Paternidade em todas as fases: por que homens acima dos 35 anos evitam o médico e como a prevenção salva vidas

No Mês dos Pais, urologista alerta para a baixa adesão masculina aos exames de rotina e explica os cuidados fundamentais em cada etapa da vida — da fertilidade na juventude à prevenção do câncer de próstata e controle hormonal na maturidade.

O hábito de postergar consultas médicas ainda é uma realidade enraizada no público masculino. De acordo com dados do Ministério da Saúde, homens vivem, em média, sete anos a menos que as mulheres, disparidade alimentada pelo diagnóstico tardio de doenças evitáveis. À medida que ultrapassam a barreira dos 35 anos, período em que muitos vivem a transição para a paternidade ou lidam com a rotina intensa da criação dos filhos, o cuidado individual costuma ser relegado ao último plano. O cenário acende um alerta sobre como o acompanhamento preventivo contínuo é determinante para preservar a vitalidade e a longevidade.

Na juventude e no início da vida adulta, as preocupações costumam se concentrar na fertilidade e no desempenho físico. Contudo, hábitos silenciosos e alterações metabólicas prévias podem comprometer o planejamento familiar sem dar sinais evidentes. A avaliação integrativa surge como ferramenta decisiva para identificar deficiências nutricionais, alterações na qualidade do sêmen e desequilíbrios hormonais precoces. Investigar esses fatores antes que se transformem em quadros crônicos garante não apenas a capacidade reprodutiva, mas a manutenção da energia diária necessária para acompanhar o ritmo familiar.

"O grande obstáculo do cuidado com o homem é o diagnóstico tardio de condições que poderiam ser controladas de forma simples. A partir dos 35 anos, existe uma queda natural e progressiva em diversos marcadores metabólicos e hormonais. Quando o paciente busca atendimento apenas ao sentir dores ou limitações graves, muitas vezes já perdeu uma janela preciosa de prevenção. Cuidar de si é um ato de responsabilidade que impacta diretamente a estrutura e o futuro de toda a família", destaca o médico especialista Dr. Maxmillian Dutra.

Conforme o tempo avança, a atenção precisa se voltar para a saúde do sistema urinário e para a preservação hormonal. A andropausa, caracterizada pelo declínio gradual da testosterona, manifesta-se frequentemente por meio de fadiga constante, perda de massa muscular, oscilações no humor e diminuição da libido. Paralelamente, o rastreio preventivo para doenças da próstata torna-se indispensável. Exames clínicos e laboratoriais periódicos permitem diagnosticar alterações anatômicas ou neoplasias ainda em estágios iniciais, aumentando drasticamente as chances de tratamentos bem-sucedidos e sem sequelas.

A integração entre urologia e nutrologia propõe um olhar abrangente sobre o organismo, conectando equilíbrio hormonal, alimentação e estilo de vida à longevidade funcional. Em vez de focar apenas no tratamento de sintomas isolados, essa abordagem busca otimizar a composição corporal, a saúde cardiovascular e o bem-estar mental. O acompanhamento constante permite readequar condutas a cada nova fase, garantindo que o indivíduo envelheça com autonomia e disposição.

Superar a resistência cultural de ir ao consultório é o primeiro passo para mudar as estatísticas de mortalidade precoce entre a população masculina. A celebração do Mês dos Pais funciona como um lembrete de que estar presente para ver os filhos crescerem exige atenção contínua com a própria estrutura biológica. A medicina preventiva deixa de ser um evento isolado diante de emergências para se tornar um pilar diário de preservação da qualidade de vida. 

Fonte: Dr. Maxmillian Dutra – Urologista com atuação em Nutrologia.
instagram: @doutormax