2022: O QUE OS ASTROS REVELAM PARA O SEU SIGNO

 

O próximo ano será regido por Mercúrio, planeta  da comunicação e do intelecto. 

 

O próximo ano reserva muitas alegrias, mas também muitos desafios. Mercúrio é o planeta regente e traz muita inteligência, tecnologia e comunicação. É uma fase na qual será necessário usar o jogo de cintura para realizar os objetivos.  

 

Está preparada para esse tanto de novidades? A astróloga do Astrocentro,  Victoria Costa,  contou um pouco sobre como estará a energia desse novo ano para cada signo. Veja:

 

Áries (21/03 a 20/04)

As nativas de Áries vão se dar bem. As previsões astrológicas para 2022 dizem que o responsável por isso será Mercúrio, planeta regente do ano. Elas vão passar a ter mais clareza em suas ideias e consequentemente, expressar melhor isso. As arianas vão ter mais luz na hora da tomada de decisões importantes que afetam sua vida, e sabedoria para colocar essas decisões em prática.

 

A astróloga Vic Costa diz que a frase que melhor reflete como o próximo ano será para elas é: “para desfrutar do sucesso, é necessário passar pelo processo”. Mesmo com algumas dores e dificuldades, o 2022 das arianas será sobre muita realização pessoal em todas as áreas da vida. Contudo, elas terão que deixar o passado para trás e focar no presente para garantir o futuro.

 

Touro (21/04 a 20/05)

As taurinas em 2022 vão descobrir que dentro delas existem algumas questões complexas para serem trabalhadas. O desenvolvimento e evolução dessas nativas dependeram completamente delas mesmas. As ideias, projetos e racionalidade que vão abrir espaço pra isso. Então, sonhe alto e mire longe. Isso porque as previsões astrológicas para 2022 dizem que o aprendizado é consequência da necessidade de sair da zona de conforto. A transformação pode ser dolorosa no começo, porém, gloriosa no fim.

 

Gêmeos (21/05 a 20/06)

As nativas de Gêmeos são regidas por Mercúrio, planeta que será regente de 2022. Isso significa que o ano para elas será muito bom. A capacidade intelectual da geminiana será evidenciada, e como consequência novos projetos e oportunidades surgirão no caminho. As geminianas gostam de mudança e intensidade, vivendo altos e baixos. As previsões astrológicas para 2022 dizem que mudanças diferentes acontecerão. Essas nativas se tornam mais racionais, ainda mais em seus relacionamentos. Isso já é diferente da forma como elas vivem a vida normalmente. Mesmo assim, o foco será na vida profissional.

 

Câncer (21/06 a 22/07)

A regência de Mercúrio em 2022 trará bons frutos a cancerianas. Por ser o planeta da comunicação, todos os signos vão ser afetados nesse sentido. Porém, os cancerianos deixam um pouco a desejar na forma de expressar o que sentem. Então, aflorar seu lado comunicativo com a influência de Mercúrio será uma parte importante do processo de autoconfiança.

As previsões astrológicas para 2022 também indicam um trânsito de Júpiter por peixes. Para as cancerianas, essa movimentação inspira confiança em relação a todas as áreas da vida. Logo, realizar seus sonhos e procurar por oportunidades fica mais fácil.

 

Leão (23/07 a 22/08) 

O ano das leoninas será mais focado para o amadurecimento de seus relacionamentos. Isso já vem acontecendo e sendo estimulado desde 2021, mas é um processo longo. Pode ser que elas se vejam buscando deixar os compromissos mais sérios, compartilhando a vida a longo prazo. A previsão astrológica para 2022 deixa um alerta sobre a escolha, é necessário pensar bem em quem decide incluir assim em sua vida.  Outro ponto importante no ano dessas nativas será a Era de Aquário. Alguns padrões podem ser rompidos, abrindo espaço para um engajamento maior na procura por bons resultados profissionais. Algumas reviravoltas em relação à carreira podem rolar, mas com uma luz de colocar tudo em outro nível.

 

Virgem (23/08 a 22/09)

A previsão astrológica para 2022 para as virginianas diz que elas devem aproveitar os estímulos que a regência de Mercúrio enviará para elas. Por ser o planeta da comunicação, a inteligência e a forma de expressão vão ganhar um gás. Isso para as nativas de Virgem é ótimo. Elas vão aprender a dar mais visibilidade para os resultados de seus projetos. Porém, a ressalva é para que você lembre que os detalhes são importantes , mas não são tudo. Analise sempre todo o contexto.

 

Libra (23/09 a 22/10) 

A regência de 2022 vai ajudar o crescimento intelectual das librianas. Sabe aquelas habilidades e projetos que você sempre quis investir? O momento será esse. Porém, o alerta é para não deixar a vontade de criar se transformar em ansiedade porque isso pode atrapalhar seu caminho.  Além disso, a previsão astrológica para 2022 diz que Júpiter em Peixes abre espaço para emoções não tão verdadeiras, impulsionadas por terceiros. Procure ter um controle maior sobre seus pensamentos e como eles afetam seu dia a dia.

 

Escorpião (23/10 a 21/11) 

A previsão de 2022 para o signo de escorpião fala muito de criatividade. Isso está atrelado diretamente à vida profissional. As nativas de escorpião vão se sentir mais à vontade para expressar suas ideias no trabalho e com isso, vão conquistar novos projetos. É sempre importante lembrar que para todo o trabalho, existe recompensa. Porém, isso as escorpianas já entenderam faz tempo.

