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domingo, 7 de abril de 2024

Outono: como cuidar da pele e da barba em dias mais frios

Alimentação balanceada, uso de produtos hidratantes e banhos em temperaturas amenas podem contribuir para pele e barba saudáveis

 

Chegou a hora do verão se despedir e os dias mais quentes do ano darem espaço para o frescor do outono. O período, caracterizado por temperaturas mais amenas e clima seco, exige também alguns cuidados especiais com a pele e a barba para garantir uma aparência saudável e viçosa durante todo o ano.

 

Pele


Uma alimentação balanceada e rica em vitaminas atua diretamente na saúde da pele. Não deixe de incluir nas refeições alimentos como frutas, legumes, oleaginosas, peixes ricos em ômega-3 e água para manter a hidratação e a nutrição da pele. 

Com o tempo mais seco, é indicado apostar em um hidratante facial para manter a pele macia e bonita. E não se engane com os dias mais nublados, usar o protetor solar diariamente é indispensável, mesmo no outono! 

Os lábios também podem ressecar e desenvolver rachaduras no período. O uso de protetor labial pode evitar o desconforto.

 

Barba


Para garantir uma barba bonita, é necessário tomar alguns cuidados especiais. Use xampu e condicionador diariamente para lavar a barba, evitando o ressecamento nos dias mais secos e a proliferação de bactérias que podem acumular no local ao longo do dia. 

“A barba pode acumular impurezas entre os fios e o rosto, como poluição e até fungos e bactérias, por isso, é imprescindível fazer a limpeza todos os dias. Após o banho, é recomendado desembaraçar suavemente os pelos com escova ou pente de madeira.”, indica o barbeiro e creator Matheus Sousa (@matheuss), embaixador da Philips Male Grooming - marca de cuidados pessoais masculinos da Royal Philips.

 

Por fim, finalize hidratando a barba com produtos específicos como óleos e balms.

 

Outra dica fundamental é optar por produtos que tornem a rotina de raspar ou aparar os pelos mais confortável e que não obstruem os poros ou machuquem a pele. O Philips OneBlade (QP1424/10) raspa, apara e contorna pelos de qualquer comprimento, com sistema de proteção dupla feito para cortar o pelo e não a pele. Com um revestimento deslizante combinado com pontas arredondadas, torna o barbear mais simples e confortável.

 

Banho


Ainda que os dias estejam mais frios, tente não aumentar a temperatura na hora do banho, evitando banhos muito quentes e prolongados. “A água quente pode contribuir para a remoção de óleos naturais do cabelo e pele, causando ressecamento, tanto para o couro cabeludo, como para a região da barba. Além disso, a água em temperatura mais elevada pode irritar a região e causar coceiras ou inflamações”, finaliza Matheus.

 

Philips Male Grooming


Em busca do padrão de beleza ideal: harmonização orofacial vira tendência no mercado Odontológico

 

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Pesquisas apontam um crescimento de 390% na busca por procedimentos estéticos no Brasil;  

Andréa Couto de Lemos Pinheiro, professora do curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera, ressalta que a insatisfação com a aparência é um dos fatores do crescimento da harmonização orofacial 


Nos últimos anos, uma tendência tem se destacado no mundo da estética: a Harmonização Orofacial. Essa prática inovadora tem ganhado cada vez mais popularidade, à medida que pessoas de todas as idades buscam alcançar o padrão de beleza ideal.  

Andréa Couto de Lemos Pinheiro, professora do curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera, destaca que a Harmonização Orofacial está em ascensão desde que foi oficialmente reconhecida pelo Conselho Federal de Odontologia. "É uma especialidade que oferece uma abordagem completa para a estética e a saúde do rosto, proporcionando resultados excepcionais desde que tenha a correta indicação para os pacientes", afirma.  

