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sábado, 13 de junho de 2026

Fora da torcida: o impacto emocional de não entrar no clima da Copa

Pressão social, conversas constantes sobre os jogos e a sensação de estar à margem da euforia coletiva podem gerar desconforto para quem não se identifica com o torneio 


Enquanto milhões de brasileiros acompanham a Copa do Mundo e participam das comemorações, algumas pessoas vivem o período de forma bastante diferente. Sem interesse pelos jogos ou pela mobilização em torno do torneio, elas podem experimentar uma sensação de desconforto ao perceber que não compartilham do mesmo entusiasmo coletivo. 

Em um país onde o futebol ocupa um espaço central na cultura e nas relações sociais, a Copa costuma extrapolar os gramados. Conversas no ambiente de trabalho, encontros entre amigos, bolões, brincadeiras e uma enxurrada de conteúdos nas redes sociais transformam o evento em uma experiência compartilhada por grande parte da população. 

Segundo a psicóloga Dra. Andrea Beltran, o problema não está em não gostar de futebol, mas na sensação de estar fora de algo que parece envolver todos ao redor. 

“O problema não é não gostar de futebol. O que pesa emocionalmente é a sensação de estar fora de algo que parece envolver todo mundo ao redor”, explica. 

Embora a Copa seja frequentemente tratada como uma paixão nacional, nem todas as pessoas se identificam emocionalmente com esse tipo de mobilização coletiva. E isso não significa antipatia, frieza ou dificuldade de socialização.
 

O peso cultural do futebol ajuda a explicar esse fenômeno. Segundo a pesquisa "O Maior Raio X do Torcedor", realizada pela MindMiners, 75% dos brasileiros afirmam acompanhar futebol com frequência, reforçando a relevância do esporte como elemento de identidade coletiva no país. 

Para Dra. Andrea, justamente por existir essa forte associação cultural, quem não se conecta com o evento pode acabar se sentindo deslocado socialmente. 

“Existe uma pressão implícita para participar emocionalmente da Copa. As pessoas perguntam sobre jogos, organizam encontros, fazem brincadeiras e comentam lances o tempo inteiro. Quem não compartilha desse interesse pode sentir que está sobrando socialmente naquele momento”, afirma. 

Segundo a especialista, grandes eventos esportivos funcionam como fenômenos de pertencimento coletivo. Em muitos contextos, acompanhar os jogos se torna também uma forma de integração social. 

Mas justamente por funcionar como um grande fenômeno de pertencimento, a Copa também pode provocar desconforto em quem prefere não participar dessa dinâmica. 

“Existe muito estímulo, muito barulho e uma cobrança indireta por interação. Para quem já está emocionalmente cansado ou prefere ambientes menos intensos, a Copa pode amplificar a sensação de inadequação”, explica. 

As redes sociais também desempenham um papel importante nesse processo. Segundo Dra. Andrea, as plataformas digitais ajudam a criar uma percepção de unanimidade em torno do evento. 

“Parece que todo mundo está vibrando intensamente pela Copa o tempo inteiro, quando na realidade existe uma parcela significativa das pessoas que simplesmente não se conecta com isso.” 

A especialista destaca que a dificuldade não está apenas na falta de interesse pelo futebol, mas na expectativa social que se forma em torno do comportamento coletivo. 

“Nem todo mundo vive grandes eventos da mesma forma. E tudo bem. O problema começa quando existe a ideia de que participar emocionalmente da Copa é quase uma obrigação social.” 

Para a psicóloga, normalizar diferentes formas de vivenciar eventos coletivos é importante para reduzir sentimentos de inadequação e exclusão. 

“Pertencimento não deveria depender de compartilhar o mesmo entusiasmo que a maioria.” 



Dra. Andrea Beltran - psicóloga analítica junguiana, formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, em São Paulo. Atua no acompanhamento de processos individuais com foco em autoconhecimento, vínculo e desenvolvimento emocional. Seu trabalho valoriza narrativas pessoais e vínculos profundos, buscando acolhimento genuíno em cada jornada


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