Manter dentes brancos, alinhados e saudáveis exige
uma rotina de cuidados que começa em casa e se fortalece com o acompanhamento
profissional. Segundo especialistas da OdontoCompany, maior rede de clínicas
odontológicas do Brasil, o segredo para um sorriso bonito e duradouro está em
manter uma boa rotina preventiva.
A escovação correta, feita ao menos três vezes ao
dia, ainda é a principal aliada da saúde bucal. A técnica adequada consiste em
realizar movimentos circulares nas faces externas e internas do dente, sempre
com atenção especial à gengiva para não causar lesões. Por isso, é tão
importante a utilização de uma escova de cerdas macias. Na superfície do dente
que tritura os alimentos, utilizar movimentos de vai-vem. Já na língua, puxar a
sujeira do fundo para fora, como se estivesse varrendo-a com a escova.
A escolha do creme dental também faz diferença,
devendo conter flúor em concentração adequada para a idade do paciente, exceto
para casos contra-indicados.
Outro ponto essencial é o uso diário do fio dental,
responsável por remover resíduos e placas bacterianas que a escova não alcança,
entre os dentes. Deixar de usá-lo pode favorecer o acúmulo de tártaro, a
inflamação gengival e, consequentemente, comprometer tanto a estética quanto a
saúde dos dentes.
Uma alimentação equilibrada também impacta
diretamente o sorriso. Alimentos ricos em açúcar, corantes artificiais ou
ácidos demais contribuem para a formação de cáries e o escurecimento do esmalte
dental (parte mais externa do dente). Em contrapartida, frutas fibrosas,
vegetais crus e produtos ricos em cálcio colaboram com a limpeza natural dos
dentes.
Além dos cuidados diários, visitas regulares ao
dentista — pelo menos duas vezes por ano — são indispensáveis para diagnósticos
precoces e tratamentos preventivos. Durante essas consultas, o profissional
pode realizar limpezas profissionais, avaliar o estado geral da boca e
recomendar procedimentos estéticos, restaurativos ou ortodônticos, quando
necessário.
A odontologia moderna também oferece tratamentos
estéticos que contribuem significativamente para a harmonia do sorriso.
Clareamentos dentais, facetas de porcelana, lentes de contato dentais, alinhadores
invisíveis e cirurgia plástica gengival são opções cada vez mais acessíveis e
procuradas por quem busca um sorriso mais bonito e confiante.
“O sorriso é uma das primeiras formas de
comunicação que estabelecemos com o mundo. Cuidar dele é, antes de tudo, cuidar
da saúde e da autoestima. Na OdontoCompany, oferecemos soluções completas que
vão do cuidado preventivo aos procedimentos mais avançados, sempre com foco no
bem-estar do paciente”, Diego Nakagawa, diretor de Marketing da OdontoCompany.
No entanto, os especialistas alertam: não se deve
buscar apenas resultados imediatos. Um sorriso bonito e saudável é consequência
de um conjunto de práticas contínuas e conscientes, que equilibram saúde e
estética. Manter-se informado e seguir as orientações do dentista são passos
importantes nesse processo.
Cuidar do sorriso é também um investimento na
qualidade de vida. Afinal, um sorriso bem cuidado abre portas, melhora
relacionamentos e influencia positivamente na forma como a pessoa se vê e é
vista pelo mundo.
Conheça os 8 cuidados essenciais para a saúde e
estética bucal e manter o sorriso bonito, de acordo com os especialistas da
OdontoCompany:
- escove os dentes ao menos três vezes ao dia, com
técnica adequada e escova de cerdas macias;
- use fio dental diariamente, sem substituí-lo por
enxaguantes bucais;
- reduza o consumo de açúcar, corantes e alimentos
ácidos;
- invista em uma dieta rica em vegetais, frutas e
cálcio;
- visite o dentista regularmente, mesmo sem
sintomas;
- considere tratamentos estéticos, como clareamento
e lentes de contato dental, sempre com orientação profissional;
- evite hábitos deletérios como morder canetas,
chupar dedo ou chupeta;
- hidrate-se bem para manter em dia sua produção de
saliva. Ela ajuda a proteger os dentes.
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