Há sete anos, dezembro
é o mês escolhido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia para a Campanha
Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele. O Dezembro Laranja foi criado
para alertar para os sintomas e as principais formas de prevenção da doença. De
acordo com o Inca - Instituto Nacional de Câncer - cerca de 180 mil novos casos
de câncer de pele surgem, por ano, no Brasil.
Estamos na contagem
regressiva para o verão, quando naturalmente ficamos mais expostos aos raios
solares. Para entendermos melhor: o câncer de pele é uma doença provocada pelo
crescimento anormal e descontrolado das células da pele e sua principal causa é
a exposição solar excessiva. A pele é o maior órgão do corpo humano e tem como
principais funções regular a temperatura corporal e proteger contra agressões
externas, entre elas, os raios solares.
Entre os sintomas do
câncer de pele estão o aparecimento de manchas vermelhas ou escuras e feridas
que não cicatrizam e que podem sangrar. Esse tipo de câncer é fácil de prevenir
e, embora pouco letal, em muitos casos exige intervenção cirúrgica. O
diagnóstico precoce aumenta em 90% as chances de cura.
Preparamos algumas
dicas para você manter uma pele bonita e saudável, principalmente no verão.
• Use sempre protetor
solar com fator de proteção (FPS) de, no mínimo, 30. Ele deve ser reaplicado a
cada duas horas em caso de exposição direta ao sol. Na praia e na piscina, não
esqueça de levar chapéus ou bonés e óculos escuros para aumentar a proteção.
• Evite a exposição
solar no período entre 10h da manhã e 4 h da tarde.
• Prefira as barracas
de algodão ou lona, que barram cerca de 50% da radiação ultravioleta. Evite as
de nylon, que oferecem uma proteção de apenas 5%.
É importante ressaltar
que o uso do protetor deve ser feito independente da exposição ao sol e em
todas as estações do ano, não só no verão! É possível encontrar nas farmácias
várias opções de uso diário desses produtos, de acordo com o tipo de pele:
sejam oleosas, secas ou mistas. Não economize na dose! A quantidade ideal para
aplicar no rosto é o equivalente a uma colher de chá de protetor solar. Além da
face, ele deve ser usado também nas outras áreas do corpo expostas. O protetor
dever o nosso companheiro inseparável, mesmo para os dias nublados ou de chuva,
já que os raios UV conseguem passar pelas nuvens, causando danos à nossa pele.
Aproveite o verão
protegido e não deixe de consultar o dermatologista regularmente e,
principalmente, em caso de alguma suspeita de câncer de pele!
Cleber Martins -
Farmacêutico das Drogarias Pacheco
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