Sabe aquela dor nas costas que incomoda desde
sempre e pode piorar à noite e ao amanhecer? Segundo a fisioterapeuta Frésia
As, ela pode ter fundo nas suas inseguranças e experiências registradas como
negativas pelo seu cérebro e pelo seu corpo. Entenda por quê.
Segundo
Frésia Sa, fisioterapeuta que realiza um trabalho extenso de Saúde Integrativa
com seus pacientes, dores nas colunas aparecem entre as principais queixas no
consultório. Tem gente que tem aquela dor na lombar, ou então aquele peso na
cervical. Tem quem sofra com escoliose e quem tenha, com frequências, dores
ciáticas ou no cóccix. Por que é tão comum ter dor na coluna? E as causas podem
ser emocionais? A resposta para essas perguntas, conforme explica Frésia são:
as causas podem, sim, ser emocionais, e costumamos fugir de lidar com o que nos
acontece, ou seja, é muito comum termos problemas emocionais e suas
decorrências. A solução? Para ela, investigar as próprias emoções!
“As
dores na coluna, sejam nas vértebras, nas costelas e até mesmo na bacia, podem
ser indício de que você não trabalhou bem algum acontecimento emocional da sua
vida, especialmente os conectados com a autovalorização através da nossa
história”, explica Frésia. Segundo ela, podemos contextualizar algumas dessas
dores e os principais sentimentos ligados a elas. Veja:
Vértebras
cervicais – podem
ser decorrentes de uma desvalorização intelectual, se a dor for nas vértebras
mais superiores, até uma sensação de justiça ou de submissão, se estiverem
localizadas mais abaixo;
Vértebras
dorsais – nas
primeiras, também pode haver indício de humilhação e submissão, nas últimas, a
dor pode estar conectada a uma desestabilização da vida e a problemas com a
sexualidade;
Costelas – as costelas estão ligadas ao centro
da vida, às nossas emoções mais íntimas, mas que compartilhamos com alguém.
Quando abraçamos uma pessoa, é essa região que mais se aproxima, certo? Então,
as dores aqui podem estar ligadas a decepções e a uma sensação de afastamento;
Coccix
e Bacia – nessa
região, os problemas estão, geralmente, conectados com a sexualidade e com a
capacidade de gerar vida, no caso das mulheres. Podem surgir após um trauma,
mesmo leve, como um toque retal ou uma intervenção obstétrica;
Escoliose – a escoliose está entre os problemas
mais comuns de formação da coluna e está ligado a um processo de desvalorização
da figura paterna ou de sustentação da família, ou partir dessa figura. Pode
aparecer depois da morte de pai ou avô ou ser decorrente de uma relação mal
trabalhada com essas figuras.
Investigar
as emoções pode ajudar no tratamento da dor
Frésia
confirmar que uma das principais indicações iniciais para o tratamento das
dores na coluna é a Microfisioterapia: “a técnica identifica, por meio de
microtoques, onde estão e a que estão ligados os traumas que possivelmente
possam existir, e, na própria sessão, já emite sinais para o corpo de que ele
pode eliminar as memórias traumáticas que possam estar gravadas nas células e
tecidos”, revela a fisioterapeuta, que resume: “com a Microfisioterapia,
conseguimos identificar e já tratar a memória, iniciando o processo de
eliminação da dor”.
Frésia
enfatiza, entretanto, que é preciso trabalhar com a premissa de que mais de uma
causa emocional possa intercorrer na dor e que também é possível que haja
traumas decorrentes do estresse causado pela própria dor, pela tensão, má
postura e outros, e que por isso a saúde integrativa e suas várias técnicas são
o melhor caminho, por compor um tratamento integral.
“Muitas
vezes, além de eliminar a dor, temos como objetivo que a pessoa modifique seus
hábitos, suas crenças limitantes e sua forma de ver o mundo com as lentes do
trauma. Com uma nova rotina, alimentação saudável, mentalizações e afirmações
positivas, é possível tornar nosso emocional mais forte, atingindo um melhor
nível de saúde integral”, finaliza a fisioterapeuta.
Biointegral
Saúde
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