Parkinson: 5 orientações que ajudam a retardar a evolução da doença

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Diagnóstico precoce, estimulação cognitiva e apoio familiar estão entre as práticas que fazem diferença no dia a dia do paciente, segundo especialista da NeuronUP 

 

O Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa mais prevalente no mundo, ficando atrás apenas do Alzheimer. Sua incidência cresce a cada ano com o envelhecimento populacional. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a enfermidade afeta cerca de 1% das pessoas acima de 60 anos e 4% da população acima de 80 anos, sendo mais comum em homens. Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, há cerca de 200 mil pessoas convivendo com a condição. No mundo, os casos já ultrapassam 8,5 milhões, de acordo com a Revista Científica The BMJ.  

A condição voltou a ganhar a atenção da mídia após o falecimento do cantor britânico Ozzy Osbourne, diagnosticado com Parkinson em 2020. Casos como do músico reforçam a importância do diagnóstico precoce e da adoção de estratégias que ajudem a retardar a progressão dos sintomas e preservar a autonomia. Visando auxiliar as pessoas a identificarem a doença neurodegenerativa, a neuropsicóloga da NeuronUP, Martha Valeria Medina Rivera, lista os principais primeiros sinais. “É importante que as pessoas compreendam que os sintomas do Parkinson combinam sintomas não motores e motores que podem surgir precocemente. Entre os mais comuns estão: alterações do sono, perda do olfato, micrografia (letra cada vez menor) e problemas de bexiga ou intestino, como urgência urinária ou constipação. Também podem aparecer sintomas emocionais e fadiga persistente. Mais adiante, surgem os sintomas motores clássicos: tremor em repouso, lentidão de movimentos e rigidez muscular, que dificultam a mobilidade e as atividades do dia a dia”, explica.  

Embora não haja uma cura para a enfermidade que vêm crescendo e mudando a rotina do paciente e suas famílias, Martha aponta que hábitos saudáveis e acompanhamento multidisciplinar podem fazer diferença significativa no dia a dia do paciente que está em tratamento ou apresentou os sinais iniciais. Com isso, a especialista reuniu cinco dicas essenciais para os pacientes. Confira: 

 

·         Fique atento aos primeiros sinais e busque ajuda médica o quanto antes   

É crucial que o paciente saiba reconhecer os sinais iniciais da doença, como por exemplo, alterações do sono, fadiga, sintomas emocionais, entre outros. “Após a percepção desses sintomas, é indicado que o paciente busque suporte médico para realizar o diagnóstico precocemente, permitindo assim, o início do tratamento para a doença em suas fases iniciais, quando há maior potencial de controlar os sintomas, preservar a autonomia e planejar estratégias de cuidado a longo prazo”, comenta. 

 

·         Invista em abordagens e tratamentos digitais que estimulem o cognitivo  

O tratamento do Parkinson vai além da medicação, envolvendo acompanhamento neurológico, apoio psicológico, estimulação cognitiva e orientação contínua para lidar com os impactos físicos, emocionais e sociais da doença. “É crucial que o paciente realize atividades cognitivas que estimulem a neuroplasticidade, fortalecendo conexões cerebrais e que auxiliam a retardar o declínio de funções como atenção, memória e planejamento”, explica. 

 

·         Trabalhando na redução do estresse no dia a dia  

O estresse pode acabar por intensificar os tremores, discinesias e bloqueios de marcha. “Estratégias de relaxamento, lazer, mindfulness - atenção plena - e apoio emocional podem ajudar a melhorar o controle dos sintomas e bem-estar no geral”, afirma. 

 

·         Faça acompanhamento neuropsicológico  

É de grande importância para a evolução do tratamento que o paciente realize acompanhamento médico, já que o profissional irá propor estratégias práticas para o dia a dia que irá auxiliar no manejo da ansiedade, depressão e mudanças comportamentais associadas à doença. “Existem também tratamentos com medicamentos de liberação prolongada e a estimulação cerebral profunda (DBS), em casos específicos, representam avanços importantes no controle dos sintomas e na qualidade de vida”, explica a especialista. 

 

·         Envolva familiares e cuidadores no tratamento   

“É crucial que os pacientes tenham apoio da família e amigos próximos já que favorece a adesão ao tratamento, reduzindo o isolamento e aumentando a confiança do paciente. O ideal é apoiar o paciente sem superproteção, incentivando a independência sempre que possível”, finaliza. 

 

 NeuronUP