 

Sagitário (22/11 a 21/12)

As sagitarianas terão um ano cheio de novidades. Porém, a iniciativa tem que vir a partir delas. Se você está incomodada com sua vida ou com alguma questão específica, não pode ficar esperando a mudança vir como um milagre. Você mesmo deve correr atrás disso.  Outro ponto a ser observado são os assuntos familiares. Pode ser que alguns problemas venham a acontecer, mas flexibilidade e diálogo serão as soluções.

 

Capricórnio (22/12 a 20/01) 

As capricornianas são conhecidas pela praticidade e por acima de tudo, valorizar seu trabalho. A correria diária é o que traz alegria para essas nativas. Com Júpiter posicionado em Peixes, elas vão experimentar algo novo e diferente. Pode ser uma energia que gere desconforto. A previsão astrológica para 2022 diz que esse desconforto será necessário para pontos determinantes da nova personalidade que a capricorniana está construindo. Você está se tornando uma pessoa mais forte e mais criativa, principalmente na sua vida profissional. Para novos projetos, será necessário abrir mão de alguns programas e até pessoas.

 

Aquário (21/01 a 18/02) 

A previsão astrológica para 2022 diz que o principal desafio das nativas de Aquário será desconstruir dentro delas aquilo que elas mesmas construíram. Novas situações vão surgir em seu caminho para testar seus próprios pensamentos. Se você quer mesmo caminhar para frente, não adianta ter as mesmas atitudes que te levam para trás. 

A influência de Júpiter em Peixes combinada com Mercúrio também diz que sua intuição será mais aflorada. Isso deve também ser levado em conta em seu processo de autoconhecimento.

 

Peixes (19/02 a 20/03) 

Os acontecimentos no ano das piscianas será muito influenciado por Júpiter e Mercúrio. Enquanto Mercúrio ajudará nas questões intelectuais, Júpiter entra em cena posicionado em Peixes para melhorar a sensibilidade. Isso significa que a união desses planetas farão com que o equilíbrio seja encontrado. A previsão astrológica para 2022 diz que o ano será com muita atividade em grupo. A dica é aprender a impor limites e lidar com eles.

 

Astrocentro

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Fenômeno entre celebridades, o astrólogo Emer Oliveira faz previsões para 2022: "Trará esperança e alívio para os seres humanos"

O espiritualista diz ainda que a energia de 2021 está estagnada

 

O ano está acabando, e nessa época começam a aparecer as incertezas e as preces de esperança para um novo ciclo As previsões astrológicas para 2022 chegam para ajudar você a saber o que esperar e como seguir o fluxo dessa virada.

O astrólogo Emer Olivera, fenômeno entre celebridades e artistas, comenta sobre o ano de 2022, e aconselha aproveitar o fim deste ano para projetar boas energias.

“Os dias que restam para o fim de 2021 devem ser usados para fazer projeções para o ano de 2022, visto que este não está mais em uma energia favorável para abrir nenhum negócio, ou iniciar um novo projeto, ouso dizer que o ano terminou antes do tempo. A estagnação e a energia de procrastinação está pairando sobre o resto do ano, isso se deve pelo número de desencarnados na terra e principalmente pela energia de luto trazida pelo covid-19”, explica.

Emer ressalta que a chegada de 2022 trará esperança e alívio para os seres humanos.

“Todos nós daremos um suspiro de alívio quando 2021 terminar. Podemos olhar para a energia do ano 2022 com novas esperanças e novas luzes. A humanidade precisa de uma enorme energia de cura. Não estamos falando apenas de cura física e mental ou da pandemia - mas de cura social, espiritual, ambiental e política”, conta.

Ele completa seu entendimento sobre cura para o novo ano, e prevê que espiritualmente é preciso se manter em equilíbrio e em busca de soluções para os problemas.

“Espiritualmente falando, o ano de 2022 é o ano de transformação, cura e equilíbrio. Isso pode ser um alerta para a recuperação de nossa humanidade, mas também pode ser um ano de impaciência para os mais ansiosos. Temos a opção de buscar uma nova forma de comunicar, uma nova forma de sermos criativos, de utilizar nosso potencial criativo para encontrar soluções para nossos problemas, ano muito positivo para mudanças de espaços físicos”, complementa.

Emer Oliveira conta que a energia de 2021 está estagnada, mas que o próximo ano promete prosperidade. 

“Muitas pessoas estão fazendo horas extras em 2021, porém o dinheiro quase não rende, o motivo desse fenômeno é a energia da prosperidade completamente estagnada neste ano de 2021. Mas podemos ver o fim do túnel, no ano novo. O que aprendemos? Aprendemos a nos adaptar, amar e apoiar uns aos outros com compaixão. Em 2021 tivemos a certeza que podemos sobreviver e progredir apenas com apoio e ajuda”, declara.

O astrólogo finaliza aconselhando a formação de todos os tipos de relacionamentos em 2022, afinal, será um ano de mudança e ação.

“O ano de 2022 é o ano da cura. Um maravilhoso ano para formar relacionamentos de todos os tipos: amoroso, espiritual, empresarial e familiar. A sombra de 2021 são as lições para nos ajudar a crescer. A orientação da sombra nos dá a lição do extremo, nos ensinando a compartilhar e apoiar os outros. O ano de 2022 tem a energia da ação, da mudança e da busca pela liberdade. Será uma época muito social e carismática e espera se divertir e crescer mais. O novo ano tem o fogo da alquimia para fazer as coisas positivas acontecerem”, finaliza.

5 DEUSAS QUE TODA MULHER DEVERIA CULTIVAR

A espiritualista Kélida Marques fala sobre o Sagrado Feminino e orienta mulheres a expandir sua conexão espiritual através destas Deusas.

