantemente com novas modalidades. Os participantes podem se inscrever em quantos cursos desejarem. Confira a lista atualizada de cursos disponíveis: 

  • Accountability no Ambiente Corporativo
  • Adaptabilidade e Resiliência
  • Assédio no Ambiente de Trabalho
  • Atenção ao Cliente: Indo Além das Expectativas
  • Autogestão e Produtividade
  • Colaboração e Trabalho em Equipe
  • Comunicação Assertiva
  • Comunicação Não-Violenta
  • Criatividade e Inovação
  • Cultura de Inclusão e Diversidade
  • Dominando a Gestão do Tempo
  • Empatia e Resolução de Conflitos
  • Ergonomia e Qualidade de Vida no Escritório
  • Ética no Ambiente Profissional
  • Gestão de Feedback e Desenvolvimento Contínuo
  • Gestão de Mudança Organizacional
  • Gestão de Resultados: Prioridades e Metas
  • Habilidades Interpessoais para o Sucesso Profissional
  • Inteligência Social para um Ambiente de Trabalho
  • Liderança Para Todos os Níveis
  • Mindfulness e Redução do Estresse
  • Mindset de Crescimento e Lifelong Learning
  • Motivação e Autoconfiança
  • Negociação e Persuasão Éticas
  • Networking Profissional: Construindo Relações
  • Organização e Planejamento de Tarefas
  • Pensamento Crítico e Resolução de Problemas
  • Pensamento Estratégico e Visão de Futuro
  • Tomadas de Decisão Confiantes
  • Trabalho Remoto: Comunicação e Produtividade

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