Essa tendência deixa em evidência os resultados da mais recente pesquisa conduzida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), que revelou um notável crescimento de 390% na busca por procedimentos estéticos no país. Os dados apontam ainda que aproximadamente 80% deles já haviam se submetido a algum procedimento não invasivo. Esse aumento significativo na procura por procedimentos estéticos reflete a crescente demanda por soluções que promovam uma aparência jovem e saudável.  

Os resultados da Harmonização Orofacial vão além da superfície. Pacientes relatam não apenas uma melhoria em sua aparência, mas também uma maior autoconfiança e qualidade de vida. "É incrível ver como o sorriso e a face transformados podem impactar positivamente a vida de alguém", diz Pinheiro.  

Diante desse cenário de crescimento exponencial na busca por procedimentos estéticos, a Harmonização Orofacial desponta como uma opção segura e eficaz desde que tenha a indicação e a utilização correta dos produtos a serem injetados. Sua combinação de técnica avançada e abordagem personalizada está conquistando corações e rostos em todo o país, tornando-se rapidamente uma tendência dominante no mercado de estética facial.


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Dra Barbara Aguiar relata os principais mitos e verdades sobre as estrias

 As estrias, marcas lineares na pele que muitas vezes são motivo de preocupação estética, são alvo de muitos mitos e equívocos. Nesta reportagem, a Dra Barbara Aguiar desmascara alguns desses mitos comuns, fornecendo informações precisas baseadas em evidências sobre sua formação, tratamento e prevenção.

 

Mito: Estrias são um problema estético.

Verdade: Apesar das estrias serem frequentemente vistas como uma preocupação estética, elas também podem causar desconforto físico e emocional. Algumas pessoas relatam coceira, sensibilidade ou até mesmo dor nas áreas afetadas. Além disso, as estrias podem afetar a autoestima e a confiança de uma pessoa, impactando sua qualidade de vida.

 

Mito: Apenas mulheres grávidas desenvolvem estrias.

Verdade: Mulheres grávidas e adolescentes são mais propensos a desenvolver estrias, devido aos fatores hormonais.

 

Mito: Estrias só aparecem em pessoas com excesso de peso.

Verdade: Pessoas com diferentes tipos de corpo e composições corporais podem desenvolver estrias. Elas podem ocorrer em indivíduos magros, pessoas com obesidade, atletas que ganham massa muscular rapidamente e até mesmo em pessoas com peso estável.

 

Mito: Hidratar a pele pode prevenir estrias.

Verdade: Manter a pele hidratada é importante para a saúde da pele, mas sozinho não é garantia de prevenção de estrias. Fatores como genética, mudanças hormonais e alimentação desempenham um papel maior na formação de estrias.

 

Mito: Estrias são um sinal de má saúde.

Verdade: Estrias são comuns e não são necessariamente um sinal de má saúde. Elas podem surgir devido a mudanças normais no corpo, como crescimento, gravidez, ganho de peso, ansiedade entre outros.

 

Mito: Estrias desaparecem completamente com o tempo.

Verdade: Estrias nunca desaparecem com o tempo, desaparecem. Elas podem tornar-se menos perceptíveis, especialmente com tratamentos adequados, mas geralmente não desaparecem completamente sem intervenção.

 

Mito: Não há tratamento eficaz para estrias.

Verdade: Existe tratamento disponível que pode ajudar a reduzir ou eliminar a aparência das estrias, como o Método Barbara Aguiar tratamento para estrias.
 

Aqui entra em cena a Dra. Barbara Aguiar, especialista que desenvolveu um método próprio para tratar estrias. Para aqueles que buscam formas de lidar com as estrias, o método pode recuperar de 70 a 100% da pele estriada e é definitivo na área tratada.

 

A doutora oferece uma abordagem personalizada e minuciosa. Ela se destaca não apenas por sua vasta experiência na área, mas também por seu compromisso em ajudar os pacientes a encontrarem soluções que atendam às suas necessidades individuais. 