 

Se você já ouviu falar a respeito do Sagrado Feminino, mas não sabe bem do que se trata, a espiritualista Kelida destaca que ele é um estilo de vida, uma filosofia que promove grandes ensinamentos sobre aspectos mentais e físicos da figura feminina. 

Os adeptos entendem como uma reconexão, a harmonização e a consciência dos ciclos de vida da  mulher com a natureza. “Entendemos como um despertar de nossa consciência, a apropriação do corpo em sua totalidade, a conexão com a natureza e a quebra de padrões com a sociedade. É um estilo de vida incorporado há gerações pelo público feminino, com o intuito de se obter acerca dos nossos próprios instintos”, comenta a espiritualista. 

Ainda segundo Kélida, nessa busca do autoconhecimento, aquelas que adotam a filosofia para o seu dia a dia descrevem uma mudança radical da sua visão de mundo. 

Se você ficou interessado e quer conhecer mais as Deusas que podem elevar o seu Sagrado Feminino, confira abaixo a relação que a especialista trouxe. “Para nós, cada deusa é importante para que vejamos o quão fortes e capazes somos, o quão belas podemos ser”, conclui Kélida. 

-Afrodite: “É a deusa grega da beleza, do amor e da sexualidade, adorada por muitos. Responsável pela alegria e pelo prazer, por fazer perpetuar a vida e a concepção. Ao pensarmos na deusa, podemos ver o quão importante ela é nos mais diversos pontos. Por estar ligada a sensualidade e sexualidade, quando ligada ao íntimo feminino, Afrodite traz um magnetismo pessoal, te induzindo a caminhar plena, com total ciência de seu potencial sensual e sexual, bela e ciente de si. Essa deusa torna as mulheres mais e mais atraentes, cada vez mais vibrantes, com um magnetismo insuperável.”, comenta a espiritualista

-Atena: “Deusa da sabedoria e parceira de poderosos guerreiros. É extremamente poderosa e inteligente, destemida e corajosa. Uma deusa que se dedica aos estudos   da arte e da literatura, sendo em muitos momentos representada acompanhada de uma coruja. Qual a influência de Atena ao nos voltarmos a ela? Ao entrar em contato com a face da deusa, há um estímulo pela busca de um aprimoramento ao realizarmos nossas tarefas, ao tentarmos compreender o mudno que nos cerca.”, explica Kélida

 

- Durga: “Muitas pessoas podem não conhecer a deusa Durga, deusa hindu, mas ela é essencial para que possamos compreender o Sagrado Feminino. Personificação da energia material, o poder da sabedoria, do sono e do conhecimento. Ao analisarmos seu papel no Sagrado Feminino, Durga traz brilho, conhecimento e entendimento, elimina a ignorância, gerando uma clareza em seus pensamentos. Sendo um dos principais pontos no fortalecimento da intuição e inteligências femininas.”, comenta a espiritulaista.

 

- Iemanjá: “Sendo uma das deusas ligadas aos oceanos, Iemanjá é muitas vezes representada pela água, elemento que em muitas culturas representa a energia feminina. Em nosso país, a deusa é bastante popular sendo cultuada por religiões com matriz africana. Chamada de A Rainha do Mar, Iemanjá é um orixá, sendo ela uma incorporação das águas do oceano. É ela que no Divino Feminino e nos mais diversos pontos de nossas vidas, rege a mudança rítmica do nosso dia, sendo um símbolo de movimentação, expansão e desenvolvimento.”, comenta Kélida Marques.

 

- Isis: “Considerada uma deusa extremamente poderosa pelos egípcios, Isis, cujo nome significa “trono”, demonstrando sua realeza, possui diversas habilidades mágicas, sendo capaz de curar enfermos e fazer mortos voltarem à vida. A representação maior da essência materna e da esposa perfeita, provedora de vida, sendo muitas vezes representada amamentando seu filho Hórus. Vemos então uma figura materna, uma mãe que nutre e alimenta.”, explica a espiritualista.

 

Cigana Kélida -Detentora de um dos principais canais do YouTube sobre Espiritualidade com mais de 830 mil inscritos e mais de 60 milhões de views em seus vídeos, Kélida que também é psicanalista, hipnóloga e terapeuta holística reikiana  realiza atendimentos online, promove rituais de cura, benzimentos e vigília, de maneira constante e gratuita. Faz previsões, rituais, responde perguntas através do baralho cigano e fala com propriedade sobre conexões entre almas, cartas psicografadas, numerologia e terapias alternativas. Com toda essa bagagem espiritual (bruxa naturalista na linhagem de São Cipriano por tradição familiar) e profissional (formada em psicologia), a mística espiritualista atua unindo corpo, mente e espírito sempre com um pouco de magia. 

www.ciganakelida.com

@kelidaoficial

 

CONHEÇA AS CARACTERÍSTICAS DO SIGNO DE SAGITÁRIO

Aventureiros e ousados?  É assim que são conhecidas pessoas nascidas entre 22 de novembro a 21 de novembro

Considerados os aventureiros do zodíaco, as pessoas do signo de sagitário costumam espalhar positividade por onde passa. São nativos muito sociáveis, por isso tem facilidade para fazer amizades e mantê-las. Eles sabem conversar sobre tudo, e amam de coração aberto quem está à sua volta.  

São perfis que realmente vivem a vida com intensidade. No entanto, Júpiter, o planeta regente de sagitário representa tudo que é grande, melhor e volumoso. E excesso pode ter efeitos adversos, como gastar dinheiro demais em coisas desnecessárias.

