Anabolizante podem causar efeitos adversos irreversíveis ao corpo em longo prazo

Pacientes não costumam avisar médicos sobre uso de anabolizantes, por ser proibido, e isso dificulta o diagnóstico de enfermidades no fígado; complicações vão além do fígado e podem comprometer testículos, coração, vasos sanguíneos e rins

Geralmente, eles são receitados como um complemento aos treinos, como se fossem benéficos ou para trazer resultados mais rápidos e de melhor qualidade. Alguns profissionais os receitam para modelar os músculos, entretanto omitem dos seus pacientes os reais riscos destas medicações. Por trás da recomendação do uso destes medicamentos, principalmente hormônios esteroides - também conhecidos como anabolizantes ou “bombas” – causam graves danos à saúde. Doenças hepáticas de diagnósticos difíceis e tardios podem se revelar apenas anos depois da utilização.

“Quando o paciente está com uma doença grave, provocada pelo uso de anabolizantes, ele sequer lembra que os utilizou no passado”, alerta o Dr. Raymundo Paraná, médico chefe do serviço de Hepatologia do Hospital Universitário da UFBA (Universidade Federal da Bahia). “Há um visível crescimento na utilização dessas drogas para terapias ilegais de modelação do corpo”.

O uso de anabolizantes sem finalidade e orientação médica é ilegal com exceções em situações pontuais. Por isso, é comum que os pacientes não relatem o uso aos seus médicos, o que dificulta o diagnóstico de doenças como a hepatite tóxica. A isso, soma-o desconhecimento dos profissionais que os prescrevem, e ao acesso simples à informações sem base científica na internet. “Profissionais pouco confiáveis incentivam muitos jovens à utilização de anabolizantes, principalmente em academias e, infelizmente, alguns médicos e outros profissionais de saúde também fazem o mesmo, até mesmo em luxuosos consultórios”, observa o médico.

Ao tomar esteroides, muitas pessoas não têm a consciência que poderão lidar com sequelas pelo resto da vida. Isso varia conforme as drogas utilizadas, quais combinações feitas e por quanto tempo o corpo foi exposto ao tratamento. “A hepatite tóxica, por exemplo, tem poucos pacientes diagnosticados, pois  apresenta, na maioria das vezes, apenas os sintomas leves da doença.  Somente um diagnóstico precoce consegue reverter a evolução - as vezes lenta - do quadro para as formas mais graves”, afirma o Dr Raymundo Paraná.

“Essas drogas se assemelham ao hormônio masculino testosterona, e sua utilização sem propósito terapêutico expõe a pessoa a muitos riscos”, explica o hepatologista. O fígado é apenas um dos órgãos afetados, mas os efeitos adversos podem aparecer nos testículos, próstata, vasos sanguíneos, coração, músculos e rins. Nem mesmo os músculos se beneficiam com a ação das “bombas”. O Dr. Paraná listou alguns dos mais graves e mais comuns problemas que o uso dos medicamentos hormonais esteroides podem causar em diversas partes do corpo, são:

Músculos

• Lesões tendíneas: a hipertrofia é produzida de forma muito rápida, sem que os tendões tenham tempo de adaptar a estrutura do corpo. Isso pode causar rupturas.

Coração e sistema cardiovascular:

• Problemas cardiovasculares: a dosagem extra de hormônio na corrente sanguínea pode causar aumento de tamanho do coração, hipertensão arterial, infarto e arritmias graves;
• Aumento do colesterol: e um aumento nas chances de derrame e AVC (Derrame Cerebral);

Fígado

• Tumores hepáticos: o fígado metaboliza todos os medicamentos e pode ser sobrecarregado com o uso de hormônios, desenvolvendo nódulos que, em casos graves, torna-se câncer;
• Peliose Hepática: Múltiplos cistos difusos
• Dilatação de sinusoides: Canais que conduzem o sangue no fígado.
• Outras doenças: doenças como esteatose e esteato-hepatite (acúmulo de gordura no órgão) e hepatite tóxica.

