Esportes pedem cuidados com os olhos

Mais que um simples adereço, óculos são equipamentos essenciais de proteção durante a prática esportiva

Com as competições olímpicas chegando na reta final e milhões de espectadores acompanhando os jogos decisivos, é natural o crescente interesse nos seus diversos esportes, sendo um incentivo para as pessoas buscarem conhecer mais e iniciarem a prática esportiva. Entretanto, sejam atletas ou amadores, é importante tomarem determinados cuidados, principalmente com os olhos, lembrando que a utilização de óculos para proteção é fundamental.

“Quem pratica esportes deve ter em mente que os óculos são muito mais que um adorno ou uma exposição de marca. Os óculos para os esportes são considerados um equipamento de proteção individual contra os diversos elementos que compõem o ambiente onde a pessoa está realizando uma atividade e que podem gerar um transtorno para os olhos. Seja radiação solar, água, poeira, suor ou trauma, como uma bolada, por exemplo”, comenta o Dr. Pedro Antonio Nogueira Filho, oftalmologista do H.Olhos – Hospital de Olhos Paulista, Fornecedor dos Jogos Olímpicos Rio 2016.

Raios UVA e UVB

Uma das principais vilãs, a radiação solar, pode causar sérias lesões oculares, como as ceratites, caracterizadas pela inflamação na superfície da córnea, primeira estrutura ocular acometida pelo sol, e o aparecimento de pterígio, que é o crescimento de uma membrana fibrovascular sobre a córnea, avançando em direção ao  centro do olho, e que pode atingir a região sobre a pupila. Outro problema é a precocidade do aparecimento de catarata devido à exposição solar. A doença trata-se da opacificação do cristalino, resultando na diminuição progressiva da visão, que pode levar à cegueira reversível, condição solucionada  com a realização da cirurgia de catarata.< /p> 

Na água

Ambientes aquáticos, naturais ou artificiais, podem concentrar diversas bactérias, vírus e protozoários que provocam infecções oculares. A conjuntivite, que é a inflamação da conjuntiva, membrana que reveste a parte externa do globo ocular, é uma delas. “Nossos olhos são sensíveis e existe uma capacidade de proliferação desses elementos muita rápida e agressiva, por isso é importante que estejam protegidos. O risco ainda é maior para quem usa lentes de contato, pois, como possuem poros, característica das lentes de silicone, os agentes infecciosos ficam grudados na córnea, podendo levar a problemas mais sérios. Sem contar o sal do mar e o cloro das piscinas, que são outros agentes que irritam o globo ocular”, ressalta o médico. 

Traumas

Para esportes que utilizam a bola, por exemplo, os óculos são grandes aliados contra traumas oculares. No entanto, muitas pessoas se esquecem da proteção. “Uma curiosidade é que grande parte dos acidentes oculares ocorre com bolas de tênis, que se encaixam anatomicamente com a órbita”, comenta o Dr. Pedro Antonio. 

Como escolher o modelo certo?

Além de lentes de policarbonato, que filtram entre 99% e 100% da radiação UV, o modelo deve ser o mais anatômico possível, ficando firme para não escorregar com o movimento do corpo e do rosto. “Outro ponto a ser considerado é que deve ser um equipamento de alto desempenho, com armação resistente, porém leve, tais como as feitas de fibra de carbono, e que seja capaz de absorver impactos”, finaliza o especialista.

Em caso de quaisquer irritações, incômodos ou dores nos olhos após praticar esportes, é importante consultar um oftalmologista para orientação e tratamento adequado.

H.Olhos – Hospital de Olhos Paulista - www.holhospaulista.com.br.