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quarta-feira, 20 de julho de 2016

Dia dos Avós: Pesquisa aponta que mulheres acima de 60 anos tendem a ter rotinas mais saudáveis do que as mais jovens



Pesquisa do Grupo Minha Vida mostra que as mulheres mais velhas e buscam
comportamentos que prolonguem a juventude e a saúde

No dia 26 de julho é comemorado o Dia dos Avós e, para celebrar essa data, o Grupo Minha Vida divulga resultados de sua Avaliação de Beleza, realizada com 18.500 mulheres maiores de 18 anos, de abril de 2015 a maio de 2016. A pesquisa, que possibilitou que as respondentes refletissem sobre seus hábitos e analisassem o nível de cuidados com seu próprio corpo, indica que é a partir dos 60 anos que as mulheres passam a se preocupar mais com a saúde e buscam levar uma rotina mais regrada. Dentre as respondentes, 48% das mulheres de acima de 60 anos declaram passar protetores solar todos os dias, contra apenas 20% de mulheres de 20 a 29 anos – faixa de idade que lidera uso desse produto ‘apenas quando lembra de passar’.

Para a dermatologista Dra. Bhertha Tamura, especialista parceira do Minha Vida, a pesquisa traduz a realidade das pacientes que atende em seu consultório. “As mulheres mais jovens são vaidosas e se preocupam com a estética, principalmente com a recente onda de blogueiras de beleza. Elas buscam produtos e tratamentos, mas não seguem uma rotina muito regrada. As mulheres mais velhas, no entanto, entendem que precisam de cuidados mais intensos e frequentes para manter a beleza e a saúde”. A pesquisa mostra que 55% das mulheres de 50 a 59 anos e 66% das mulheres acima de 60 anos usam cremes hidratantes para o rosto, enquanto apenas 38% das mulheres de 20 a 29 anos fazem uso desse produto com frequência.

Um bom exemplo dessa realidade é Odete Selli, professora de educação física, mãe de 2 filhos e avó de uma menina de 1 ano e 3 meses. Aos 57 anos, Odete sempre foi vaidosa e teve uma vida ativa, devido à sua profissão, mas sente diferenças de como cuidava da própria saúde quando era mais nova. “Quando somos mais novos, queremos nos manter bonitos, mas não temos consciência do impacto das nossas escolhas na saúde. Antes eu buscava comer bem por motivos estéticos, hoje eu preciso manter uma dieta balanceada, devido à recomendação médica, já que tenho pré-diabetes. Eu sempre usei alguns produtos, mas hoje tenho uma rotina e acompanhamento médico. Todos os dias uso sabonete próprio para meu tipo de pele, aplico tônico e uso hidratante anti-idade, além de nunca sair de casa sem protetor solar”, explica.

Devido às mudanças fisiológicas, é natural que as mulheres tenham preocupações específicas com a sua idade. De acordo com a Avaliação de Beleza, enquanto as preocupações entre as mulheres de 20 a 39 anos são oleosidade da pele e celulite, as preocupações mais comuns em mulheres acima de 50 anos são flacidez e rugas. Dra. Bhertha explica o que as mulheres buscam em suas consultas “A mais recente tendência na dermatologia é o uso de produtos e tratamentos de alta tecnologia, que tragam bons resultados, mas que sejam menos agressivos do que as intervenções cirúrgicas, como anti-idades, lasers e aplicações de toxina botulínica e ácido hialurônico”. Odete, que já realizou cirurgia plástica, afirma que hoje prefere soluções menos invasivas: “Eu já fiz uma abdominoplastia, devido a muitas complicações depois que tive meus filhos, mas hoje eu prefiro outros tratamentos que sejam menos agressivos, uso de cremes, etc. o único procedimento que ainda penso em fazer é para tirar as manchas e pintas das mãos”.

Alimentação Saudável
Outro levantamento do Grupo Minha VIda, sobre Alimentação Saudável, realizado em 2015 com 11.200 internautas maiores de 18 anos de ambos os sexos, apontou que as mulheres mais velhas se consideram mais saudáveis do que as mais jovens: 79% das mulheres com mais de 60 anos declaram saudável ou muito saudável, sendo que esse número cai para 50% considerando mulheres de 25 a 34 anos. Esse mesmo levantamento aponta que 18,6% das mulheres com mais de 60 anos declara ter uma alimentação saudável e, dentre as respondentes de 18 a 24 anos, essa margem cai para 4,5%.

Dra. Bhertha, explica que isso acontece devido aos valores e hábitos de cada geração: “A geração mais jovem está sofrendo de uma epidemia de obesidade, relacionada à má alimentação, consumo de fast-foods e sedentarismo. As pessoas mais velhas estão mais conscientes sobre o impacto desses hábitos na saúde, por isso tendem a se alimentar melhor, dando preferência a comidas caseiras, e estão cada vez mais adotando hábitos que aumentem a longevidade”.

“Tento passar esses valores para os meus filhos e minha neta, pois as escolhas que fazemos desde cedo encontram a gente lá na frente. É por isso que precisamos praticar esportes e ter uma dieta balanceada, para o corpo e a cabeça funcionarem melhor”, complementa Odete Selli.



Sobre o Grupo Minha Vida
Com 12 anos de atuação, o Grupo Minha Vida desenvolve produtos digitais que fazem bem à saúde. Entre suas unidades de negócio está o portal Minha Vida, maior site de saúde e bem-estar do Brasil, que atinge mensalmente mais de 20 milhões de pessoas; o aplicativo Dieta e Saúde, programa de emagrecimento saudável; além de outros produtos como Tecnonutri, Consulte.me e DS Kids, aplicativo voltado à alimentação saudável das crianças. Mais informações em: www.minhavida.com.br/corporativo/quem-somos

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