Comportamento e aparência

• Alterações físicas: excesso de testosterona causa desequilíbrio hormonal. Em mulheres, surgem pelos, a voz engrossa e clitóris hipertrofia, e, em homens, pode haver ginecomastia;
• Problemas de pele: há a hipertrofia nas glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade natural da pele, que coopera para o surgimento de acne;
• Crescimento afetado: em menores de 21 anos, o excesso de testosterona atrapalha o desenvolvimento natural e acelera a puberdade, causando mudanças no corpo;
• Alterações comportamentais: a testosterona é conhecida como fator de contribuição à agressividade masculina, portanto, podem-se notar alterações acima do normal;
• Abstinência: a parada repentina do uso de anabolizantes pode ser comparada à de outras drogas. Em muitos casos, diagnostica-se depressão, insônia e dores de cabeça.

Testículos

• Infertilidade: por afetar os testículos, há alto risco de atrofia, hipogonadismo (falta do hormônio masculino) e azoospermia (falta de espermatozoides), algumas das causas de infertilidade.

Quais são as substâncias das “bombas”?

O especialista explica que a combinação de medicamentos à base de testosterona e do estanazolol com outros remédios, como a Oxandrolona, podem causar alteração na coagulação do sangue e predispor o paciente a sangramentos em qualquer parte do corpo, principalmente no fígado e no cérebro. A estes medicamentos somam-se outros hormônios como o GH, ainda não validado cientificamente para uso nesta finalidade. “Não é raro verificar que se usem injeções que só são indicadas para tratar diabetes. É o caso da Liraglutina. É uma irresponsabilidade prescrever estes medicamentos só para promover a perda da gordura visceral”, alerta o Dr. Raymundo Paraná.

Outros produtos com uso disseminado em academias são os suplementos alimentares sem efeito terapêutico, que tem risco de toxicidade comprovado - principalmente aqueles que acompanham os chamados termogênicos. Estes compostos possuem fórmulas diferentes, variando conforme marca ou formula, mas não há comprovações de eficácia e efeitos adversos. Além disso, muitos trazem substâncias reconhecidamente perigosas para o fígado e rins, como o chá verde (Camelia Sinensis), a Yombina, o tribulus terrestres, a Rhoddia, o óleo de cartamo (Ac. Linoleico) e a erva Cavalinha (Germander). Estas substâncias possuem clara e extensa documentação de toxicidade ao fígado na literatura médica científica.

