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sábado, 22 de agosto de 2026

SOS unhas: como agir após a quebra e evitar infecções

Especialista traz dicas práticas para tratar a unha danificada e acelerar a recuperação com segurança

 

No dia a dia, um movimento simples, como abrir uma lata ou esbarrar a mão na quina de um móvel, pode resultar em uma unha quebrada, e, com ela, dor imediata e um risco silencioso de infecção. A ruptura expõe a região, fragiliza a lâmina ungueal e cria um ambiente propício para a proliferação de micro-organismos. Sem os cuidados certos, o que começa como um pequeno acidente pode evoluir para inflamações e até complicações mais sérias. 

De acordo com Marina Groke, diretora da Unhas Cariocas, maior rede de esmalterias do mundo, a primeira atitude faz toda a diferença no processo de recuperação. “É essencial higienizar a área com cuidado, evitar arrancar o restante da unha e proteger a região para impedir a entrada de bactérias”, orienta. A especialista destaca que improvisos, como colas inadequadas ou tentativas de “remendo”, comprometem ainda mais a estrutura e aumentam o risco de infecção. Ao invés disso, o foco deve estar em manter a área limpa, seca e protegida. 

Segundo a profissional, a quebra costuma estar ligada a uma combinação de fatores: ressecamento, deficiência de nutrientes, uso frequente de produtos químicos e até hábitos cotidianos, como usar as unhas como ferramenta. “Quando a unha está enfraquecida, qualquer impacto pode causar danos maiores. Por isso, o cuidado precisa ser contínuo, não apenas após a quebra”, explica Marina. Ela também chama atenção para o corte inadequado e a retirada excessiva de cutículas, que deixam a região mais vulnerável. 

Para recuperar a saúde, o processo passa da hidratação ao reforço nutricional, contando com ativos específicos que ajudam na regeneração. No processo, cada etapa contribui para restaurar a resistência e prevenir novos episódios. A seguir, confira sugestões da especialista que ajudam a reconstruir as unhas de forma segura.

 

Nutrição interna

Unhas resistentes começam com um organismo equilibrado. Nutrientes como biotina, vitaminas do complexo B, zinco e colágeno desempenham papel central na formação da queratina, proteína que dá estrutura às unhas. Quando há deficiência desses nutrientes, a tendência é o surgimento de unhas quebradiças, descamando com facilidade. 

Nesse contexto, suplementos que combinam esses ativos atuam como aliados no fortalecimento contínuo. A biotina estimula o crescimento saudável, enquanto vitaminas antioxidantes como C e E ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres. O zinco contribui para a regeneração celular, e o colágeno reforça a elasticidade e resistência. Marina aponta que o cuidado externo precisa caminhar junto com a nutrição interna, já que a saúde das unhas reflete diretamente o estado do organismo.

 

Hidratação das cutículas

Cutículas ressecadas e unhas opacas são sinais claros de falta de hidratação. A aplicação regular de produtos ricos em óleos nutritivos e vitamina E ajuda a restaurar a barreira natural da pele e proteger a matriz ungueal. Ingredientes como óleo de girassol têm ação emoliente e devolvem maciez imediata, sem interferir no acabamento do esmalte. 

A hidratação constante reduz a probabilidade de fissuras e quebras, mantendo a flexibilidade da unha. “Quando a cutícula está saudável, ela funciona como uma proteção natural contra agentes externos”, comenta Marina.

 

Proteção contra infecções

Após uma quebra, a atenção deve se voltar à prevenção de infecções. Ativos com propriedades antissépticas e antibacterianas, como o óleo de melaleuca, ajudam a manter a região protegida contra fungos e bactérias. Sua ação purificante cria uma camada de defesa importante, especialmente quando a unha está exposta ou sensibilizada. Esse tipo de cuidado se torna ainda mais importante em ambientes úmidos ou em contato frequente com água.

 

Base para fortalecimento

Recuperar a unha após a quebra é apenas parte do processo. Manter sua resistência ao longo do tempo exige o uso de fórmulas fortalecedoras que estimulem o crescimento saudável e aumentem a durabilidade. Bases com complexos de tratamento atuam diretamente na estrutura, promovendo maior aderência do esmalte e reduzindo a descamação. 

Com o uso regular, a unha ganha espessura e resistência, tornando-se menos suscetível a danos. “O fortalecimento é construído ao longo do tempo, com consistência. Pequenos cuidados diários fazem uma grande diferença no resultado”, conclui a especialista.

  

 Unhas Cariocas


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