Dia da Menopausa: cuidados essenciais para manter a saúde da pele

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Dermatologista detalha rotina adequada de cuidados que amenizam mudanças 

 

O dia 18 de outubro marca o Dia da Menopausa, data criada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) com o objetivo de conscientizar sobre uma fase natural de transição na vida da mulher. Esse período é caracterizado por alterações hormonais significativas que impactam não apenas o humor, mas também o corpo, especialmente a pele.

 

A queda dos hormônios, em especial do estrogênio, afeta diretamente a saúde cutânea, que tende a ficar mais seca, flácida e suscetível ao aparecimento de rugas e manchas. Em alguns casos, esse desequilíbrio pode ainda favorecer o aumento da oleosidade e o surgimento de acne.

 

O dermatologista Dr. Raul Cartagena Rossi, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e consultor da TheraSkin®, explica: “Na menopausa, a pele passa por transformações intensas: a redução do estrogênio diminui a produção de colágeno e a capacidade de manter a hidratação natural, o que leva ao ressecamento e à perda de firmeza. Além disso, a maior sensibilidade à exposição solar contribui para o desenvolvimento de hiperpigmentações, causando manchas”.

 

Ele reforça também a importância de uma rotina de cuidados para atenuar os impactos visíveis no rosto e no corpo: “Manter a pele hidratada, protegida e bem cuidada é indispensável para combater os sinais do envelhecimento”.

 

Limpeza

Durante a menopausa, é importante optar por produtos de limpeza suaves, capazes de higienizar sem comprometer a barreira natural da pele. O Sabonete Líquido Klavie® Clinical é ideal, pois é livre de sabão e contém ingredientes que ajudam a preservar a barreira natural da pele. Ele é indicado para pele seca, sensível ou irritada, mantendo o pH fisiológico sem causar ressecamento. Para a pele mista e oleosa, o gel de limpeza Cleany® Controle, promove uma limpeza suave e eficaz, removendo impurezas. Já o gel de limpeza Cleany® Concentrado oferece uma limpeza profunda e confortável para a pele oleosa e acneica, hidratando e protegendo sem agredir.

 

Hidratação

Cuidar da hidratação é indispensável, especialmente porque a pele na menopausa costuma perder umidade, tornando-se mais propensa ao ressecamento, à flacidez e às marcas do tempo. O Creme Hidratante Klaviê® Clinical oferece hidratação profunda e duradoura por até 24 horas. Ele é ideal para o corpo e áreas mais ressecadas, como mãos, joelhos e cotovelos, promovendo a restauração da barreira cutânea e mantendo o pH equilibrado. Para as peles mais sensíveis, Amilia® Repair é uma loção prebiótica multirreparadora que acalma, hidrata e recupera a pele. O produto atua reduzindo a vermelhidão, acalmando a irritação, coceira e sensação de calor da pele mais sensível, promovendo alívio imediato dos sintomas, possibilitando uma hidratação profunda e preservando a água da pele.

 

Proteção solar

O protetor solar deve fazer parte da rotina diária de cuidados durante a menopausa, já que a pele nessa fase é mais sensível ao aparecimento de manchas devido à exposição solar. As versões de amplo espectro, com FPS a partir de 30, oferecem a proteção necessária contra os efeitos nocivos do sol. E para isso, o UV-Less®, protetor solar facial com FPS 70, é o ideal. O produto possui toque seco, fórmula oil free e textura ultraleve, além de uma fórmula enriquecida com ácido hialurônico, niacinamida, vitamina E e alantoína, ingredientes ativos que hidratam, acalmam e ajudam na reparação e proteção da pele.

 

Cuidados com manchas

Com a chegada da menopausa, a pele fica mais sensível à radiação solar e, junto às mudanças hormonais, isso pode intensificar o aparecimento de manchas. Para combater as manchas Klassis® R é um grande aliado. Se trata de um produto multifuncional formulado com Retinoato de Hidroxipinacolona, derivado da vitamina A, ideal para clarear e prevenir manchas, além de melhorar a elasticidade e hidratação da pele. Ele também ajuda a reduzir rugas e flacidez, proporcionando um efeito rejuvenescedor.

 

Vitamina C

A vitamina C atua como um antioxidante potente, ajudando a proteger a pele contra os radicais livres e a retardar o envelhecimento precoce. Euryale® C, com sua fórmula rica em vitamina C pura, ajuda a preservar o colágeno e as fibras elásticas da pele, prevenindo rugas e linhas de expressão. Seu uso diário no rosto, pescoço e colo, especialmente pela manhã, contribui para uma pele mais firme e luminosa. A embalagem airless do produto garante a estabilidade e eficácia da vitamina C, evitando sua oxidação.

 

Alimentação balanceada

Cuidar da pele é fundamental, mas incluir na dieta alimentos ricos em antioxidantes, como frutas cítricas, verduras e ácidos graxos essenciais, também ajuda a reduzir os sinais do envelhecimento e estimular a renovação celular.

 

TheraSkin® - http://loja.theraskin.com.br 

1Dr. Raul Cartagena Rossi (CRM/SP: 224.016 RQE 141952) - Médico Dermatologista, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Farmacêutico Especialista em Farmacologia e Consultor Científico da Theraskin.