No amor, não gostam de relação parada. Eles sabem o que não querem e podem se entediar facilmente em um relacionamento. Caso encontre um parceiro que seja igualmente livre e apaixonado, aí sim há chances de o sagitário construir uma relação sólida e duradoura.

E para saber como conquistar os nativos de sagitário, o Astrocentro, maior portal de esoterismo listou as principais características deste signo. Veja:

• No trabalho, tem como principais características a criatividade e sua aptidão para o empreendedorismo.  Assim como na vida pessoal, no trabalho estão sempre buscando uma atividade que dê espaço para experimentar coisas novas com Liberdade;

• Sim, adoram viagens com cachoeiras, trilhas e acampamentos;

• A falta de limites e a impaciência  estão entre as características negativas desse signo. Além disso, se é criticado, sagitário tem certa dificuldade em aceitar isso, já que costuma ser um pouco imaturo;

• Esses nativos também trazem traços de justiça, moralidade e humanidade. 

Saiba mais sobre a mulher de sagitário:  Sociável e extrovertida. A mulher de sagitário gosta de ambientes animados, e de tudo que é diferente. Elas se jogam de cabeça em suas novas aventuras amorosas, mas os relacionamentos se esfriam e murcham rapidinho. Se conseguir manter vivo o interesse de uma sagitariana, terá uma união duradoura. Romântica, faz o que manda o coração, fiel aos seus ideais, só não sabe o que é limite. Para ela é como se não existissem fronteiras

Quer conquistar uma sagitariana?  A mulher deste signo já é muito bem resolvida com ela mesma. Respeite suas opiniões, aceite-a como ela é e mostre que está interessado em entrar no mundo dela, disposto a participar de aventuras e experiências novas. Assim, a sagitariana não vai querer fugir. Ela é uma eterna apaixonada pela vida. Se um dia quiser que ela faça alguma coisa: peça. Nunca tente mandar.

Como é o homem de sagitário:  Quando interessados por alguém, parte logo para o ataque.  O lema do homem desse signo é “vida que segue”, se não deu certo, ele parte para outras experiências rapidamente.

Quer conquistar um sagitariano?  Na busca para ser sua parceira, ele procura alguém que adore conversar, seja espontânea e companheira. E claro, que se jogue nas aventuras junto com ele.

 

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A importância do olhar além das redes sociais.

Todos temos nossas histórias, traumas, marcas, medos e acertos. Ao olhar para uma árvore não podemos julgá-la pelo que vemos, pois isso não define a profundidade das raízes da mesma. O que vemos, não pode definir a história singular de cada ser humano.

Somos tendenciosos a atribuir nossa visão do outro sem conhecer a sua história e sua vida diaria. O que acontece pelas redes sociais revelam isso. Talvez o que muitas vezes nos impressiona é a quantidade de seguidores e likes. Precisamos refletir se não estamos esmagando a essência de cada pessoa em detrimento da superficialidade mostrada nos filtros.

Não somos nossas redes sociais, por lá podemos ver uma pequena parcela do que de fato somos. Nossa vida e história vale muito mais que likes e seguidores. Não nos deixemos enganar, a profundidade de um homem não pode ser totalmente descortinada em público. Quantas vezes vivemos com base naquilo que vemos nas redes sociais? Poucas vezes paramos para perceber o cotidiano e a singularidade do outro. 

Nossas redes sociais não nos definem! Posso postar a sua foto mais linda, a melhor legenda, o melhor filtro, porém isso é pouco comparado ao quanto somos valiosos de fato. Sua vida não cabe na sua rede social, não destruamos nossa singularidade, não nos limitemos, não nos comparemos, nossa vida vale muito mais.

 

Aleff Amorim é autor dos livros: “Sempre Foi Sobre Jesus” e “Agitadores”

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Mulheres de 50 anos, o tempo de ser feliz é agora!

Se alguém ainda acredita que uma mulher de 50 anos ou mais está no declínio da sua vida anda meio desinformado.

Vivemos num mundo machista, que valoriza a juventude e beleza padronizada, "plastificada", muitas vezes modificada por filtros e aplicativos. Porém, boa parte das mulheres com mais de 50 não se preocupa se não está enquadrada nos estereótipos endeusados por uma parcela, cada vez menor, da sociedade e vivem plenamente a melhor fase de suas vidas.

Quem não enxergar esta mudança ficará para trás! Mulheres com 50+ são bem resolvidas, economicamente produtivas, sexualmente ativas e vivem com toda plenitude.

Com os avanços da ciência, a perspectiva de vida aumentou para 80,1 anos para as mulheres e 73,1 para os homens, uma média de 31,1 anos desde 1940. Este avanço foi importante para que a sobrevida ganhasse qualidade e fez o envelhecimento ser encarado de forma diferente.

A partir das décadas de 1960 e 1970, com o advento da pílula anticoncepcional e movimentos feministas, o posicionamento social da mulher foi se modificando. Elas não aceitam mais o exclusivo papel de cuidadora do lar e da família. Este pontapé foi fundamental para que hoje as mulheres consigam ter um comportamento diferente, valorizem o momento que vivem, tomem decisões e tenham atitudes antes impensáveis pela sociedade.

Grandes formadoras de opinião encorajam as indecisas a serem protagonistas das próprias vidas. Podemos ver mulheres se libertando de comportamentos antes tidos como padrão "terceira idade" e vivenciando mudanças radicais.