Reconhecida por seu sucesso no tratamento de estrias, a Dra. Barbara Aguiar leva em consideração diversos fatores, como a gravidade das estrias e o tipo de pele de cada pessoa, ao desenvolver um plano de tratamento. Sua abordagem cuidadosa e centrada no paciente reflete seu compromisso em oferecer resultados eficazes e sustentáveis. 

“As estrias podem ser uma fonte de desconforto físico e emocional para muitas pessoas, mas é importante entender que existem opções de tratamento disponíveis. Ao desmascarar mitos comuns e fornecer informações precisas baseadas em evidências, podemos ajudar as pessoas a tomar decisões informadas sobre sua saúde e bem-estar”, finaliza a especialista.

 

DRA. BARBARA AGUIAR
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Com a transição do verão para o outono, ocorrem mudanças notáveis nas condições climáticas. Nesse período, cuidados especiais com a pele tornam-se essenciais, explica Ana Paula Bispo, esteticista que atende pelo GetNinjas  

 

Durante o outono, a transição climática com o verão afeta diretamente a saúde da pele, tornando-a mais suscetível ao ressecamento e irritação devido ao ar seco e às temperaturas mais baixas. No período, o clima torna-se mais árido e ameno, exigindo uma atenção redobrada com a hidratação da pele.  

Outro ponto a ser destacado é que moramos em um país tropical, ou seja, cada região tem suas características climáticas e os cuidados com a pele devem ser de acordo com a localização. Pensando no bem-estar e saúde da sua pele, a esteticista Ana Paula Bispo, profissional cadastrada pelo GetNinjas, maior aplicativo para contratação de serviços no Brasil, lista abaixo as principais dicas para você seguir nesse período.

 

1.   Priorizar a hidratação é medida preventiva 

O uso de hidratante com ácido hialurônico, retinol, vitamina C, são mais indicados nessa estação que pede uso de produtos mais intensos, diferentemente do verão. 

 

 

1.   Não deixe de lado a limpeza da pele 

A rotina de skincare do rosto é essencial. Ela deve ser feita ao acordar e antes de dormir. Nunca, jamais, em hipótese alguma durma com maquiagem e filtro solar. 

Esse procedimento pode ser feito sem restrições e com opções de sabonetes específicos para o seu tipo de pele. A água micelar aplicada com algodão também funciona super bem e eu indico. 

 

1.   Filtro solar 

Esse produto jamais pode faltar inclusive na sua bolsa. Aplique o protetor solar mesmo em dias nublados ou chuvosos, porque ele cria uma barreira de proteção contra os raios UVA e UVB, impedindo o surgimento de manchas na pele e evita o envelhecimento precoce.

 

Se você pratica esportes de rua, como corrida, por exemplo, não preciso nem ressaltar a importância de manter a pele protegida fazendo o uso de filtro solar com toque seco, pois ele é a base de água e isso faz com que a pele não fique com aquele aspecto melecado. 

 

 

1.   Cuidados no banho 

O banho é um dos melhores momentos para cuidar da pele. O vapor do chuveiro deixa os poros abertos, ideal para uma limpeza rápida e prática. Evite banhos muito quentes que podem deixar sua pele ainda mais ressecada. 

 

 

1.   Faça esfoliação 

A técnica remove as células mortas, desobstrui os poros e deixa a derme mais jovem. Para uma boa esfoliação, coloque uma quantidade pequena do produto nas mãos e leve ao rosto, massageando em movimentos suaves e circulares por cerca de 3 minutos. Depois enxágue com água e use o hidratante da sua preferência. 

 

Peles oleosas exigem mais esfoliações e você pode fazer até duas vezes por semana. Para quem tem pele seca, aí já não pode abusar muito, o ideal é realizar o procedimento uma vez por mês.

 

1.   Hora do sono 

Nesse momento de relaxamento, por que não aproveitar para descansar também a pele? 

 

Uma máscara hidratante pode ser aplicada diretamente no rosto, espalhando uma pequena gotinha no queixo, nas bochechas e na testa. Faça uma pequena massagem de baixo pra cima começando pelo queixo e terminando na testa, espalhando pelo rosto todo, sempre com movimentos para cima. 

