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sexta-feira, 20 de março de 2026

Dia Mundial Sem Carne (20/03): para celebrar a data, aposte na receita de Picadinho de Legumes com Grão-de- Bico do Divino Fogão

 

PICADINHO DE LEGUMES COM GRÃO-DE-BICO


Divulgação/Divino Fogão

Ingredientes:

1 xícara de grão-de-bico cozido (ou de lata, escorrido)

2 batatas médias em cubos

1 cenoura em rodelas

1/2 abobrinha em cubos

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 tomate picado

2 colheres de sopa de óleo ou azeite

1 colher de chá de colorau ou páprica

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Cheiro-verde a gosto

Água quente (quanto baste)


Modo de preparo:

Em uma panela média, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho. Acrescente o tomate e o colorau, refogando até formar um molho. Adicione a batata e a cenoura, cubra com água quente e cozinhe até ficarem quase macias. Em seguida, coloque a abobrinha e o grão-de-bico, deixando cozinhar por mais alguns minutos, até que todos os legumes estejam macios e o caldo, levemente encorpado. Ajuste o sal e a pimenta, finalize com cheiro-verde e sirva em seguida.
 

Fonte: Divino Fogão


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