Pesquisar no Blog

domingo, 3 de julho de 2022

Em julho, mês de férias escolares, o Sesc Avenida Paulista realiza programação com atividades esportivas para toda a família

 As atividades são gratuitas e abertas ao público, com agendamento pelo aplicativo Credencial Sesc SP

 

Foto: Divulgação e link: https://bit.ly/3nsUZky

Sesc Avenida Paulista uma programação esportiva de férias, com atividades para toda a família. A programação traz diversas atividades como futebol de botão, dançando como nos filmes, mindfulness, corfebol, entre outras. As atividades são gratuitas. 

Aos sábados, até 30 de julho de 2022, às 10h10, acontece a atividade “Fluindo na Prática”, que une posições de yoga, movimentos de animais, passos de dança, dentre outras modalidades capazes de aumentar o equilíbrio, a consciência corporal, a força e a mobilidade. Na parte da tarde, às 14h, tem a aula aberta “Dançando como nos filmes”, que trabalha o ritmo e a coordenação motora por meio de coreografias de filmes e musicais de grande sucesso. Já aos domingos, de 10 a 31 de julho, às 10h10, acontece a aula aberta de “Pa Tuan Chin”, prática simples que promove o fortalecimento e alongamento de todo o corpo, técnica utilizada na medicina tradicional chinesa e por diversos estilos de artes marciais.

 

A aula aberta “Garuda®”, acontece de 5 de julho a 1 de setembro de 2022, às 17h, o método desenvolve uma forma mais inteligente e intuitiva para exercitar o corpo. Pensando na importância de trabalhar a Atenção Plena, a atividade “Mindfulness”, ocorre de 6 de julho a 2 de setembro de 2022, quartas e sextas, às 20h e nos sábados, às 10h10, o praticante aprende a perceber pensamentos, sensações corporais e emoções no momento que ocorrem, sem reagir de maneira automática ou habitual.

 

A programação de recreações está dividida semanalmente e a cada período temos uma atividade diferente. Na primeira semana, de 3 a 10 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingos, às 15h, acontece o “Que Jogo é esse? Futebol de Botão”, vivência com orientação sobre regras e curiosidades. A mesa e o material ficam disponíveis para jogo. Já na segunda, ocorre a atividade “Que Jogo é esse? Kanjam”, de 12 a 17 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado às 15h30 e domingo, às 15h, jogo de equipe interativo, composto por um disco (freesbe) e dois cestos que servem como alvos.

 

Na semana de 19 a 24 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingo, às 15h, é a vez da recreação “Que Jogo é esse? Floor curling”, jogo que consiste em lançamento de pedras em relação a um alvo e, no fim, quem tiver mais pontos vence a partida. Terminando o mês de férias, a atividade “Que Jogo é esse? Corfebol”, é um esporte coletivo que tem como objetivo colocar a bola no cesto e acontece de 26 a 31 de julho de 2022, terça a sexta, às 14h, sábado, às 15h30 e domingo, às 15h.

 


SERVIÇOS 

Aula Aberta | Fluindo na Prática

Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc

Quando: até 30 de julho de 2022. Sábados, às 10h10

Classificação: 12 anos

Onde: Praça – Térreo

Capacidade: 20 lugares

Inscrições: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita. 

 

Aula Aberta | Dançando como nos Filmes 

Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc 

Quando: até 30 de julho de 2022. Sábados, às 14h. 

Classificação: 12 anos. 

Onde: Corpo I - 10° andar. 

Capacidade: 50 lugares. 

Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.

 

Aula Aberta | Pa Tuan Chin

Com educadoras de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista 

Quando: 10 a 31 de julho de 2022. Domingos, às 10h10

Classificação: 12 anos. 

Onde: Corpo I - 10° andar. 

Capacidade: 25 lugares. 

Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.

 

Aula Aberta | Garuda®

Com educadoras de atividades físico esportivas do Sesc

Quando: 5 de julho a 1 de setembro de 2022. Terças e quintas, às 17h

Classificação: 12 anos. 

Onde: Corpo I - 10° andar. 

Capacidade: 20 lugares. 

Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.

 

Aula Aberta | Mindfulness 

Com educadoras de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista 

Quando: 6 de julho a 2 de setembro de 2022. Quartas e sextas, das 20h. Sábados, às 10h10

Classificação: 12 anos. 

Onde: Corpo I - 10° andar. 

Capacidade: 40 lugares. 

Inscrição: Vagas limitadas. Agendamento todo domingo da semana anterior, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP. Sujeita à lotação. Gratuita.

 

Recreação | Que Jogo é esse? Futebol de Botão 

Com Gelo para Todos 

Quando: 3 a 10 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingos, às 15h. 

Classificação: Livre. 

Onde: Praça – Térreo e Corpo I - 10° andar (Sábados e domingos). 

Capacidade: 40 lugares. 

Sujeita à lotação. Gratuita. 

 

Recreação | Que Jogo é esse? Kanjam

Com Tekokatu

Quando: 12 a 17 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingo, às 15h.

Classificação: Livre

Onde: Corpo I - 10° andar

Capacidade: 40 lugares

Sujeita à lotação. Gratuita. 

 

Recreação | Que Jogo é esse? Floor curling

Com Gelo para Todos Eventos

Quando: 19 a 24 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingos, às 15h.

Classificação: Livre

Onde: Praça – Térreo e Corpo I - 10° andar (Sábados e domingos). 

Capacidade: 40 lugares. 

Sujeita à lotação. Gratuita.

 

Recreação | Que Jogo é esse? Corfebol

Com Tekokatu

Quando: 26 a 31 de julho de 2022. Terça a sexta, às 14h. Sábado, às 15h30. Domingo, às 15h.

Classificação: Livre

Onde: Corpo I - 10° andar

Capacidade: 40 lugares

Sujeita à lotação. Gratuita. 

 

 

SESC AVENIDA PAULISTA

Avenida Paulista, 119, São Paulo

Fone: (11) 3170-0800

Transporte Público: Estação Brigadeiro do Metrô – 350m

Horário de funcionamento da unidade:

Terça a sexta, das 10h às 21h30.

Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h30.

 

Horário de funcionamento da bilheteria:

Terça a sexta, das 10h às 21h30.

Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h30

Portal Sesc SP | Facebook | Instagram | Twitter | YouTube

 

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Posts mais acessados