 

 

1.   Atente-se a região dos olhos 

Uma ótima dica para evitar olheiras e inchaços na região dos olhos é fazer uso de produtos específicos para essa área delicada do rosto. Geralmente, são indicados géis, cremes ou séruns, que podem ser aplicados de acordo com a recomendação da embalagem, sempre respeitando o tipo de pele de cada indivíduo. 

 

 

1.   Cuide dos lábios 

Os lábios fazem parte do seu rosto. Não adianta cuidar só da pele e não fazer o serviço completo. A pele dos lábios é extremamente sensível e assim como a pele de todo o corpo e rosto, merece um cuidado especial. 

 

É preciso deixar os lábios livres de ressecamento e a cada 15 dias você pode investir no esfoliante labial. Faça leves movimentos circulares para que a boca não acabe arranhada pelas pequenas esferas esfoliantes.

 

Com esses cuidados e seguindo as dicas, você estará preparada para as mudanças de clima com uma pele saudável e sempre hidratada. Assim, você poderá desfrutar de cada estação do ano sem se preocupar com o ressecamento e aparência da pele. Afinal, cuidar da pele o ano todo é um ato de amor-próprio e autoestima. 




GetNinjas



Especialistas revelam os benefícios do lifting de sobrancelhas

Além de melhorias estéticas e funcionais, o procedimento proporciona mais confiança aos pacientes


O lifting de sobrancelhas é um procedimento estético que tem ganhado popularidade entre aqueles que buscam rejuvenescer e embelezar a expressão facial. Esta técnica oferece uma variedade de benefícios que vão além da estética, contribuindo para o bem-estar e a autoestima dos pacientes. 

Por meio de técnicas minimamente invasivas, é possível restaurar a posição ideal das sobrancelhas, muitas vezes alterada pelo processo de envelhecimento, proporcionando um olhar mais aberto e expressivo.


Um novo olhar de si mesma

De acordo com o Dr. Victor Duarte, cirurgião dentista especialista em cirurgias estéticas da face e procedimentos bucomaxilofaciais, um dos benefícios mais evidentes do lifting de sobrancelhas é o rejuvenescimento da área ao redor dos olhos e da testa. “Ao elevar as sobrancelhas, a pele da região estica, reduzindo a aparência de linhas finas e rugas. Este efeito pode resultar em uma aparência geral mais jovem, sem a necessidade de procedimentos mais complexos”, revela.

Muitas pessoas possuem uma assimetria natural entre as sobrancelhas, o que pode ser corrigido ou significativamente melhorado com o lifting. “Ao ajustar com precisão a posição das sobrancelhas, é possível maximizar a harmonia facial e aprimorar pequenas imperfeições”, pontua o especialista.

Para o Dr. Marcos Rabelo, cirurgião dentista especialista em harmonização orofacial e procedimentos estéticos da face, em alguns casos, a queda das sobrancelhas pode levar a uma redução do campo de visão superior. “O lifting pode aliviar esta condição, permitindo uma visão desobstruída. Isso não só melhora a estética, mas também a funcionalidade, facilitando atividades diárias como ler ou dirigir”, declara.

Rabelo acredita que os efeitos estéticos do lifting de sobrancelhas têm um impacto significativo na autoestima e confiança dos pacientes. “A melhoria na aparência, particularmente em uma área tão visível como o rosto, pode facilitar interações sociais e profissionais”, afirma.


De olho na escolha certa

De acordo com o Dr. Leandro Flecha, cirurgião dentista que atua há mais de 15 anos em reabilitações orais, implantes, cirurgias bucomaxilofaciais e cirurgias estéticas, é crucial escolher um profissional qualificado para garantir os melhores resultados e minimizar eventuais riscos. “A experiência e a habilidade do cirurgião podem fazer toda a diferença no sucesso do procedimento”, alerta.