Estamos vivendo um período onde a criatividade está muito elevada e elas, livres de algumas exigências e ansiedades próprios da juventude, se atiram de cabeça em busca da felicidade. Um fato curioso aconteceu durante a pandemia. Uma grande porcentagem de mulheres passou a assumir os cabelos brancos e sentem-se maravilhosas. Foi uma quebra nos padrões socialmente aceitos e libertador para muitas. O importante é que cada uma busque sua maneira de ser feliz de uma forma livre e se cuide sem se importar com a opinião de quem quer que seja, além dela própria.

Existem alguns desafios e nem tudo são flores nesta fase da vida. Problemas de saúde, financeiros e o atrelamento a uniões desgastadas podem ser geradores de estresse. O sistema de saúde ainda é precário no atendimento multidisciplinar, visando a melhoria de qualidade de vida das pacientes com mais de 50 anos. Já existem alguns programas específicos de atendimento à mulher, mas nem todas têm acesso. Não falo apenas sobre a prevenção de câncer, mas também sobre manutenção da qualidade de vida produtiva, psicológica, sexual, com acolhimento e orientação.

Hoje em dia, mulheres com mais de 50 são e fazem o que quiserem de suas vidas. O mercado de consumo deve ficar atento às suas necessidades. Elas são, muitas das vezes, ignoradas em campanhas publicitárias e não vemos produtos direcionados às suas aspirações. Marcas que não se atentarem para estes detalhes estão ignorando uma parcela importante da população. Mulheres com mais de 50 tem um poder aquisitivo mais alto e são grandes consumidoras.

O preconceito social existe, mas o empoderamento destas pessoas maravilhosas, que parecia impossível há algumas décadas começa a ser real. É importante que se perceba que envelhecer é um privilégio e que a maturidade é um dos momentos mais plenos do ser humano.

Se você é mulher tem mais de 50 e ainda não tomou as rédeas da sua vida, está esperando o quê? O tempo de ser feliz é agora!

 

Thelma Miguel - médica, escritora e poetisa carioca e acaba de lançar a coletânea de poemas O Silêncio e o Grito.

Mulheres: queiram o que é melhor para vocês!

Compartilho a história de uma paciente que me deixou muito triste, para quem sabe inspirar outras mulheres a não se pautarem pelas palavras dos companheiros.

Um dia, atendi uma paciente cuja história me abalou profundamente. Não foi a primeira, e infelizmente não será a última vez, mas a cada dia que passa, sinto a necessidade de dizer algo a vocês, mulheres para que compreendam o significado deste texto.

Essa paciente ouviu de seu parceiro uma crítica sobre seu corpo, feita há anos. Foi algo baixo, sujo, que mexeu profundamente com sua autoimagem. E, embora tenha pedido o divórcio após o ocorrido, ela acreditou nele e carregou aquela frase como uma verdade. Criou um mundo em que se martirizava e se culpava por ter aquele problema apontado pelo ex. Nunca mais teve outro parceiro.

Dez anos se passaram — DEZ ANOS — e ela teve coragem de pedir ajuda e conversar com um médico para lhe operar e retirar de vez aquele mal. Procurou-me já questionando sobre o valor da cirurgia para resolvê-lo (não havia nenhuma outra queixa). Teve vergonha em deixar que eu a examinasse e qual foi minha surpresa quando constatei que seu corpo estava… normal!

Ela contestou. Não acreditou no que eu lhe dissera. Já tinha enraizado aquele “defeito” em sua mente e não me ouviu ao dizer que nada havia de diferente ali, nada diferente de outras mulheres. Pedi que me mostrasse onde estava o que a incomodava, que me apontasse com o dedo. Ela não conseguia identificar o local do problema, mas estava certa de tê-lo, porque o ex-marido lhe contara.

Ela não tinha nada. Pedi para que me contasse como foi o ocorrido e percebemos que o marido se utilizou de uma mentira para chantageá-la. Fato: ela não tinha nada. Foram anos de escravidão em uma chantagem emocional.

Chorou de alegria quando entendeu que sempre estivera completamente sã. Rindo, comentou que até já tinha pedido dinheiro para os filhos para ser operada!

Não contarei qual o problema dela, mas exemplifico: mulheres, não deixem que o parceiro as pressione a ter relação sexual (de qualquer tipo). E quando o sexo for espontâneo, usem camisinha. Eles usam o amor como argumento para uma eventual não proteção, mas lembrem-se que quem ama, cuida.

Seu corpo, suas regras

Não deixem de usar aquela roupa, acessório, maquiagem, penteado ou sapatos por objeção dele.

Mulheres, não deixem que falem mal do seu corpo, do seu peso, da sua altura. Não deixem que lhes agridam com frases sobre qualquer parte dele: culote, bunda, peito ou cabelos.

Cada mulher tem uma vagina diferente. A sua vagina pode ser rosa, castanha, escura, peluda, desproporcional, enrugada, fechada, larga… Só você tem o direito de não gostar dela. E se isso acontecer, procure ajuda.

Não se deixem intimidar quando questionarem sobre quando virá namoro, casamento, filho.

Sei que as mulheres muitas vezes são guiadas pela emoção, mas não é razão que eu peço. O que peço é que se guiem pelo amor – o amor-próprio!

Aceitem apenas críticas construtivas e elogios. Comentários desnecessários atrapalham anos da sua vida, jogue-os fora. Peguem os comentários feitos sobre vocês e passem por um filtro para entender o quão verdadeiro é aquilo. Se ainda assim, achar que o problema é mesmo em você, ouça uma segunda opinião. E peça opiniões de outras mulheres. Não se prendam a valores que não são seus.

