Psicanalista
explica os detalhes dessa questão que afeta diretamente as diversas áreas da
vida
A Síndrome do Impostor acontece quando as pessoas
duvidam de suas conquistas e capacidades, além de cultivarem um medo
persistente de serem desmascaradas como uma “fraude”. Mesmo quando todas as
evidências apontam para suas competências, quem sofre com essa síndrome
permanece convencido de que não merece o sucesso que tem, o que pode atrapalhar
diretamente a prosperidade em diferentes setores da vida.
De acordo com Elainne Ourives, psicanalista e especialista em reprogramação mental, esta falta de
autoconfiança pode ter um impacto significativo na maneira como cocriamos nossa
realidade. “Ou seja, sem autoconfiança é impossível cocriar coisas positivas. A
Síndrome do Impostor mina a autoconfiança essencial para a cocriação da
realidade, fazendo com que as pessoas questionem sua própria valia e capacidade
de manifestar seus desejos”, explica.
Segundo a especialista, esse estado de dúvida
constante impede a materialização de sonhos e metas. O problema foi
identificado pela primeira vez nos anos 70, por psicólogos que observaram que,
apesar de evidências externas de suas competências, certos indivíduos não conseguiam
internalizar seu sucesso, atribuindo suas conquistas à sorte ou a um erro de
avaliação dos outros sobre suas habilidades. “A condição envolve sentimentos de
despropósito, uma incapacidade crônica de internalizar realizações e uma busca
incessante por validação externa”, completa Elainne, destacando que pessoas de
todas as idades, gêneros e profissões podem ser afetadas, especialmente aquelas
em posições de responsabilidade e pressão.
Os sinais de que uma pessoa está sofrendo com a
Síndrome do Impostor incluem a incapacidade de realizar sonhos e cumprir metas,
mesmo com muito esforço. Os principais indícios são: auto-dúvida persistente,
medo de ser descoberto, perfeccionismo, sobrecarga de trabalho e a dificuldade
em aceitar elogios.
“A auto-dúvida faz com que o indivíduo questione
constantemente suas habilidades e sinta que não é tão competente quanto os
outros pensam. O medo de ser descoberto é caracterizado por uma preocupação
constante de que os outros descubram que ele não é tão talentoso ou qualificado
como aparenta ser”, detalha.
Já o perfeccionismo leva a pessoa a se esforçar por
perfeição em tudo o que faz, vendo qualquer pequeno erro como prova de sua
incompetência. A sobrecarga de trabalho ocorre porque ela tenta compensar seus
sentimentos de inadequação, trabalhando muito mais do que o necessário para
garantir que tudo esteja perfeito e além da crítica. Por fim, a dificuldade em
aceitar elogios se manifesta na tendência de descartar feedback positivo,
acreditando que as pessoas estão apenas sendo gentis ou que não sabem o
suficiente para julgar seu trabalho corretamente.
Nesse contexto, a Síndrome do Impostor afeta a
cocriação da realidade de várias formas, sendo a falta de fé em si mesmo um dos
principais obstáculos, pois a cocriação exige uma forte crença na própria
capacidade de manifestar desejos. “Ela mina essa autoconfiança, fazendo com que
a pessoa questione sua valia e capacidade de influenciar positivamente sua
própria realidade”, ressalta a psicanalista. Além disso, o medo de assumir
riscos, essencial para a cocriação, é amplificado, fazendo com que a pessoa
evite oportunidades por medo de falhar e ser "desmascarada", entre
outros aspectos.
Libertar-se das prisões emocionais que travam a vida é essencial para alcançar uma nova realidade. Descobrir os Códigos da Liberdade pode destravar pilares importantes, como dinheiro, relacionamento e saúde, proporcionando um caminho para uma existência mais plena e satisfatória.
Elainne Ourives - Treinadora mental, cientista e pesquisadora nas áreas da Física Quântica, das Neurociências e da reprogramação mental; autora best-seller de 8 livros; mestra de mais de 200 mil alunos, sendo 120 mil deles alunos do treinamento Holo Cocriação de Sonhos e Metas, a mais completa metodologia de reprogramação mental, cocriação e manifestação de sonhos do mundo; formada pelos maiores cientistas do mundo, tais como Jean Pierre Garnier Malet, Tom Campbell, Gregg Braden, Bob Proctor, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Deepak Chopra e Tony Robbins; multiplicadora do Ativismo Quântico de Amit Goswami; certificada pelo Instituto HeartMath; única trainer de Joe Vitale no Brasil. É ainda idealizadora do Movimento “A Vida é Incrível”, lançado para ajudar a libertar o potencial máximo das pessoas na realização de seus sonhos; e criadora da Técnica Hertz®, que surgiu a partir de descobertas da física quântica e do estudo aprofundado das mais poderosas técnicas energéticas do mundo.
https://elainneourives.com.br
Instagram @elainneourivesoficial
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