Para o especialista, o lifting de sobrancelhas oferece benefícios que vão além da estética, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida de muitos pacientes. “Com a tecnologia e as técnicas avançadas empregadas nas cirurgias, esse é o melhor momento para explorar este procedimento que proporciona mais confiança e jovialidade”, finaliza.

 


Dr. Victor Duarte - Cirurgião dentista formado pela Universidade Tricordiana do Vale do Rio Verde no ano de 2006, Victor se especializou em Implantodontia no ano de 2009. Em 2015, se especializou em Cirurgia BucoMaxiloFacial pela ABO-SP, tornando-se uma das referências na área. Pós Graduado em Cirurgias Estéticas da Face no Instituto Ian Goedert Duarte de Cirurgia Plástica em 2020, o cirurgião atua há 18 anos em Sete Lagoas - MG em áreas de reabilitação oral, cirurgia BucoMaxiloFacial, implantes e estética. Para mais informações, acesse @dr.victorduarte.

Dr. Marcos Rabelo - Cirurgião Dentista formado em 2020 pela Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM), residente em Harmonização pela Face UP-BH no mesmo ano e especialista em Harmonização Orofacial pela Cetro-BH. Atua há 3 anos em Sete Lagoas como clínico geral e estética avançada, com a missão de transformar vidas de maneira rápida e definitiva. Por meio da Rino Estruturada, o especialista é capaz de harmonizar o nariz de pacientes que queixam de baixa da autoestima, deixando sua face mais harmônica. Para mais informações, acesse o @dr.marcosarabelo.

Dr. Leandro Flecha - Dr. Leandro Flecha (CROMG 38394) é cirurgião dentista formado pela Universidade Federal de Minas Gerais no ano de 2009. O profissional atua há mais de 15 anos em reabilitações orais, implantes, cirurgias bucomaxilofaciais e cirurgias estéticas nos estados de Minas Gerais e São Paulo. Para mais informações, acesse @dr.leandroflecha.


5 modalidades que mexem com o corpo todo e ideais para as mulheres de todas as idades

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O público feminino tem razões a mais para se movimentar em prol da saúde


É de conhecimento geral que a prática de atividades físicas é benéfica para todos, mas é importante ressaltar o quanto é essencial para as mulheres, pois as vantagens vão desde a redução do risco de morte até a atenuação dos sintomas da menopausa. Um estudo publicado na revista médica Journal of Pharmacology, apontou que exercícios podem reduzir indiretamente o risco relativo de morte em 35% nas mulheres. Isso acontece porque a prática regular pode prevenir e combater diversas doenças e problemas cardiovasculares.

O treinador e educador físico Antônio Rebolho, da Academia Gaviões, rede de academias 24h presente em todo o Brasil, aponta alguns benefícios de atividades físicas para mulheres: “As vantagens do público feminino se exercitar são diversas, entre elas está a diminuição os sintomas da depressão, a qual pode ser alcançada com 20 a 40 minutos, três vezes por semana durante seis semanas. Mulheres que participaram de um estudo publicado no Primary Care Companion do The Journal of Clinical Psychiatry, tiveram uma redução nos sintomas depressivos em comparação ao grupo de mulheres sedentárias. Ou seja, estar em movimento é uma maneira de manutenção da saúde mental”.

Além disso, é possível identificar um controle da pressão arterial, colaborando na prevenção e no combate dessa doença. Segundo um artigo publicado no Iranian Journal of Public Health, os exercícios podem reduzir em até 50% o risco de desenvolver o câncer do colo. Aliviar os sintomas da menopausa e garantir uma gravidez mais tranquila, são bons motivos para que as mulheres pratiquem alguma modalidade. O educador físico separou algumas atividades para incluir na sua rotina. Confira:

Pilates

“Aulas de pilates são capazes de equilibrar o corpo e a mente, fortalecendo, tonificando e promovendo alongamento, melhorando a circulação sanguínea, aumentando a disposição, auxiliando a reduzir o estresse. Bom também para o fortalecimento da musculatura profunda e superficial do abdômen feminino, ajudar a manter a boa postura e ainda melhorar o funcionamento dos órgãos internos”, explica Antonio Rebolho.