 

Dr. Rodrigo Ferrarese -  especialista é formado pela Universidade São Francisco, em Bragança Paulista. Fez residência médica em São Paulo, em ginecologia e obstetrícia no Hospital do Servidor Público Estadual. Atua em cirurgias ginecológicas, cirurgias vaginais, uroginecologia, videocirurgias, cistos, endometriose, histeroscopias, pólipos, miomas, doenças do trato genital inferior (HPV), estética genital (laser, radiofrequência, peeling, ninfoplastia), uroginecologia (bexiga caída, prolapso genital, incontinência urinaria) e hormonal (implantes hormonais, chip de beleza, menstruação, pílulas, DIU...).  Mais informações podem ser obtidas pelo perfil @dr.rodrigoferrarese ou  pelo site https://drrodrigoferrarese.com.br/

"Round 6" e a saúde emocional de nossos jovens

Pautada em um brutal jogo de sobrevivência, a série coreana Round 6 se tornou, rapidamente, a mais vista do ano na Netflix. Sucesso com as mais variadas faixas etárias, a produção tem um apelo especialmente forte entre os jovens, causado, em parte, pelas brincadeiras infantis mostradas no roteiro. Embora a recomendação etária seja de 16 anos, muitos adolescentes mais novos que isso assistiram aos nove episódios da primeira temporada e, em alguns casos, tentativas de imitar os jogos descritos no seriado acabaram em confusão – e até mesmo em hospitalizações.

Na França, cinco crianças precisaram ser internadas depois que, na escola, outras crianças tentaram imitar uma das brincadeiras da série. Na Austrália, uma história parecida acabou com um adolescente de 14 anos hospitalizado com queimaduras graves. Professores e gestores de escolas perceberam um grande movimento entre crianças comentando sobre a produção. Ao mesmo tempo, correu até mesmo a notícia de que pais estariam reproduzindo as dinâmicas da série com seus filhos. Ocorrências como essas, em várias partes do mundo, levantaram um debate fundamental nas escolas: a importância da orientação parental no conteúdo assistido por crianças e adolescentes.

Apesar de trazer discussões que são relevantes para adolescentes e adultos, o mote da série gira em torno de brincadeiras da infância dos jogadores. As memórias infantis são uma boa maneira de chamar a atenção porque guardam em si sensações e conexões afetivas com um tempo mais simples e prazeroso da vida. Essa associação entre divertimentos inocentes e mortes violentas prende a atenção, mas também levanta uma preocupação sobre como jogos infantis são abordados e – principalmente – sobre o impacto que esse enredo pode causar em crianças.

Jogos tradicionais e brincadeiras infantis são uma parte fundamental da cultura de um povo e têm sido, inclusive, objeto de estudo dos Anos Iniciais do Ensino Fundamental, de acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), para a educação física. É sempre muito importante e recomendado que crianças tenham acesso ao brincar livre, sem que isso esteja associado a questões que possam causar algum tipo de constrangimento ou medo nessa faixa etária. E exatamente por isso é tão urgente que os pais fiquem atentos à orientação dos conteúdos acessados por esse público, já que esse fator pode gerar impactos muito relevantes na saúde mental dos pequenos. Essa regra serve não apenas para séries e filmes, mas também para jogos, redes sociais e outros elementos praticamente onipresentes no cotidiano infantil atualmente.

Durante a infância, o ser humano está formando a personalidade. As crianças não nascem sabendo quem são. Isso só é descoberto a partir de interpretações da realidade que as cerca. Qualquer intercorrência nessa fase pode causar impactos emocionais importantes. A série Round 6, mesmo quando colocada como fantasia ou decoração de festas de aniversário, não é um conteúdo adequado para essa etapa da vida de uma pessoa, visto que pode trazer associações que não são de fácil compreensão para crianças pequenas. Os relatos de jovens que se machucaram imitando as brincadeiras do roteiro reforçam o fato de que conteúdos violentos podem afetar a estrutura e a integridade psíquica das crianças.

Tais conclusões já levam a posicionamentos oficiais de órgãos públicos. Um exemplo é o Departamento de Justiça da Secretaria de Estado da Justiça, Família e Trabalho do Paraná (Sejuf-PR). A instituição alerta que mesmo adolescentes de 16 anos podem não possuir características perceptivas, intelectuais e mentais em condições de acessar conteúdos com tanta violência. Da mesma forma, crianças mais novas podem ser extremamente afetadas ao acessarem tais conteúdos. Por sua vez, várias escolas têm divulgado notas para a conscientização da comunidade escolar quanto aos riscos que a reprodução da violência imposta pela série pode trazer ao público infantil.

Ao longo da pandemia vimos a importância da saúde mental para crianças e adolescentes. O assunto foi, inclusive, pauta de muitas discussões acadêmicas dentro da comunidade científica. O cuidado com as emoções é indispensável em qualquer faixa etária. Por mais divertida e aparentemente inofensiva que uma produção audiovisual possa parecer, zelar pela integridade física e emocional dos nossos jovens é um objetivo que precisa estar constantemente no horizonte de todos nós, adultos.

 

Juliana Landolfi Maia -doutoranda em Educação Física pela Unicamp, assessora de conhecimento e formação de professores do Sistema Positivo de Ensino.

“A gestão emocional é uma ferramenta fundamental para um negócio dar certo” afirma especialista em neuromarketing Karen Formagio

Gerenciar as emoções é uma habilidade cada vez mais importante para o crescimento das empresas e dos profissionais

 

Fazer a gestão das emoções é a capacidade ou habilidade de entendermos nossos próprios sentimentos, conseguindo, com isso, agir com mais sabedoria e estratégia. As emoções e sentimentos refletem diretamente em como um pensamento é desenvolvido, além de ter reflexos físicos como tensionamento, aceleração dos batimentos cardíacos com picos de adrenalina.

