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sábado, 14 de novembro de 2026

Diabetes pode deixar a pele mais ressecada e exige atenção aos cuidados diários

No mês da conscientização do diabetes, especialistas reforçam a importância da hidratação para preservar a barreira cutânea e prevenir rachaduras e lesões

 

O cuidado com a pele também merece atenção na rotina de pessoas com diabetes. Além do acompanhamento médico e do controle da glicemia, a hidratação é uma medida importante para preservar a saúde cutânea, já que a condição pode favorecer o ressecamento, a coceira e o aparecimento de infecções. O tema ganha destaque em novembro, mês de conscientização sobre a doença, que tem no dia 14 o Dia Mundial do Diabetes.

De acordo com o Ministério da Saúde, a hiperglicemia pode favorecer a desidratação, enquanto as alterações nos pequenos vasos sanguíneos prejudicam o transporte de nutrientes para a pele. Quando o ressecamento provoca rachaduras, o risco merece atenção especial, pois a cicatrização pode ser mais difícil em pessoas com diabetes.

A relação entre diabetes e pele seca também foi investigada em um estudo multicêntrico italiano publicado, em 2021, na revista científica Acta Dermato-Venereologica. A pesquisa analisou a ocorrência de xerose, termo médico usado para descrever a pele excessivamente seca, em pessoas com diabetes tipo 2. A pesquisa destaca que a condição pode comprometer a barreira cutânea e favorecer complicações como fissuras, infecções secundárias e úlceras.

Para Adriano Marinho, coordenador educacional, esteticista da Raavi, os cuidados com a pele devem fazer parte da rotina de autocuidado, com atenção às necessidades individuais. “A hidratação é importante para manter a pele macia, preservar sua barreira de proteção e diminuir o desconforto causado pelo ressecamento. No caso de pessoas com diabetes, esse cuidado precisa ir além da questão estética, porque rachaduras e pequenas lesões podem exigir atenção especial. É importante escolher produtos adequados para a pele e observar qualquer mudança, procurando orientação profissional quando necessário”, explica.

Na rotina de cuidados, o uso regular de hidratantes pode ajudar a reduzir o ressecamento e melhorar a sensação de conforto da pele. A escolha dos produtos deve considerar as características cutâneas de cada pessoa, e áreas muito ressecadas precisam de atenção. Nos pés, por exemplo, é importante observar diariamente a presença de rachaduras, alterações de cor, bolhas ou feridas. A hidratação deve ser feita sem deixar creme acumulado entre os dedos, região que precisa permanecer seca para reduzir o risco de proliferação de fungos.

A influenciadora Marília Landini, tem diabetes e conta que o incômodo estético com a pele a acompanha desde a juventude, embora não saiba precisar quando começou. “Apesar de não sentir dores, a questão a incomoda visualmente. Ela também percebe que, durante o inverno, a pele tende a ficar mais ressecada. Atualmente, tem utilizado glicerina para hidratação e notado resultados positivos, mas admite que nem sempre consegue manter a aplicação com frequência”, conta.

Também é importante não tentar remover calos ou tratar feridas por conta própria. Pessoas com diabetes devem procurar orientação de um profissional de saúde diante de lesões, alterações persistentes ou sinais de infecção. O acompanhamento médico e o controle da glicemia continuam sendo fundamentais para reduzir o risco de complicações.

Mais do que uma etapa de beleza, o skincare pode integrar uma rotina de cuidado com a saúde. No caso de pessoas com diabetes, conhecer as particularidades da pele e adotar hábitos adequados de hidratação contribui para uma abordagem de autocuidado mais consciente.


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