Natação

“A natação é ótima para o sistema respiratório, aumenta a longevidade, pois proporciona condicionamento cardiovascular, auxilia a estimular reflexos e o equilíbrio. Recomendo muito, pois com ela, o organismo libera mais facilmente os hormônios do bem-estar”, comenta Antônio.


Musculação

Nessa categoria é possível trabalhar a musculatura do corpo de forma isolada ou por completo, excelente atividade para reabilitação, ganho de performance, qualidade de saúde e estética. Excelente para o ganho e conservação de massa magra, pois promove a circulação sanguínea auxiliando no livre fluxo corporal e enrijece o tônus muscular.

“Recomendo o agachamento fechado e aberto, que é ótimo para definição, ganho de força dos glúteos e coxas, trabalhando na definição do abdômen. Colabora para redução de celulite. Bom para fortalecer pernas e glúteos, ajudando a acelerar o metabolismo, ou seja, queima bastante gordura. Além disso, contribui para melhora de mobilidade e postura. Também é importante pular corda, uma atividade aeróbica que melhora o condicionamento físico, queima calórica e aumento da frequência cardíaca. Recomenda-se cerca de 20 minutos por dia”, instrui o educador físico.


Aulas de Consciência Corporal 

O treinador explica a modalidade: “Essas aulas auxiliam na consciência e dimensão do corpo, ideal para quem busca autoconhecimento, por serem mais calmas, proporcionando um momento de relaxamento nos dias mais corridos. Alguns exemplos são yoga, alongamento e tai chi”.


Aulas Cardio Respiratórias

“Essa categoria é considerada de alta intensidade, pois além de aumentar a frequência cardiorrespiratória, ainda beneficia no ganho de agilidade, lateralidade, explosão e resistência. Recomendado para quem gosta de agitação e coletivismo. Quando aplicada com uma boa alimentação, os benefícios com a perda de peso são significativos. Podem ser encontrados em aulas de treino funcional, step, spinning, dança e jump”, finaliza Rebolho.

 



Academia Gaviões

A verdade por trás dos cuidados com a barba


Grande aliada do estilo masculino, a barba tem o poder de mudar a aparência do homem de diversas maneiras. Seja para remodelar, rejuvenescer e até acentuar alguns traços faciais, os pelos são alvo de diversos mitos que podem prejudicar o visual. Para não cair mais em fake news, o barbeiro das celebridades e parceiro da Dr. JONES, Lucas Cavalcanti, o Caval, nesse dia da mentira, desvenda algumas afirmações que circulam pelas redes e pelo conhecimento popular, e oferece orientações precisas sobre cuidados masculinos.

O barbeiro tem se tornado cada vez mais conhecido por atender personalidades como L7nnon, Matue, Pedro Scooby, GabiGol, entre outros, e comemora a recente estreia de uma websérie em parceria com a Dr. JONES, que traz à tona questões comuns sobre o universo da barba e dos cuidados masculinos, abordando dicas para o dia a dia. 

Confira cinco mitos comuns sobre cuidados com a barba, e as verdades que os desmentem:
 

1. Não é necessário nenhum preparo antes de fazer a barba e nem depois da raspagem. Apenas o sabonete já resolve. 

Segundo ele, é possível fazer a barba sem o uso de nenhum produto, porém o risco de lesionar a pele é muito maior. “Toda lâmina causa micro lesões na pele, algumas visíveis outras não, o meio correto de raspagem dos pelos da barba é usar o vapor do banho quente para abrir os poros, seguido de espuma de barbear, ou gel shaving ou balm de barbear parra amenizar o risco das lesões e facilitar o deslizar da lâmina. Após o barbear indico sempre um pós barba, de preferência, um que seja voltado para hidratação da pele”, completa.