Dr. Raymundo Paraná – CRM 8870-BA

Zambon do Brasil

Metas para 2016: Hora de redefinir caminhos para o Ano Novo

Como sair das promessas e fórmulas repetitivas de fim de ano

Por que é tão difícil cumprir as promessas de ano novo? Essa época provoca sempre uma euforia nas pessoas que criam grandes expectativas. Consequentemente superestimam metas e desejos que muitas vezes chegam a beirar o surreal. Com nossas perspetivas bloqueadas pela insegurança e excesso de estímulos, acabamos não enxergando o essencial. “É um momento de ser realista e, é claro, também de sonhar. Propor uma renovação profunda de dentro pra fora e fazer uma retrospectiva do que funcionou, do que não abre mão e também do que deve ser modificado”, destaca Renato Cobra, especialista em treinamento de alta performance.  Para não guardar suas resoluções de Ano Novo no fundo de uma gaveta em poucos meses, Renato Cobra indica o que ajuda e o que atrapalha você chegar ao  seu destino: Muita força na largada, mas pouca energia para continuar - No início do ano, a motivação começa alta e a energia recarregada por causa do estímulo do "movimento coletivo" vibrando a mudança. Você se sente firme e confiante para tomar as rédeas da sua vida e, logo na primeira barreira, se estressa e tem grandes chances de falhar e largar tudo, principalmente se você não for coerente com o caminho que quer percorrer e não respeitar o passo a passo. “Isso acontece porque muitas pessoas não sabem como lidar consigo mesmas e não conseguem enxergar além da primeira camada. São escravas de suas ideias e ficam esperando condições perfeitas. Nessa hora tenha calma, respire e se aproprie dos seus sonhos. Que tal começar a viver?”, explica Cobra. Muitas metas ou muito abrangentes - Muita gente traça um plano e se sabota porque acha que não vai conseguir. Para manter o foco as metas precisam ser específicas e claras. Simplifique e escreva exatamente o que você quer. Planeje, antecipe e observe as dificuldades que possam aparecer.  “Isso torna o fluxo consciente e liberta a mente para uma nova perspectiva sobre os fatos”, destaca. Também não adianta ter uma lista enorme, você acabará não cumprindo nenhuma e se desmotivando. “Depois que você começa a se direcionar, não pare, evite criar a inércia porque é desgastante”, completa. Pessimismo - Quando a visão da vida é negativa e uma constante, a pessoa não consegue ver nada pelo lado positivo. Muitas vezes isso é fruto de sua infância e influência da educação, que só reforça o erro.  O mais importante é reconhecer, não jogar a toalha e não duvidar de si mesmo. “Se permita errar, mas não desista e observe que nada resiste ao trabalho. Não existe meta que não possa ser atingida.”   Inteligência emocional - Maturar nosso sistema emocional é algo básico e fundamental para viver bem e ter uma boa performance na sua vida. É importante ampliar a consciência e entender o significado dos sentimentos e relações, assim como resolver os problemas para ter capacidade de assimilá-las e gerenciá-las. Leve a vida com maestria - Em alguns momentos, o estresse é realmente inevitável e você se torna refém das circunstâncias, mas é possível desmantelar os ciclos de tensão. “Não adianta se estressar para desestressar. Faça as pazes com a pausa e pense de que maneira você vai aumentar a consciência e a lucidez para achar novos caminhos. Se escute e se respeite. É no silêncio que o som se harmoniza, porque afinal de contas se você não for o maestro da sua vida, quem será por você?” É comum se cobrar demais nesses momentos, mas lembre-se do prazer das conquistas que estão por vir. É importante enxergar onde está o desequilíbrio, saber o que motivou e como lidamos com sentimentos. A felicidade não pode ser esquecida, se aproprie dela e zele pelo bem-estar e pela saúde emocional. “O melhor dia para iniciar uma meta ou buscar um objetivo é hoje, portanto pare de procrastinar e não espere o fim de ano”, conclui.  Renato Cobra - Especialista em mental coach e treinamento para alta perfomance. Seu método alia mente e corpo para o desenvolvimento do potencial humano. Atualmente também treina atletas olímpicos. Tem como base os ensinamentos de seu pai, Nuno Cobra, que treinou expoentes do esporte e do mundo dos negócios, como Ayrton Senna, Abílio Diniz e André de Lara Rezende. Atua dando treinamento para atletas de alto rendimento, empresários e, no projeto Cobra Saúde, consultoria para grupos.

Por ano, estima-se que 200 mil pessoas são vítimas de morte súbita no Brasil

As doenças cardiovasculares, como insuficiência cardíaca, infarto, acidentes vasculares cerebrais e angina, são as principais causas de morte no mundo, sendo que 50% se manifestam de maneira súbita.  Segundo o Dr. Silas Galvão Filho, cardiologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, 20% dos casos de mortes naturais são caracterizados como súbitos. Desfibriladores Externos Automáticos (DEA) contribuem para o socorro rápido, reversão de parada cardíaca e consequentemente prevenção da morte súbita, mas levar um estilo de vida saudável e visitar o cardiologista é o melhor caminho para prevenção.  

Em alguns países da Europa e nos EUA, o uso de DEA em locais de grande circulação de pessoas vem contribuindo para uma retração no número de mortes súbitas e salvando muitas vidas. Hoje, todas as estações de metrô de São Paulo têm desfibriladores e os funcionários são treinados. Segundo dados do Metrô, o uso desses equipamentos aumenta para 50% o índice de sobrevida em casos de parada cardíaca ocorrida nas estações.

Os dados comprovam que o assunto é sério e isso significa que é preciso estar constantemente atento à saúde do coração. Portanto, busque praticar exercícios regulares com auxílio de um profissional, tenha uma alimentação saudável, durma pelo menos oito horas por dia e faça check ups anuais. O cardiologista alerta que a prevenção e a realização de ckeck up é o melhor caminho. “Evitar a morte súbita pode ser simples, com bons hábitos de vida e, principalmente, consultando periodicamente um cardiologista”, explica.

A “Prevenção de Morte Súbita” foi tema da palestra do Dr. Silas no II Simpósio de Cardiologia, evento gratuito, realizado em novembro pela Beneficência Portuguesa de São Paulo à comunidade médica, no Hotel Tivoli Mofarrej, em São Paulo. “O objetivo da palestra foi chamar atenção para esse grave problema que é a morte súbita, que traz consequências sérias à sociedade e é bem mais frequente do que se imagina”, ressalta Silas Galvão.

Beneficência Portuguesa de São Paulo - www.beneficencia.org.br