Crianças que participam de atividades em espaços
abertos conseguem ter melhor saúde ocular
Com
a aproximação do Dia das Crianças, a CooperVision, uma das líderes globais na
fabricação de lentes de contato, reforça a importância de conscientizar a população
sobre os cuidados com a saúde ocular infantil. A empresa, que foi pioneira ao
criar um tratamento para controle da progressão da miopia infantil por meio de
lentes de contato, está trabalhando para alertar pais e responsáveis sobre os
impactos que ações simples, como incentivar que as crianças pratiquem
atividades ao ar livre, podem fazer a diferença e ajudar na prevenção da
condição.
A miopia é um erro de refração que, além de
deixar a visão turva para objetos distantes, aumenta o risco de problemas como
glaucoma, descolamento de retina e degeneração macular, que podem levar à
cegueira. Um estudo publicado pela
Sociedade Brasileira de Pediatria - SBP, chamado “Menos
telas, Mais saúde”, mostrou os impactos da era digital na saúde das
crianças. Entre os problemas que podem ser desenvolvidos, a entidade listou a
miopia e a síndrome visual do computador.
Um
estudo realizado na China mostrou que crianças que participam de atividades em
espaços abertos conseguem ter uma melhor saúde ocular, diminuindo a progressão
da miopia. “Incentivar que as crianças pratiquem atividades e brincadeiras ao
ar livre, reduzindo o tempo de exposição às telas de dispositivos digitais como
tablets, celulares e computadores, é uma forma de cuidar da saúde ocular
infantil. Em ambientes externos a mudança de foco entre longe e perto é mais
frequente, o que acaba estimulando a visão à distância, além da importância de
termos contato com a luz do sol”, explica Gerson Cespi, diretor-geral da
CooperVision no Brasil.
Entre as recomendações da SBP para a manutenção
da saúde das crianças, estão:
- Menores de 2 anos: evitar exposição às
telas sem necessidade, mesmo que passivamente;
- Entre 2 e 5 anos: limitar o tempo de
exposição às telas ao máximo de 1 hora por dia;
- Entre 6 e 10 anos: limitar o tempo de
exposição às telas ao máximo de até 2 horas por dia;
- Adolescentes com idades entre 11 e 18
anos: limitar o tempo de telas e jogos de videogames em até 3 horas por
dia;
- Para todas as idades: nada de telas
durante as refeições e desconectar entre 1 a 2 horas antes de dormir;
- Oferecer alternativas para atividades
esportivas, exercícios ao ar livre ou em contato direto com a natureza.
Outro ponto importante é levar as crianças em
consultas regulares com um médico oftalmologista, mesmo que os filhos não
estejam reclamando. “Nem sempre os pequenos sabem explicar que estão com
dificuldade de enxergar. Cabe aos pais e responsáveis estarem atentos aos
sinais, por exemplo, se a criança fica muito próxima à tela, se sente dores de
cabeça ou esfrega muito os olhos, pode ser que haja algum problema de visão.
Nesse caso, quanto antes a condição for identificada e tratada, menores serão
os impactos na vida adulta”, alerta Cespi.
O tratamento pioneiro da CooperVision é realizado
por meio do uso de lentes de contato que não apenas corrigem a miopia, mas
diminuem, em média, 59% a sua progressão em crianças que iniciam o tratamento
entre 8 a 12 anos. Esse programa inovador foi aprovado pelo F.D.A. americano (Food
and Drug Administration) e incluído recentemente nas diretrizes da
Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP) e da Sociedade Brasileira
de Lentes de Contato, Córnea e Refratrometria (SOBLEC).
CooperVision
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