 

2. Aparelho de barbear é tudo igual. Não importa quantas lâminas ou a posição do cabo, os novos sempre tendem a cortar mais a pele e causar machucados. 

Caval explica que nem todos os aparelhos de barbear são iguais, destacando a importância do design ergonômico, o número de lâminas e a aderência do cabo.

“Os aparelhos de barbear mais recentes geralmente vêm com mais lâminas para proporcionar um barbear mais rente e suave. No entanto, isso também pode aumentar o risco de cortes, especialmente se não for usado corretamente”, alerta o barbeiro.

“A diferença nos cabos pode estar relacionada ao design ergonômico e ao material utilizado, visando proporcionar melhor aderência e conforto durante o barbear. Quanto ao número de lâminas, mais lâminas geralmente significa que mais pelos são capturados e cortados em cada passagem (menos passagem no mesmo lugar, menos micro lesões), resultando em um barbear mais eficiente e suave, mas é importante lembrar que a qualidade do barbear depende não apenas do número de lâminas, mas também da técnica de barbear e dos produtos utilizados”, conclui.
 

3. Fazer a barba todo dia faz o pelo crescer mais grosso, mais escuro e mais rápido. 

O mito de que fazer a barba todo dia engrossa os pelos é desmascarado por Caval. Ele esclarece que não há evidências científicas que comprovem essa crença e encoraja aqueles que fazem a barba diariamente a continuar sem medo.

“Isso é uma crença da geração dos nossos avós, que diziam que cortar cabelo na máquina engrossava os fios, ou que fazer a barba todo dia engrossava os pelos. Não existe nenhum relato científico que comprove que o contato diário da lâmina com os fios engrossa, escurece ou faz crescer mais rápido”, esclarece e completa “quem faz a barba diariamente, pode continuar fazendo sem medo e quem não fazia por essa crença espero ter ajudado a quebrá-la. As variações no cabelo estão ligadas aos nossos hormônios. Caso haja uma variação hormonal, ela pode impactar diretamente tanto no nosso corpo como, consequentemente, nos nossos fios”.
 

4. O tempo correto para substituição da lâmina é de uma semana ou de até 7 usos. 

Caval desafia a ideia de que as lâminas devem ser substituídas após uma semana ou sete usos. Ele recomenda a substituição a cada 5 a 10 usos, dependendo da qualidade do material.

Para higienizar uma lâmina de barbear, o barbeiro indica as seguintes etapas:
 

1. Enxágue a lâmina completamente em água corrente para remover todos os resíduos de pelos e espuma de barbear.

2. Se desejar, você pode usar um pouco de sabão neutro ou detergente suave para limpar a lâmina com as mãos ou uma escova macia. Certifique-se de enxaguar completamente após a limpeza.

3. Seque a lâmina cuidadosamente com uma toalha limpa e macia. Evite esfregar com muita força para não danificar as lâminas.

4. Para uma higienização extra, você pode usar um pouco de álcool isopropílico. Deixe secar completamente antes de guardar.
 

Quanto ao armazenamento, o especialista destaca a importância de manter a lâmina em local seco para evitar a formação de ferrugem e indica o uso de suporte de lâmina específico ou um local arejado onde a lâmina possa secar completamente entre os usos. “Evite guardar a lâmina em áreas úmidas, como dentro do chuveiro, pois a umidade pode acelerar a corrosão das lâminas”, completa.
 

5. A barba protege o rosto e por isso não há necessidade de cuidados com a pele da região como hidratação e proteção solar.

A barba, assim como nosso cabelo, acumula cheiros e resíduos do dia a dia e necessita de cuidados. Segundo Caval, exige um cuidado ainda maior por estar próxima da boca e acumular resíduos de comida, por exemplo. “Mesmo que a barba proporcione uma certa proteção contra os raios UV e outros elementos ambientais, ainda é importante cuidar da pele que fica por baixo dela”, comenta e lista limpeza, hidratação e proteção solar como passos diários de cuidados. “Além dos cuidados com a pele, lembre-se de cuidar da própria barba, mantendo-a limpa, hidratada e aparada regularmente para evitar problemas como pelos encravados e irritações da pele”, finaliza.