“Para criarmos nosso próprio negócio é fundamental desenvolver algumas habilidades que não são ensinadas na escola, muito menos na faculdade. Não basta ter dinheiro ou ter ideia, porque só isso não torna nenhum projeto em um negócio de verdade. É preciso saber lidar com as pessoas e aprender a lidar com suas próprias emoções. O que mais faz as pessoas desistirem no caminho (ou às vezes nem começarem), por exemplo, não é falta de conhecimento e sim o medo. Medo de não dar certo, medo do julgamento, etc. Conhecer a si mesmo é fundamental para aprender a lidar com as emoções em momentos que a crise surgir, ou quando as coisas saírem diferentes do que planejamos. Quando aprendemos a lidar com esse medo conseguimos tomar a melhor decisão, a mais estratégica e da forma mais sustentável possível.”  afirma Karen Formagio, especialista em neuromarketing.

Ter um bom gerenciamento das emoções pode trazer benefícios tanto na vida pessoal, quanto na vida profissional e pode ser o caminho para uma gestão mais inclusiva e humana. 

“Quando decidimos empreender, não queríamos seguir um modelo padrão e engessado, que muitas vezes não dá certo e ainda tira nossa saúde física e mental. Além disso, nosso objetivo é mostrar sempre na prática pra quem nos acompanha que é possível lucrar e ter uma vida leve e que uma boa comunicação é a chave para esse sucesso. Só que não dá pra ter uma comunicação funcional se não sabemos lidar nem com nossas próprias emoções, pois é um processo de dentro pra fora.” completa Alexandre Formagio, especialista em comportamento humano, marido e sócio de Karen.

Algumas dicas que ajudam a controlar as emoções em momentos de impulso ou crises são respirar fundo algumas vezes, mudar de ambiente e ir para um lugar que cause menos estresse ou seja mais silencioso para entender de onde essa emoção está vindo. 

 

Karen e Alexandre - São especialistas em branding, comportamento humano e entretenimento. Com isso construíram a própria metodologia de ensino. Em menos de 1 ano faturaram quase 1 milhão como “Os Formagios” sem depender de lançamentos, tráfego ou criar um volume insano de conteúdo. Formaram mais de 50 mil alunos e fizeram mais de 100 eventos e workshops presenciais nos últimos anos. Somos especialistas.

Mitos X Verdades sobre a Positividade Tóxica

A imposição da felicidade plena se torna cada dia mais frequente, mas essa atitude diante dos próprios sentimentos e dos outros, podem trazer quadros de ansiedade e depressão; especialistas esclarecem as principais dúvidas sobre o tema

 

Você já ouviu falar sobre a positividade tóxica? É praticamente uma “overdose” de felicidade que é comprada e imposta pela sociedade. Esse é um fenômeno contemporâneo e cada vez mais evidente, são as preocupações/ obrigações de se mostrar feliz o tempo todo. 

De acordo com a advogada Mayra Cardozo, especialista em Direitos Humanos, as redes sociais, em especial o Instagram, amplificaram esse fenômeno através do “fear of missing out” - medo de perder as oportunidades. “Existe uma aproximação entre ambos os fenômenos, mas a positividade tóxica é algo mais amplo que transpassa a esfera das redes sociais e acaba sendo incorporada em todos os âmbitos da nossa vida”, explica a especialista. 

 

A incessante exposição da suposta “vida perfeita” ou “corpo perfeito” também pode gerar esse ambiente de positividade tóxica. “Esse termo é bastante utilizado para a pressão propagada pelos discursos falsamente positivos aliados a uma vida editada para as redes sociais. Os influencers ditam tendências e pregam a felicidade como estilo de vida. O problema é quando essas pessoas não usam o bom senso. Cabe a cada usuário e a cada rede social tomar as devidas providências. É importante que os influenciadores alinhem o seu trabalho à responsabilidade de criar um propósito em prol do bem-estar de todos e da saúde como um todo. A palavra chave é sempre equilíbrio e escolha consciente”, alerta a psicóloga Vanessa Gebrim.

 

Abaixo, as especialistas esclarecem os principais mitos e verdades sobre positividade tóxica. Confira: 

 

1- A positividade tóxica está apenas no Instagram?

MITO. A positividade tóxica pode estar tanto nas redes sociais, como no ambiente de trabalho e até familiar. “Muitas vezes ela é algo que foi muito proliferado por alguns coaches, eu particularmente faço severas críticas à indústria que pertenço, por vezes terapeutas muito bem intencionados acabam sendo irresponsáveis ao invalidar ou suprimir algumas experiências e sentimentos dos seres humanos", revela Mayra. 

 

2 - Só não é feliz quem não quer?

MITO. “Alguns profissionais sempre acabam trazendo a ideia de que se você não é feliz é culpa sua, ignorando os mecanismos de opressões existentes. Isso é muito perigoso”, revela Mayra. 

 

Segundo Vanessa Gebrim, muitas pessoas acabam jogando os sentimentos “debaixo do tapete” para tentar estar sempre feliz, mas também precisamos passar pelas dores. “Não podemos e conseguimos apagar nossas dores ou questões. Não existe uma fórmula para a felicidade, precisamos trabalhar nossas dores e não anestesiá-las com o que a sociedade coloca como padrão”, alerta. 

 

3 - Existem profissionais que incentivam essa positividade tóxica?

