Conheça os sintomas
mais comuns da ansiedade, depressão, estresse e síndrome do pânico
Entre as doenças
mais negligenciadas estão as ligadas ao cérebro e à mente, como ansiedade,
estresse, síndrome do pânico e depressão. Há tanto tabu, que quem está sofrendo
os distúrbios tenta esconder e os que relatam algum tipo de sintoma para amigos
ou familiares, muitas vezes escutam que "isso é passageiro e logo vai
passar". E, se a pessoa insiste em dizer que algo está errado, é mais
comum ainda as outras dizerem que "depressão é coisa de quem chora o dia
todo, trancado num quarto escuro e é claro que o seu problema não é isso".
Crianças,
adolescentes e mulheres estão entre as principais vítimas da doença e,
sobretudo, da negação. Os motivos são os mais variados, pode até ser uma
herança genética, mas é fato que o mundo moderno, com toda a sua complexidade,
exigência, riscos e problemas, está impactando o emocional das pessoas. E o tem
colaborado ainda mais para o agravamento dos casos é a falta de tratamento
desde quando os sintomas começam a aparecer. A psicóloga da Zero Barreiras,
Patricia Lenine, alerta:
"Quando uma
pessoa ou alguém da sua convivência, como um familiar ou amigo, está com falta
de disposição, não se levanta da cama com a mesma energia para desempenhar suas
atividades diárias, se irrita com os outros facilmente, ou seu comportamento
está fugindo do padrão habitual, pois não consegue dormir, ou mesmo se dormindo
a noite inteira, não acorda descansada, porque o sono não foi tranquilo e
reparador, é um sinal de alerta. Algo dentro dela está avisando que as coisas
não vão bem e que é fundamental tomar certas medidas para evitar consequências
mais sérias. Em geral, é alguém de fora que chama atenção para o problema. A
roda da vida quase sempre impede que a própria pessoa perceba com clareza o que
está acontecendo com ela. E perceber esses primeiros sinais é super
importante", diz a psicóloga.
Abaixo estão algumas
características que indicam como são alguns problemas emocionais mais comuns:
Ansiedade
O transtorno da
ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio caracterizado pela "preocupação
excessiva ou expectativa apreensiva", persistente e de difícil controle,
que perdura por seis meses no mínimo e vem acompanhado por três ou mais dos
seguintes sintomas: inquietação, fadiga, irritabilidade, dificuldade de
concentração, tensão muscular e perturbação do sono.
Nesses casos, o
nível de ansiedade é desproporcional aos acontecimentos geradores do
transtorno, causa muito sofrimento e interfere na qualidade de vida e no
desempenho familiar, social e profissional dos pacientes.
O transtorno da
ansiedade generalizada pode afetar pessoas de todas as idades, desde o
nascimento até a velhice. Em geral, as mulheres são um pouco mais vulneráveis
do que os homens.
Os sintomas podem
variar de uma pessoa para outra. Os mais comuns são:
Inquietação;
Fadiga;
Irritabilidade;
Dificuldade de
concentração;
Tensão muscular.
Existem também
outras queixas que podem estar associadas ao transtorno da ansiedade
generalizada:
Palpitações;
Falta de ar;
Taquicardia;
Aumento da pressão
arterial;
Sudorese excessiva;
Dor de cabeça;
Alteração nos
hábitos intestinais;
Náuseas;
Aperto no peito;
Dores musculares.
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