Outono chegou: 4 dicas para cuidar e proteger a pele durante a época mais seca do ano

Nova estação exige mais cuidados e foco na hidratação; fisioterapeuta e especialista em estética ensina quais os cuidados essenciais para o período.



Muitos especialistas alertam sobre os cuidados com a pele durante o verão, mas cada estação requer uma atenção específica. Com a chegada do outono, o calor intenso dá lugar a temperaturas mais baixas e o ar tende a ficar mais seco em algumas regiões do país. Tais condições podem agredir a pele se os devidos cuidados não forem tomados; por isso, essa temporada merece consideração especial, já que rosto e corpo sofrem mais com o ressecamento. 

 

“Mesmo que a temperatura mais amena do outono seja boa para realizar tratamentos de pele, este não é o único aspecto a observar quando falamos dos cuidados com a pele. É importante dar a devida atenção à baixa umidade do ar, por exemplo, típica desse período, bem como manter cuidados que mesclem a proteção contra raios solares e ventos frios”, afirma Thainara Porto, consultora clínica comercial HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e fabricação de equipamentos eletromédicos e estéticos.  

A seguir, Thainara lista os cuidados mais importantes durante os próximos meses:

 

1. Conheça o seu tipo de pele 

Antes de investir em produtos, uma dica é conhecer e escolher o cosmético ideal para o seu tipo de pele. Assim, o tratamento adequado irá ajudar também a potencializar os resultados, mediante as características da derme. Quando a escolha do produto é errada, os ativos trabalharão de forma contrária ao que a pele necessita, promovendo respostas inadequadas.

 

2. Evite banho “fervendo” e beba muita água

Banhos quentes e demorados durante o outono podem acabar retirando o manto hidrolipídico da pele – um hidratante produzido pelo próprio corpo que atua como uma camada protetora – e causar um ressecamento ainda maior. Além disso, com a temperatura mais baixa, as pessoas tendem a não sentir tanta sede, mas a hidratação se torna ainda mais necessária no tempo seco. Uma dica de beleza para manter o corpo e a pele hidratados em qualquer estação é beber bastante água, ou seja, hidratar “de dentro pra fora”. 

 

3. Mantenha o uso do protetor solar

Mesmo nas épocas mais amenas do ano, é fundamental o uso de protetor solar para colaborar com os cuidados com a pele. A radiação ultravioleta, também no outono, provoca danos que comprometem a estrutura de sustentação da pele, causando o aparecimento precoce de rugas e flacidez, além das manchas. A orientação continua a ser a de reaplicar o protetor de quatro em quatro horas em ambientes fechados (principalmente em pessoas que estão no home office e, por isso, ficando muito tempo em frente a telas de computador) e de duas em duas horas em fotoexposição direta, exceto nos momentos de exposição para sintetizar vitamina D, essencial à saúde e à beleza.

 

4. Aposte em cuidados estéticos

Hoje, o mercado conta com diversas tecnologias que contribuem para o rejuvenescimento facial, hidratação e tônus da pele. Esses são recursos valiosos que contribuem para os cuidados com o corpo. Sempre que possível, aposte em tratamentos estéticos e use a tecnologia como aliada para potencializar os cuidados em casa.

 

A HTM Eletrônica possui, em sua linha de produtos, diversos aparelhos de estética que atuam no envelhecimento de forma eficaz e segura. O equipamento de luz intensa pulsada, por exemplo, Light Pulse, possui um tratamento específico para o rejuvenescimento e favorece a síntese de colágeno, como também atua na despigmentação das manchas. É um dos tratamentos ideais para realizar durante o outono.

 


HTM Eletrônica


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