VERDADE. Alguns profissionais sempre acabam trazendo a ideia de que se você não é feliz é culpa sua, ignorando os mecanismos de opressões existentes. “Um dos problemas que acredito que ocorrem quando as (os) coaches não possuem uma consciência inclusiva é que o processo não pode atingir seu resultado real. Hoje vivemos um momento histórico particular porque em tese somos livres, porém nossa própria liberdade causa coerção”, orienta Mayra. 

 

Ainda de acordo com ela, o maior problema é que alguns terapeutas e coaches não possuem uma lógica inclusiva e acabam reforçando essa lógica da positividade tóxica e de produção desenfreada que acabam sendo uma das causadoras do colapso psicossocial.

 

4 - A base da positividade tóxica é a felicidade.

VERDADE. “Porém, felicidade pressupõe liberdade, podemos dizer que liberdade pressupõe ausência de coerção, porém, atualmente nos deparamos com a seguinte situação: o sujeito que se considera livre, é, na realidade, um servidor absoluto que se explora voluntariamente”, complementa Mayra. 

 

5 - Quanto mais fingimos a felicidade, mais triste estamos?

VERDADE. “Estamos enfrentando um colapso psicossocial inerente: somos confrontados com uma epidemia de doenças mentais, especialmente ansiedade e depressão, e inúmeros registros de insatisfação no trabalho. Na maioria dos países, os níveis de “felicidade” ou “satisfação com a vida” permanecem estagnados mesmo quando a renda aumenta”, comenta Mayra. 

 

Ainda de acordo com ela, o nosso sistema econômico se baseia na autoexploração e essa é a inteligência desse regime, pois a autoexploração não permite o surgimento de resistências. ”Conclui-se que estamos diante de uma crise inexorável de liberdade e da consequente ausência de felicidade, na qual se utiliza uma técnica de poder, como a positividade tóxica e a produtividade desenfreada seguida pelo lema “trabalhe enquanto eles dormem”, que não rejeita nem oprime a liberdade, mas a explora”, complementa.  

As pessoas são controladas pela técnica de dominação neoliberal e patriarcal que visa explorar não só a jornada de trabalho, mas a pessoa por completo. “O autoconhecimento, através de narrativas como a da positividade tóxica, está sendo utilizado como mecanismo para aumentar a produtividade, uma vez que bloqueios, fragilidades e erros devem ser removidos terapeuticamente para melhorar a eficiência e o desempenho. Por isso é fundamental unir o processo de coaching ao desenvolvimento de uma consciência inclusiva e emancipatória”, finaliza Mayra Cardozo.

 

Mayra Cardozo - Advogada especialista em Direitos Humanos pela Universidade Pablo de Olavide (UPO) – Sevilha. A professora de Direitos Humanos da pós-graduação do Uniceub - DF, é palestrista, mentora de Feminismo e Inclusão e Coach de Empoderamento Feminino. Membro permanente do Conselho Nacional de Direitos Humanos da OAB e do Comitê Nacional de Combate à Tortura do Ministério da Mulher e dos Direitos Humanos.

 

Vanessa Gebrim - Pós-Graduada e especialista em Psicologia pela PUC-SP. Teve em seu desenvolvimento profissional a experiência na psicologia hospitalar e terapia de apoio na área de oncologia infantil na Casa Hope e é autora de monografias que orientam psicólogos em diversos hospitais de São Paulo, sobre tratamento de pacientes com câncer (mulheres mastectomizadas e oncologia infantil). É precursora em Alphaville dos tratamentos em trauma emocional, EMDR, Brainspotting, Play Of Life, Barras de Access, HQI, que são ferramentas modernas que otimizam o tempo de terapia e provocam mudanças no âmbito cerebral. Atua também como Consteladora Familiar, com abordagem sistêmica que promove o equilíbrio e melhora relações interpessoais.

A felicidade está ao seu alcance

Estava pensando sobre o conceito de felicidade e como ela é diferente para cada pessoa. Aprendi muito nos meus 66 anos de idade e sei que vou continuar aprendendo com a vida, mas, até agora, de todas as lições, a mais valiosa foi entender que não encontramos a felicidade. Afinal, ela não é um ponto final que alcançamos, mas um caminho que percorremos.

 

Com isso, entendi que até as melhores coisas da vida tem seus desafios e podem nos surpreender com dias não tão positivos. Então é preciso persistir, diariamente, mesmo diante dos problemas. É saber lidar com situações difíceis, que são inevitáveis.

 

Nessa caminhada, compreendi que ao ajudar o próximo, seja, doando meu tempo ou até mesmo apoiando financeiramente, é algo transformador e que com certeza me torna uma pessoa mais feliz e grata. Acredito que contribuir pelo prazer de fazer a diferença no mundo seja meu principal propósito de vida e também o meu legado, que é levar saúde e educação para que as pessoas possam se desenvolver continuamente.

 

É como diz a frase de Christopher McCandless, no filme Na Natureza Selvagem, "A felicidade só é real quando é compartilhada". Quero terminar este artigo deixando uma reflexão: você se permite conectar com a emoção mais elevada e abundante que existe que é se importar incondicionalmente com o outro?

 

Acredite: essa ação preencherá o seu coração de um sentimento bom, reconfortante e, extremamente, energizante, chamado amor. Afinal, a positividade, o amor e o autoconhecimento são a chave para a felicidade.

 

 

 

Clemilda Thomé - foi uma das primeiras empresárias no Brasil a se tornar bilionária ao vender sua empresa NEODENT para uma multinacional suíça. Hoje, é uma das mulheres de negócio mais influentes do país. Participa ativamente da gestão de suas empresas no Conselho de Administração da DSS Holding, mas tem como seu maior legado, a promoção da educação, que ela acredita ser o maior agente das mudanças e desenvolvimento do país.