Os rins são responsáveis por filtrar o
sangue, retirando toxinas e líquidos em excesso do sangue - uma função
fundamental para o corpo humano - e participam da produção de hormônios
importantes na formação de glóbulos vermelhos e vitamina D. Por isso, cuidar da
saúde renal desde cedo é fundamental.
Caso os rins dos pequenos não estejam funcionando bem, podem aparecer sinais
que muitas vezes os pais nem percebem e quanto mais tarde o diagnóstico é
feito, mais grave a doença renal pode se tornar. Por isso, os pais devem ficar
atentos. Inchaços nas mãos e pés, cansaço, alteração na quantidade e cor de
urina, sangue na urina, febre ou calafrios com dor na bexiga, além de ardência
ao urinar são sintomas que indicam a necessidade de ir ao médico.
"A pressão alta na infância é um sinal de alerta para problema nos rins, e
normalmente é diagnosticada em exame clínico no pediatra com aferição da
pressão arterial. Quando há alteração, a criança é encaminhada ao especialista,
um nefrologista pediátrico, para investigação, visto que 80% dos casos de Hipertensão
arterial na faixa etária pediátrica está relacionada com problema renal. Muitas
vezes, as malformações que atingem as crianças são detectadas por
ultrassonografias até mesmo na gestação", explica a Drª Simone Vieira,
nefropediatra e coordenadora médica da unidade de Hemodiálise Pediátrica da
Samarim, clínica da Fresenius Medical Care que fica dentro do Hospital
Samaritano. É a primeira no Brasil a ter uma unidade exclusiva pediátrica, e
possui hoje capacidade de atender 40 crianças.
De acordo com a Dra Simone, é raro a doença renal crônica em crianças, e
normalmente a causa está em má formação e doenças hereditárias. O
acompanhamento regular com o pediatra e o encaminhamento ao especialista diante
de algum sinal de doença renal para o tratamento precoce e correto pode
preservar a função renal.
"As crianças estão ingerindo muitos alimentos com sódio, gorduras. A
alimentação dos pequenos é fundamental na prevenção quanto à saúde renal. Eles
precisam beber muito líquido, diminuir sal, açúcar e gorduras e ingerirem mais
frutas, legumes, carne branca. O sódio é um conservante e está presente em
muitos alimentos industrializados que as crianças consomem", alerta.
Medidas preventivas farão realmente a diferença no crescimento e
desenvolvimento das crianças, pois o bom funcionamento dos rins é
imprescindível para garantir a vida saudável. Na vida adulta, muitas pessoas em
hemodiálise são diabéticas ou perderam a função renal devido a hipertensão
arterial não controlada. Atitudes saudáveis desenvolvidas já na infância podem
impedir o aumento da incidência de diabéticos, hipertensos e doentes renais no
futuro. Abaixo, listamos dicas para cuidar da saúde renal desde a infância:
DICAS DE PREVENÇÃO DA DOENÇA RENAL
CRÔNICA DESDE A INFÂNCIA:
Aleitamento materno exclusivo: protege contra desidratação e algumas doenças. O
uso de outros leites, ao invés do materno, provoca sobrecarga nos rins do bebê
devido à grande quantidade de sal e proteína.
Evitar sal, açúcar e alimentos industrializados: o consumo de produtos
industrializados e fast-food tem impacto direto na saúde infantil com aumento
da incidência de cálculos renais, obesidade, diabetes e hipertensão arterial.
Manter a criança hidratada: incentivar as crianças a beberem água e evitar
exposição prolongada ao sol.
Praticar atividades físicas regularmente: crianças que praticam atividades
físicas se tornam adultos mais saudáveis e com menor risco de lesão renal. O
sedentarismo leva a complicações como hipertensão arterial e diabetes da
infância até a idade adulta.
Acompanhamento pediátrico regular:
- Aferir pressão arterial em crianças nas consultas de rotina com o pediatra
- Controlar o peso corporal da criança.
- Evitar uso de anti-inflamatórios.
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