Especialista da faculdade Pitágoras orienta sobre
alguns cuidados para evitar a doença
Não é só a pele que sofre com a mudança
de temperatura, os olhos podem sentir algumas consequências com as alterações
ambientais e desencadear para algumas doenças visuais, entre elas está o Olho
Seco. De acordo com a Associação Brasileira de Portadores de Olho Seco (Apos),
entre 13 e 24% dos brasileiros, o equivalente a 18 milhões de pessoas, sofrem
com a síndrome no país.
Dentre os principais sintomas da doença estão a de
sensação de corpo estranho no olho, irritação, prurido ou queimação, visão
borrada durante o dia, problemas para assistir à televisão ou dirigir à noite
associados a lidar com a luz. “A doença é provocada por alterações na
composição ou produção das lágrimas que prejudicam a lubrificação da área”,
explica o médico oftalmologista e professor do curso de Medicina da faculdade
Pitágoras, Abraão Kós.
A disfunção também acomete quem
permanece muito tempo em frente ao computador ou à televisão, duas atividades
que diminuem o número de piscadas. Normalmente, uma pessoa fecha e abre as
pálpebras de oito a dez vezes por minuto. “Entretanto, quando estamos fixados
em televisão, tablets, celulares, computadores, essa frequência cai para cerca
de três vezes. O ato de piscar impede justamente que a lágrima evapore antes da
hora”, detalha Kós.
Entre os tratamentos, estão colírios,
lágrimas artificiais, medicamentos que controlam o processo inflamatório e
antibióticos. Segundo o especialista, a síndrome do olho seco não tem cura e
precisa ser acompanhada por um médico oftalmologista, mas há alguns cuidados
que amenizam o incômodo, especialmente quando o clima estiver mais seco. “Uma
alimentação saudável, equilibrada e rica em ômega 3, beber água, arejar o
ambiente, usar óculos com proteção ao se expor ao sol”, pontua o médico.
Dicas para cuidar bem dos olhos
Rosto e mãos devem ser mantidos limpos
e higienizados frequentemente;
Evite ficar em ambientes com acúmulo de
poeira;
Mantenha distância de alérgenos, cloro
de piscina, pólen, etc.;
Não compartilhe toalha, maquiagem, e
demais produtos de uso pessoal;
Verifique se o filtro do condicionador
de ar está limpo;
Edredons, blusas, roupas de frio, e
demais acessórios que ficam muito tempo guardados, devem ser lavados e secados
ao sol, para evitar possíveis alergias.
Faculdade Pitágoras
KrotonMed
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